​عناصر غذائية لمكافحة فقر الدم .. تعرف عليها

قالت هيئة الدواء المصرية ، إنه لايوجد سبل للوقاية من معظم أنواع فقر الدم، ولكن اتباع نظام غذائي صحي ممكن يساعد في الوقاية من بعض الأنواع زي فقر الدم الناتج عن نقص الحديد والفيتامينات. ​

​عناصر غذائية لمكافحة فقر الدم بقيمة إجمالية 29 مليون جنيه.. هيئة الدواء تضبط 27 موقعا غير مرخصجرثومة المعدة الأعراض والعلاج .

. هيئة الدواء توضحأكل الكبد والديك الرومي والألبان ..هيئة الدواء توجه نصائح للمواطنينهيئة الدواء: استقبال 488 بلاغا عن مواد تسويقية مخالفةمصر الأولى إفريقيًا بتنظيم الأدوية واللقاحات.. هيئة الدواء تكشف التفاصيلمجدي حسن يبحث تحديات قطاع المستحضرات الطبية البيطرية مع هيئة الدواءوزير الصحة: هيئة الدواء المصرية نموذج ريادي في تنظيم السوق وتوفير البدائلتحذير عاجل من هيئة الدواء بشأن التهاب الأحبال الصوتية وأعراض الإصابةرئيس هيئة الدواء يبحث سبل تعزيز التعاون مع نقيب عام الأطباء البيطريينرئيس هيئة الدواء المصرية يستقبل وزير الصناعة والثروة المعدنية السعودي

 ونصحت هيئة الدواء اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على العناصر الآتية:​​

- الأطعمة الغنية بالحديد: اللحم البقري والبقوليات والعدس والخضراوات الورقية ذات اللون الأخضر الداكن والفواكه المجفَّفة.​

-الفولات وشكله المُصنَّع هو "حمض الفوليك"، وهو متواجد في الفاكهة والخضراوات الورقية ذات اللون الأخضر الداكن والبازلاء والفاصولياء والفستق ومنتجات الحبوب المُعززة زي الخبز وحبوب الإفطار والمعكرونة والأرز.​

-فيتامين ب 12 موجود في اللحوم ومشتقات الحليب وحبوب الإفطار المدعمة ومنتجات فول الصويا.​

- الأطعمة الغنية بفيتامين سي: الفاكهة الحمضية والفلفل بأنواعه والبروكلي والطماطم والفراولة والبطيخ. ​

 كما نصحت هيئة الدواء المصرية بتنصحك بضرورة استشارة الطبيب عند الشعور بأعراض فقر الدم.​

فتح باب التسجيل في دورة تدريبية حول الإجراءات التنظيمية لتسجيل المستحضرات البشرية

 وأعلنت هيئة الدواء المصرية عن فتح باب التسجيل في دورة_تدريبية حول الإجراءات التنظيمية لتسجيل المستحضرات البشرية.

تهدف الدورة التدريبية إلى تعريف ممثلي شركات الأدوية بأهم التحديثات لتسجيل المستحضرات البشرية بالإدارة المركزية للمستحضرات الصيدلية، وإدارة الشئون التنظيمية وإدارة الشئون الفنية ووحدة الأسماء والبطاقات وكذلك إدارة المتغيرات للمستحضرات البشرية.

ومن المقرر انعقاد الدورة يوم الثلاثاء الموافق ١٤ يناير ٢٠٢٥ لمدة يومين متتاليين بمقر هيئة الدواء المصرية بالمنصورية.

الدورة التدريبية مقدمة لممثلي شركات الأدوية.

تبدأ الدورة التدريبية من الساعة التاسعة والنصف صباحاً وحتى الساعة الثالثة مساءً.

آخر موعد للاشتراك يوم الأحد الموافق ١٢ يناير ٢٠٢٥.

سيحصل المتدرب على شهادة حضور معتمدة من مركز هيئة الدواء المصرية للتطوير المهني المستمر.

المصدر: صدى البلد