مهم لكبار السن.. نصائح للحفاظ على حاسة السمع مع التقدم في العمر
تاريخ النشر: 15th, January 2025 GMT
مع التقدم في العمر، تتراجع حاسة السمع بشكل طبيعي، ما قد يؤدي إلى حساسية أقل للترددات الصوتية وأحيانًا إلى شعور بعدم الراحة، ولكن يمكن اتخاذ خطوات لتقليل هذا التدهور.
ووفقًا لما ذكره موقع صحيفة “ذا صن” البريطانية، تشير الدكتورة يكاتيرينا ديميترينكو إلى أن التعرض المستمر للضوضاء العالية، مثل العمل في بيئات صاخبة أو استخدام سماعات الرأس بصوت مرتفع، يسبب ضررًا كبيرًا للسمع.
كما أن العناية بصحة الأذن ضرورية، حيث قد تؤدي التهابات الأذن إلى فقدان السمع أو مشكلات أخرى. لذلك، تُوصي الطبيبة بإجراء فحوصات دورية للأذن للكشف عن أي مشاكل مبكرًا. وعند ظهور أعراض مثل الألم أو الإفرازات، يجب استشارة الطبيب فورًا.
وتؤكد الطبيبة على أهمية أسلوب الحياة الصحي، مشيرة إلى أن التغذية المتوازنة الغنية بالفيتامينات والمعادن والنشاط البدني المنتظم يعززان الدورة الدموية، ما يحافظ على صحة الأذن. كما يُنصح بإجراء فحوصات دورية للسمع مع التقدم في العمر لتشخيص أي تغييرات مبكرًا.
وتختم الطبيبة بضرورة تجنب الضوضاء المفرطة والوقاية من التهابات الأذن للحفاظ على السمع وجودة الحياة لأطول فترة ممكنة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: السمع حاسة السمع حساسية سدادات الأذن كبار السن التقدم فی
إقرأ أيضاً:
صحة الإسكندرية: دورة تدريبية و توعوية لمقدمي الخدمة الصحية لضعاف السمع
نظمت إدارة ذوي الهمم بمديرية الشئون الصحية بمحافظة الإسكندرية، تحت إشراف الدكتورة فاطمة رجب، بالتعاون مع إدارة التدريب، على مدار يومين، دورة تدريبية وتوعوية.
تناولت الدورة دور حاسة السمع وعوامل الخطورة المسببة لضعف السمع في الفئات العمرية المختلفة، وأهمية الاكتشاف المبكر والتدخل المبكر لضعف السمع، وكذلك توصيات منظمة الصحة العالمية للعناية بالسمع، كما تم أيضا إلقاء الضوء عن الإعاقة السمع بصرية.
الدورة التدريبية تستهدف مقدمي الخدمة الصحيةواستهدف التدريب مقدمي الخدمة الصحية وخاصة مقدمي المشورة الأسرية والمثقفين الصحيين ومنسقي الإعلام والتربية السكانية ومقدمي خدمات ذوي الهمم بالمنشآت الصحية.
وقامت بالتدريب والتوعية عن الإعاقة السمعية؛ الدكتورة فاطمة رجب، استشاري أول طب السمع والاتزان ومدرب معتمد بالهيئة العليا للتخصصات الطبية ومدير إدارة ذوي الهمم بمديرية الصحة.
كما قام بتقديم التوعية عن الإعاقة البصرية؛ الدكتورة ولاء جمال، أخصائي الإعاقة البصرية، والدكتورة الاء عبد اللطيف، عضو فريق ذوي الهمم بمستشفى الرمد.
الدولة تبذل جهودًا كبيرًا للحد من الإعاقة السمعيةوقد ألقت الدكتورة فاطمة رجب الضوء على جهود الدولة في الحد من الإعاقة السمعية، حيث تم تدشين المبادرة الرئاسية للمسح السمعي للمواليد منذ ديسمبر 2019، حيث إن التشخيص المبكر لضعف حاسة السمع من أهم العوامل في نجاح عملية تأهيل الإعاقة السمعية بالسماعات الطبية أو زراعة القوقعة.
يأتي هذا تحت رعاية الدكتورة غادة ندا، وكيل وزارة الصحة بالإسكندرية، وفي ضوء اهتمام الدولة المصرية بذوي الهمم وتفعيلاً لنهج وزارة الصحة والسكان في تقديم الخدمات الطبية لجميع فئات المجتمع كل حسب احتياجاته، وتزامناً مع اليوم العالمي للسمع والمقرر له الثالث من مارس في كل عام، وضمن مبادرة “بداية جديدة لبناء الإنسان”.
هيئة البث الأوكراني: وفد كييف في السعودية يلتقي بالفريق الأمريكي في الرياض