خلل بالعصب الحائر.. مخاطر شرب المياه المثلجة في عز الحر
تاريخ النشر: 20th, August 2023 GMT
تصدر مواقع التواصل الاجتماعي، مقطع فيديو يكشف مخاطر لا يتخيلها الكثير عن شرب المياه الباردة أو المثلجة في الأيام ذات الحرارة المرتفعة.
وحذرت الطبيبة أسماء حسين في الفيديو المتداول من مخاطر شرب المياه الباردة في درجات الحرارة المرتفعة، وذلك بسبب التأثير السلبي الذي يمكن أن يحدثه على الصحة.
وعندما يتعرض الجسم للحرارة العالية ويشرب شخص كوبًا من الماء البارد دفعة واحدة، يتم إرسال إشارات قوية إلى العصب الحائر في المخ.
وبدوره، يرسل العصب الحائر إشارة قوية إلى عضلة القلب، وعلى حد وصف أسماء حسين يؤدي ذلك في بعض الحالات إلى توقف عضلة القلب والوفاة.
وعلى الرغم من أن هناك تجارب حقيقية لأشخاص شربوا مياه مثلجة ولم يتعرضوا لمشاكل صحية شديدة، إلا أن الطبيبة أسماء حسين أكدت أن الخلل في العصب الحائر قد يكون وراثيًا، وهذا يعني أن بعض الأشخاص قد يكونون أكثر عرضة للمخاطر عند شرب المياه الباردة في درجات الحرارة المرتفعة.
بالإضافة إلى توخي الحذر واتخاذ الاحتياطات اللازمة خلال فصل الصيف أو في البيئات الحارة، حيث ينصح بشرب المياه المعتدلة الحرارة والتدرج في شربها لتفادي تغيرات حادة في درجة الحرارة في الجسم.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: التواصل الاجتماعي الحرارة المرتفعة الماء البارد شرب المیاه
إقرأ أيضاً:
خطر يهدد صحتك: لماذا يجب تجنب النوم بجانب الهاتف المحمول؟
شمسان بوست / متابعات:
أصبح الهاتف المحمول جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، فهو يرافقنا في كل لحظة حتى في غرفة النوم، ولكن تشير الدراسات العلمية والتحذيرات الصحية إلى أن النوم بجوار الهاتف المحمول قد يعرض صحتنا لمخاطر غير متوقعة، فما هي حجم هذه المخاطر؟
* تأثير الإشعاعات الكهرومغناطيسية
الهاتف المحمول يصدر إشعاعات كهرومغناطيسية أثناء تشغيله أو شحنه، فبحسب دراسة أجرتها الوكالة الدولية لبحوث السرطان (IARC)، فإن التعرض المستمر لهذه الإشعاعات قد يكون “مسرطنًا محتملاً” للبشر، وتوضح الدراسة أن النوم بجوار الهاتف يزيد من مدة التعرض للإشعاعات، ما قد يؤثر على الخلايا والأنسجة في الجسم على المدى البعيد.
* تأثير الهاتف المحمول على جودة النوم
فتشير دراسات علمية إلى أن الضوء الأزرق المنبعث من شاشات الهواتف المحمولة يعوق إنتاج هرمون الميلاتونين، المسؤول عن تنظيم النوم، فوفقًا لبحث نشر في مجلة Journal of Clinical Sleep Medicine، فإن استخدام الهاتف قبل النوم أو إبقاءه قريبًا يمكن أن يؤدي إلى صعوبة في النوم واضطراب نمطه، مما يؤثر على الصحة الجسدية والعقلية.
* مخاطر انفجار الهواتف المحمولة
الحوادث المرتبطة بانفجار بطاريات الهواتف ليست نادرة، ومؤخرًا ما أصبحنا نشاهدها كثيرًا حولنا، فقد شهدت العديد من التقارير حوادث انفجار أو اشتعال هواتف كانت موضوعة تحت الوسادة أثناء الشحن، وأكدت الجمعية الوطنية للحماية من الحرائق (NFPA) أن الحرارة الزائدة الناجمة عن الشحن قد تسبب مخاطر حقيقية، خاصة إذا تم استخدام شواحن غير أصلية.
* نصائح لتجنب مخاطر الهواتف المحمولة
وفيما يلي أبرز النصائح الوقائية، لتفادي مخاطر الهواتف المحمولة:
1. إبعاد الهاتف عن السرير
إذ يُفضل وضع الهاتف بعيدًا عن السرير أثناء النوم، بحيث لا يقل البعد عن متر واحد.
2. استخدام وضع الطيران
فإذا كنت بحاجة لإبقاء الهاتف قريبًا، قم بتفعيل وضع الطيران لتقليل الإشعاعات.
3. تجنب الشحن الليلي
فحاول شحن الهاتف أثناء النهار لتجنب مخاطر ارتفاع الحرارة أثناء الشحن الليلي.
4. استخدام منبه تقليدي
استبدل استخدام الهاتف كمنبه بساعة منبه تقليدية، لتقنين استخداماتك المتعددة للموبايل.
إسكان الجيزة تنفذ 12 مشروعا خدميا خلال النصف الأول من العام المالي