ألم الابهر أو متلازمة الألم الليفي العضلي.. ما هي الأسباب وطرق العلاج المختلفة؟
تاريخ النشر: 15th, January 2025 GMT
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تُعتبر متلازمة الألم الليفي العضلي، أو ما يُعرف بألم الأبهر، شائعة بين المرضى الذين يعانون من مشاكل الألم العضلي الهيكلي.
وعادةً ما يعاني المرضى من ألم موضعي، وقد تكشف الفحوصات عن نقاط تحفيز مسببة للألم بالعضلات المعنية.
يمكن تقسيم ألم الابهر إلى شكلين: الألم الحاد، الذي يُعالج تلقائياً، والألم المزمن، الذي تكون أعراضه أسوأ، ويمكن أن يستمر لمدة 6 أشهر أو أكثر.
هناك أسباب مختلفة يمكن أن تساهم في متلازمة الألم الليفي العضلي، وتشمل عوامل الخطر الشائعة:
حصول أحداث مؤلمة.ظروف العمل غير المريحة، مثل الأنشطة المفرطة، والجلوس بوضعية غير طبيعية.العوامل البنيوية، مثل مرض الفقار، والجنف، والتهاب المفاصل العظمي.العوامل الجهازية، مثل قصور الغدة الدرقية، ونقص فيتامين د، ونقص الحديد.علاج متلازمة الألم الليفي العضلييهدف علاج متلازمة الألم الليفي العضلي إلى تخفيف الألم ومعالجة العوامل المسببة. وهناك العديد من العلاجات التي يمكن اعتمادها، بحسب الحالة:
من المهم تثقيف جميع المرضى حول أهمية تمارين التمدد وإجراء تعديلات على ظروف العمل غير المريحة.يمكن وصف مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) ومرخيات العضلات في كثير من الأحيان، ولكن الأدلة الحالية على فعاليتها لا تزال غير حاسمة.أشكال العلاج الجسدية لها دور رئيسي في التحكم بألم الأبهر.العديد من الدراسات وجدت أن الموجات التصادمية من خارج الجسم والليزر منخفض الطاقة يقللان بشكل كبير من الألم. تحفيز العصب الكهربائي عبر الجلد له تأثير قصير المدى على السيطرة على الألم. تستخدم الموجات فوق الصوتية العلاجية بشكل شائع، ولكن الأدلة على تأثيرها المفيد لا تزال غير حاسمة.الوخز بالإبر الجافة هو أسلوب مفيد يستخدم فيه الأطباء إبرة صغيرة لوخز نقاط التحفيز.يمكن للأطباء أيضًا حقن مخدر موضعي في نقاط التحفيز لتخفيف الألم.أدوية وعلاجأمراضأمراض وأدويةنشر الأربعاء، 15 يناير / كانون الثاني 2025تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2025 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.المصدر: CNN Arabic
كلمات دلالية: أدوية وعلاج أمراض أمراض وأدوية
إقرأ أيضاً:
علاج التهاب اللوز بوسائل منزلية فعّالة
التهاب اللوز يعد من المشاكل الشائعة التي تؤثر على الأطفال، وعلى الرغم من أن الجراحة كانت في السابق الحلا الشائعاً، إلا أن العديد من الأطباء الآن يفضلون تجربة العلاجات المنزلية قبل اللجوء إلى الجراحة. إليكِ بعض العلاجات المنزلية التي قد تساعد في علاج التهاب اللوز:
لماذا تصاب اللوز بالعدوى؟
اللوز هي أعضاء دفاعية في الجزء الخلفي من الحلق، وتعمل على حماية الجسم من الجراثيم. لكن التعرض المستمر للجراثيم يمكن أن يؤدي إلى التهاب اللوز.
أعراض التهاب اللوز:
تضخم اللوزتين.
الألم والتهاب الحلق.
فقدان الشهية.
صداع.
حمى.
صعوبة في البلع.
صوت أجش.
رائحة الفم الكريهة.
ألم في الأذن.
العلاجات المنزلية الفعّالة:
شرب السوائل الدافئة:
الحساء والشاي يساعدان على تهدئة التهيج وتوفير راحة.
شاي الأعشاب مع العسل يشكل طبقة واقية على الأغشية المخاطية.
تجنب الأطعمة الصلبة:
تجنب الأطعمة الصلبة والحادة التي قد تهيّج الحلق.
الغرغرة بالماء المالح الدافئ:
اذابة ربع ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ والغرغرة به يخفف من الألم والتهيج.
استخدام البخار:
الاستنشاق البخار الدافئ يساعد في تهدئة القنوات التنفسية المتهيجة.
تجنب إجهاد الصوت:
الابتعاد عن استخدام الصوت بشكل مفرط يساعد في تجنب التهيج الإضافي.
الحصول على الراحة:
الراحة والنوم الكافي يساعدان الجسم في التعافي.
استخدام مسكنات الألم:
تناول مسكنات الألم مثل الأيبوبروفين أو الأسيتامينوفين.
استخدام بخاخات الحلق:
بخاخات تحتوي على مكونات مضادة للالتهابات وتخفيف الألم.
قد تكون هذه العلاجات المنزلية فعّالة في تخفيف الأعراض. إذا استمر التهاب اللوز أو تفاقمت الأعراض، يجب استشارة الطبيب
رئيس الدولة يلتقي وزير الدفاع الإيطالي ويقوم بجولة في معرض “آيدكس 2025”