الأشعة فوق البنفسجية تجعلك تشيخ مبكرا.. هكذا تحمي نفسك منها
تاريخ النشر: 20th, August 2023 GMT
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الجلدية إن الأشعة فوق البنفسجية تنطوي على العديد من المخاطر الصحية، إذ إنها ترفع خطر الإصابة بحروق الشمس والشيخوخة المبكرة للبشرة، وتسبب أضرارا بالعيون كالتهاب ملتحمة العين، وفي أسوأ الحالات سرطان الجلد.
وأوضحت الرابطة أن الأكثر عرضة لمخاطر الأشعة فوق البنفسجية هم الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة وذوو البشرة الحساسة للضوء.
ولتجنب هذه المخاطر الصحية الجسيمة، أوصت الرابطة بتجنب التعرض للأشعة فوق البنفسجية لا سيما في وقت الظهيرة، نظرا لأنه كلما ارتفعت الشمس في السماء، زادت كثافة الأشعة فوق البنفسجية على الأرض.
وللحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، ينبغي ارتداء غطاء للرأس ونظارة شمسية ذات أذرع عريضة أو عدسات مقوسة، وذلك لحماية العين من الأشعة الساقطة من الجانب، كما يراعى أن توفر النظارة حماية من الأشعة فوق البنفسجية حتى الطول الموجي 400 نانومتر "يو في 400" (UV 400).
وينبغي أيضا استعمال كريم واق من أشعة الشمس على أجزاء الجسم المكشوفة كالوجه والذراعين والقدمين، مع مراعاة أن يكون الكريم ذا عامل حماية عال "إس بي إف" (SPF) لا يقل عن 30.
وفي حالة الإصابة بحروق شمس خفيفة، فإنه يمكن علاجها بواسطة الكمادات الباردة، أما حروق الشمس الشديدة، التي تكون مصحوبة بحمى وبثور، فتستلزم استشارة الطبيب.
المصدر: الجزيرة
كلمات دلالية: الأشعة فوق البنفسجیة
إقرأ أيضاً:
كن حذرًا عند تثبيت واقيات الشاشة اللاصقة للأشعة فوق البنفسجية
تعتبر واقيات الشاشة اللاصقة للأشعة فوق البنفسجية خيارًا جيدًا للهواتف ذات الشاشات المنحنية.
ومع ذلك، يمكن أن يتسرب الغراء إلى أزرار الهاتف ومنافذه ويسبب مشاكل ميكانيكية إذا لم يتم تطبيقه بشكل صحيح.
لتجنب هذه المخاطر، قم بتثبيته بواسطة متخصص.
مثل معظم مستخدمي الهواتف الذكية، من المحتمل أنك تأخذ سلامة جهازك على محمل الجد، وما هي أفضل طريقة للحفاظ على هاتفك محميًا من استخدام واقي الشاشة؟ بفضل الشعبية المتزايدة لحماة الشاشة بالغراء فوق البنفسجي، خاصة بالنسبة للأجهزة ذات الشاشات المنحنية، فإن العديد من مستخدمي الهواتف الذكية يتجهون نحو هذه الواقيات المتقدمة. ومع ذلك، كما اكتشف أحد مستخدمي Reddit، فإن واقيات الشاشة ذات الغراء فوق البنفسجية تأتي مع مجموعة من المخاطر الخاصة بها.
المشكلة مع واقيات الشاشة الغراء للأشعة فوق البنفسجية
شارك مستخدم Reddit LingeringCarmine مؤخرًا تجربته المؤسفة مع تثبيت واقي شاشة لاصق للأشعة فوق البنفسجية على جهاز Samsung Galaxy الخاص به. في المنشور، أبلغوا أن الغراء فوق البنفسجي قد تسرب إلى زر التحكم في مستوى الصوت بالجهاز، مما أدى إلى انفصاله. ومما زاد الطين بلة، تسرب الغراء أيضًا إلى فتحة قلم S Pen، مما تسبب في ظهور نسيج متموج على جسمه.
يتميز قلم S Pen بملمس متموج بسبب ملامسته للغراء فوق البنفسجي
وفي هذه الحالة، ولحسن الحظ، فإن طرف قلم S Pen قابل للاستبدال تمامًا، ويمكن أيضًا شراء قلم S Pen جديد من خلال متجر سامسونج عبر الإنترنت. ومع ذلك، فإن فصل زر التحكم في الصوت يمثل مشكلة أكثر أهمية بكثير؛ من المحتمل أن يتطلب الإصلاح، الأمر الذي قد يكلفهم في النهاية المزيد من المال.
وبصرف النظر عن هذه المشكلات، يمكن أن تشكل واقيات الشاشة المصنوعة من الغراء فوق البنفسجية أيضًا مخاطر أخرى، بما في ذلك التسبب في فشل التعرف على بصمات الأصابع، وحساسية الجلد، والأزرار العالقة، والمزيد.
كيفية تثبيت واقيات الشاشة اللاصقة للأشعة فوق البنفسجية بشكل آمن
على الرغم من أن واقيات الشاشة المصنوعة من الغراء فوق البنفسجية قد لا تكون سهلة الاستخدام مثل الواقيات التقليدية، إلا أنك لا تحتاج إلى التشهير بها. إنها مناسبة تمامًا للهواتف ذات الشاشات المنحنية، وتحصل على حماية أفضل بكثير لأن الواقي يلتصق تمامًا بالشاشة. إذا اخترت السير في هذا الطريق، فتأكد من تثبيت واقي الشاشة الغراء للأشعة فوق البنفسجية بواسطة متخصص. ستحتاج أيضًا إلى التحقق من أنها تغطي أزرار ومنافذ هاتفك لمنع تسرب الغراء، وأنها تمسح أي غراء زائد على جوانب الهاتف.
بالعلامة الكاملة.. فنزويلا تحجز مقعدها في ربع نهائي كوبا أمريكا