8 أعراض قد لا تعرفها للإصابة بالأنيميا.. احذر هذه العلامات (توضيح رسمي)

كتب- أحمد جمعة:

نشرت هيئة الدواء المصرية، عددًا من المعلومات والنصائح بشأن التعامل مع المصابين بالأنيميا (فقر الدم)، والأعراض الدالة على الإصابة بالمرض.

وقالت الهيئة في منشورات توعوية، إن أعراض الأنيميا تعتمد على سببه ومدى سوء حالته، موضحة أن فقر الدم غالبا لا يسبب أي أعراض في البداية، ولكن عادةً ما تظهر الأعراض وتتطور مع سوء الحالة.

وحددت هيئة الدواء 8 أعراض وعلامات للإصابة بالأنيميا، قد لا يعرفها البعض، وتشمل:

-الشعور بالإرهاق والتعب

-الدوخة أو الدوار

-ألم في الصدر

-عدم انتظام ضربات القلب

-صداع

-شحوب البشرة

-ضيق في التنفس

-برودة اليدين والقدمين

ما أسباب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد؟

ويعد فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو الشكل الأكثر شيوعًا لفقر الدم.

وقد يحدث هذا النوع من الأنيميا نتيجة:

- اتباع نظام غذائي منخفض الحديد

- الدورة الشهرية الغزيرة

- التبرع المتكرر بالدم

- بعض أمراض الجهاز الهضمي مثل مرض كرون

- الأدوية اللي تُهيّج بطانة الأمعاء مثل بعض أنواع المسكنات.

ووجهت الهيئة نصيحة للمرضى، بأن الطبيب قد يكتب لمرضاه مكملات الحديد لعلاج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، مع طلب الفحوصات اللازمة لمعرفة السبب وراء نقص الحديد، وعلاجه.

كيف يمكن الوقاية من الأنيميا؟

شددت هيئة الدواء على أنه لا سبل للوقاية من معظم أنواع فقر الدم، ولكن اتباع نظام غذائي صحي من الممكن أن يساعد في الوقاية من بعض الأنواع مثل فقر الدم الناتج عن نقص الحديد والفيتامينات.

ونصحت باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على العناصر الآتية:

- الأطعمة الغنية بالحديد: اللحم البقري والبقوليات والعدس والخضراوات الورقية ذات اللون الأخضر الداكن والفواكه المجفَّفة.

-الفولات وشكله المُصنَّع هو "حمض الفوليك"، وهو متواجد في الفاكهة والخضراوات الورقية ذات اللون الأخضر الداكن والبازلاء والفاصولياء والفستق ومنتجات الحبوب المُعززة زي الخبز وحبوب الإفطار والمعكرونة والأرز.

-فيتامين ب 12 موجود في اللحوم ومشتقات الحليب وحبوب الإفطار المدعمة ومنتجات فول الصويا.

- الأطعمة الغنية بفيتامين سي: الفاكهة الحمضية والفلفل بأنواعه والبروكلي والطماطم والفراولة والبطيخ.

اقرأ أيضًا:

بعد توجيه المالية.. تفاصيل قرار الصحة بشأن "الصناديق الخاصة"

حزمة الحماية الاجتماعية الجديدة| ملامح زيادة المرتبات والمعاشات خلال أيام.. وموقف أسعار البنزين

هل يعفي قانون المسؤولية الطبية "المستشفيات" من أي مسؤولية للأخطاء؟.. مصدر يوضح

برودة و أمطار على هذه المناطق.. الأرصاد تكشف تفاصيل طقس الـ6 أيام المقبلة

المتحف المصري الكبير.. كل ما تريد معرفته عن أكبر متحف في العالم

هيئة الدواء المصرية الأنيميا أعراض الأنيميا فقر الدم

تابع صفحتنا على أخبار جوجل

تابع صفحتنا على فيسبوك

تابع صفحتنا على يوتيوب

فيديو قد يعجبك:

الأخبار المتعلقة تحذير من تداخلات الأدوية مع البروتينات واللحوم.. هيئة الدواء تكشف أبرز أخبار نشرة منتصف الليل| تفاصيل المؤتمر الأسبوعي للحكومة زقطارات إضافية خلال إجازة أخبار ماذا يعني منح هيئة الدواء مستوى النضج الثالث من "الصحة العالمية"؟.. مدبولي أخبار مدبولي: حصول هيئة الدواءعلى المستوى الثالث من "الصحة العالمية" يعزز اعتماد أخبار أخبار مصر 8 أعراض قد لا تعرفها للإصابة بالأنيميا.. احذر هذه العلامات (توضيح رسمي) منذ 6 دقائق قراءة المزيد أخبار مصر معرض القاهرة للكتاب.. رئيس هيئة الكتاب يكشف تفاصيل الدورة الـ56 منذ 7 دقائق قراءة المزيد أخبار مصر مجلس النواب يحيل 4 مشروعات قوانين إلى اللجان النوعية منذ 10 دقائق قراءة المزيد أخبار مصر بدء الجلسة العامة لمجلس النواب لمناقشة مشروع قانون الإجراءات الجنائية منذ 19 دقيقة قراءة المزيد أخبار مصر قرار عاجل من المترو بسبب مباراة الزمالك وبلاك بولز منذ 21 دقيقة قراءة المزيد أخبار مصر هل يعفي قانون المسؤولية الطبية "المستشفيات" من أي مسؤولية للأخطاء؟.. مصدر منذ 30 دقيقة قراءة المزيد

إعلان

إعلان

أخبار

8 أعراض قد لا تعرفها للإصابة بالأنيميا.. احذر هذه العلامات (توضيح رسمي)

أخبار رياضة لايف ستايل فنون وثقافة سيارات إسلاميات

© 2021 جميع الحقوق محفوظة لدى

إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك حزمة الحماية الاجتماعية الجديدة| ملامح زيادة المرتبات والمعاشات خلال أيام.. وموقف أسعار البنزين 21

القاهرة - مصر

21 14 الرطوبة: 42% الرياح: شمال غرب المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار bbc وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم فيديوهات تعليمية رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك خدمة الإشعارات تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع مصراوي لاحقا اشترك

المصدر: مصراوي