كيف تحمي نفسك من الالتهاب الرئوي؟
تاريخ النشر: 12th, January 2025 GMT
التهاب الرئة هو عبارة عن التهاب في الحويصلات الرئوية، التي تمتلئ بسائل صديدي، وبذلك يجد الأكسجين صعوبة في الانتقال من الحويصلات إلى الأوعية الدموية، وإذا قلت نسبة الأوكسجين في الدم فإن الخلايا لا تستطيع أداء عملها على الوجه المطلوب.
. تعرف على أعراض السدة الرئوية
ومن جانبها نشرت وزارة الصحة والسكان مجموعة من المعلومات الهامة عن الالتهاب الرئوي وطرق الوقاية منه وكذلك الاعراض الخاصة به .
كيفية الوقاية من الالتهاب الرئوي-
التغذية الكافية التوقف عن التدخينتقليل التعرض لتلوث الهواء الداخلي تلقي التطعيم الخاص بالالتهاب الرئويإن فرصة نقل العدوى للإلتهاب الرئوي البكتيري ضعيفة لأن الالتهاب يكون عميقا في الرئتين، أما بالنسبة للإلتهاب الرئوي الفيروسي والالتهاب اللانوعي فإن فرصة العدوى تكون أكثر. ينتقل المرض باستنشاق الهواء الملوث بالجراثيم من عطس أو سعال شخص مصاب، أو من استعمال أدوات المائدة الخاص بشخص مصاب بالإلتهاب الرئوي.
فى صوره هنا
أن يصيب أجزاء من الرئتين وتسمى الحالة ( Bronchopneumonia )هل الإلتهاب الرئوي معدي ؟إن فرصة نقل العدوى للإلتهاب الرئوي البكتيري ضعيفة لأن الالتهاب يكون عميقآ في الرئتين، أما بالنسبة للإلتهاب الرئوي الفيروسي والالتهاب اللانوعي فإن فرصة العدوى تكون أكثر. ينتقل المرض بإستنشاق الهواء الملوث بالجراثيم من عطس أو سعال شخص مصاب، أو من استعمال أدوات المائدة الخاص بشخص مصاب بالإلتهاب الرئوي.
فى صوره هنا
أسباب المرض :إن إلتهاب الرئة لا يرجع لسبب واحد، وإنما هناك أكثر من ثلاثين مسببآ يمكن تصنيفها كالتالي :
التهاب بكتيري (Bacterial pneumonia )إلتهاب فيروسي (Viral pneumonia )إلتهاب رئوي لانوعي ( Atypical Pneumonia ) بالمتفطرات الرئوية ( Mycoplasma Pneumonia )التهاب رئوي بسبب جراثيم معدية أخرى مثل الفطرياتإلتهاب رئوي بسبب التعرض للمواد الكيميائية المختلفةالدرن (السل)يهاجم التهاب الرئة البكتيري أي إنسان من الرضع إلى كبار السن، لكن أكثر الناس عرضة للإصابة هم :الرضعكبار السنالمدخنونالمصابون بنقص المناعة مثل ( الليمفوما –هودجيكين – العلاج بالكيماوى )الأشخاص الذين أصيبوا بالتهاب رئوي فيروسيبعد العمليات الجراحية الكبرىالأطفال المعرضون لتكرار الإصابة بالالتهاب الرئوي هم :المصابون بنقص المناعةالمصابون بالارتجاع المعدي المريئيالمصابون بتشوه خلقي في القلب أو في الرئةالمصابون بالربو أو بأمراض مزمنة في الرئتين مثل الامفيزيماتوجد البكتيريا المسببة للالتهاب الرئوي بشكل طبيعي في بلعوم الأشخاص الأصحاء، وعندما تقل المناعة بسبب نقص التغذية أو نقص المناعة أو كبر السن، تتكاثر البكتيريا وتشق طريقها إلى الرئتين مسببة الإلتهاب الرئوي البكتيري. يصيب الالتهاب فصا كاملا أو جزءا منه أو أجزاء متفرقة من فصوص مختلفة، وتمتلتيء الحويصلات بالسوائل الالتهابية والصديد، ويمكن أن ينتقل الالتهاب إلى الدم مسببا ما يسمى ( Bacteraemia ) أو إلى السجايا مسببا التهاب السحاياMeningitis)) .
الأعراض :يحدث الالتهاب الرئوي البكتيري بشكل فجائي أو تدريجي، ويشتكي المريض من :
ألم في الصدرسعال مع بلغم أخضر أو مغير اللونارتفاع درجة الحرارة مع تعرق شديدرعشةازرقاق في الشفتين والأظافر في الحالات الشديدةاختلاط ذهني ( Confusion ) وهذيان في الحالات الشديدةالمصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: وزارة الصحة وزارة الصحة والسكان التهاب الرئة الحويصلات الالتهاب الرئوي المزيد الالتهاب الرئوی للإلتهاب الرئوی
إقرأ أيضاً:
طرق ونصائح للتخفيف من التهاب المفاصل
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
مرض التهاب المفاصل، ليس له علاج نهائي ولا يشفي تماما منه ولكن هناك بعض الطرق التي تساعد على التحكم في الأعراض وإبطاء تطور المرض بهدف تحسين جودة الحياة للمريض، والمفاصل هي العامل الرئيسي الذي يساعدنا على الحركة والقيام بالوظائف اليومية، ولكن مع مرور السنوات والقيام بمختلف الأنشطة مثل الجري وصعود الدرج، فإن هذه المفاصل قد تتعرض للتآكل تدريجياً مما يؤدي للإصابة بالتهاب المفاصل العظمي و(المعروف بين الناس بخشونة المفاصل).
ووفقا لـ UCLA Health هذه الاصابة أكثر أنواع أمراض المفاصل شيوعًا، ويسبب الشعور بالألم والتيبّس والتورم في تلك المفاصل، والعلاجات الدوائية المتاحة لتخفيف آلام التهاب المفاصل هي:
*علاج بالأعشاب.
*مسكنات الألم الفموية مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
*الكريم أو الجل الموضعي وهي توفر تخفيفًا مؤقتًا للألم.
*الحقن حول المفصل وهي نوعان:
الكورتيزون لتقليل الالتهاب.
حمض الهيالورونيك: لتحسين وتبطين المفصل من الداخل.
وبحسب المجلس الوطني الأمريكي للشيخوخة (NCOA)، فإن الاستراتيجية الأكثر فعالية لعلاج التهاب المفاصل تتضمن دمج العلاجات الدوائية مع التغييرات في نمط الحياة والطرق الطبيعية كالعلاج بالأعشاب.
تحسين الصحة النفسية للمرضى، فقد يؤدي التهاب المفاصل إلى الإصابة بالتوتر والقلق أو الاكتئاب.
*خسارة الوزن، حيث إن فقدان كيلوغرام واحد من الوزن يوفر الراحة لركبتيك.
*تقليل الأعراض من الألم والتيبس، مما يحسن قدرتك على التحرك والعمل.
*ممارسة النشاط البدني بانتظام
*تعتبر ممارسة الرياضة بشكل يومي ومنتظم أفضل ما يمكنك القيام به لصحة مفاصلك.
* تحسين النظام الغذائي.
*العلاج الطبيعي والوظيفي.
*العلاج المائي.
* تجربة العلاج بالإبر الصينية.
ختام دور الـ16 من الدوري الأوروبي وتحديد مواجهات ربع النهائي