القيادة تهنئ سلطان عُمان بذكرى توليه مقاليد الحكم في بلاده

الإقلاع عن التدخين يجدّد الأعصاب

المناطق-متابعات

أكّد المجلس الصحي السعودي، أن الإقلاع عن التدخين يؤدي إلى تحسُّن سريع في عدد من وظائف الجسم الحيوية، أبرزها بدء نهايات الأعصاب الطرفية في التجدد تدريجيًا، مما يساهم في استعادة حاستي التذوق والشم خلال فترة وجيزة.

وأضاف المجلس أن الفوائد الصحية المباشرة للإقلاع عن التدخين، تشمل أيضاً انخفاض معدل ضربات القلب وضغط الدم إلى مستويات طبيعية، ما ينعكس إيجابًا على صحة القلب والأوعية الدموية.

أبريل

2025

وأوضح أن الرئتين والجهاز التنفسي يشهدان تحسنًا تدريجيًا في الأداء بعد الإقلاع عن التدخين مباشرةً، ما يسهم في تقليل الأعراض المرتبطة بالتدخين مثل السعال وضيق التنفس، ويُحسن من كفاءة التنفس بشكل عام.

وبيّن المجلس الصحي السعودي أن الدورة الدموية والقلب سيعملان بكفاءة أعلى بعد الإقلاع، ما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، ويعزز من قدرة الجسم على ممارسة النشاطات اليومية بصورة أفضل.

ماسنجر

أبرز

المواد14

صباح

مقالات مشابهة

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ ساعة

تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين.. الهيئة الوطنية للأمن السيبراني تنظم النسخة الخامسة من المنتدى الدولي للأمن السيبراني أكتوبر المقبل

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 14 أبريل 2025 - 2:04 مساءً شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد14 أبريل 2025 - 11:22 صباحًا6 نصائح للوقاية من مخاطر الرياح الشديدة. أبرز المواد14 أبريل 2025 - 1:54 صباحًاموعد الولادة مرتبط بالسمنة والنحافة أبرز المواد13 أبريل 2025 - 6:33 مساءًقوانقدونغ تتصدر مقاطعات الصين بإنتاج 240 ألف روبوت صناعي في عام 2024 أبرز المواد13 أبريل 2025 - 6:30 مساءًالأمهات المصابات بالسكري قد ينجبن أطفالًا مصابين بالتوحد وفرط الحركة منوعات13 أبريل 2025 - 10:06 صباحًاتحطم طائرة على متنها 6 أشخاص في نيويورك14...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۳ ساعة

مئات المستوطنين يقتحمون المسجد الأقصى مجددًا

المناطق_متابعاتاقتحم مئات المستوطنين اليوم، المسجد الأقصى بمدينة القدس المحتلة من جهة باب المغاربة، وأدوا جولات استفزازية في باحاته، بحماية من قوات الاحتلال الإسرائيلي، التي نصبت حواجز حديدية في شوارع المدينة المقدسة عرقلت وصول الزوار والمصلين للأقصى.وفي الضفة الغربية، اقتحمت قوات الاحتلال الإسرائيلي مناطق واسعة في مدن نابلس وجنين ورام الله، واعتقلت عددًا من الفلسطينيين بينهم جريح وأسرى سابقون، ترافق ذلك مع مهاجمة عشرات المستوطنين لممتلكات الفلسطينيين في بيت لحم، والخليل، وبلدة سبسطية الأثرية بمدينة نابلس.أخبار قد تهمك أرامكو السعودية توقّع مذكرات تفاهم واتفاقية تعاون بهدف تطوير القدرات البشرية وتأسيس برنامج...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱۴ ساعة

الإقلاع عن التدخين يجدّد الأعصاب

المناطق-متابعاتأكّد المجلس الصحي السعودي، أن الإقلاع عن التدخين يؤدي إلى تحسُّن سريع في عدد من وظائف الجسم الحيوية، أبرزها بدء نهايات الأعصاب الطرفية في التجدد تدريجيًا، مما يساهم في استعادة حاستي التذوق والشم خلال فترة وجيزة.وأضاف المجلس أن الفوائد الصحية المباشرة للإقلاع عن التدخين، تشمل أيضاً انخفاض معدل ضربات القلب وضغط الدم إلى مستويات طبيعية، ما ينعكس إيجابًا على صحة القلب والأوعية الدموية.أخبار قد تهمك التعادل الإيجابي يحسم مباراة روما ولاتسيو في الدوري الإيطالي 14 أبريل 2025 - 2:33 صباحًا موعد الولادة مرتبط بالسمنة والنحافة 14 أبريل 2025 - 1:54...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ یوم

تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين.. جائزة الملك فيصل تكرّم بعد غدٍ الفائزين بها لعام 2025

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 12 أبريل 2025 - 3:39 مساءً شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد12 أبريل 2025 - 9:48 صباحًااحذر.. ساعة على الهاتف قبل النوم تزيد الأرق بنسبة 59% أبرز المواد12 أبريل 2025 - 8:26 صباحًا«باتمان» و«روبن».. الشرطة البريطانية تطارد المحتالين بأزياء «الخارقين» منوعات11 أبريل 2025 - 10:14 مساءًوزارة الخارجية: المملكة تدين بأشد العبارات أوامر الإغلاق التي أصدرتها إسرائيل بحق ستّ مدارس تابعة لوكالة (الأونروا) في القدس الشرقية أبرز المواد11 أبريل 2025 - 3:02 مساءًمصرع نحو 100 شخص جراء أمطار غزيرة في الهند ونيبال...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ یوم

متنزه الصفا بنجران.. متنفس طبيعي ووجهة مفضلة للزوار

المناطق_واسيتوسط متنزه الصفا غرب مدينة نجران الجبال، وتعتليه قلعة رعوم التاريخية، مما جعله متنفسًا طبيعيًا جاذبًا، ووجهة مفضلة ومحببة للعائلات لقضاء أجمل الأوقات وأمتع اللحظات وسط تكامل وتوافر جميع الخدمات والمرافق العامة التي تلبي احتياجاتهم.ويحتوي المتنزه الذي تبلغ مساحة 11000 متر مسطح، على مسطحات خضراء بمساحة 56513 مترًا مسطحًا، و 581 شجرة من أشجار السدر والطلح واللوز وخف الجمل والبونسيانا، إضافة إلى 203 أعمدة إنارة، ومشايات من الخرسانة المطبوعة بمساحة 9200 متر مسطح، ومشايات من الخرسانة الممشطة بمساحة 238100 متر مسطح، و 512 موقفًا للسيارات، وملعبي كرة قدم، وشلال مياه...