كشف شادي زلطة، المتحدث الرسمي لوزارة التربية والتعليم، عن تفاصيل نظام الثانوية العامة الجديد (البكالوريا) وآلية تطبيقه، معلقا: الوزير محمد عبد اللطيف منذ توليه حقيبة الوزارة كانت المرحلة الثانوية على رأس أولوياته.

وقال خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي مصطفى بكري ببرنامج حقائق وأسرار المذاع على قناة صدى البلد إن هناك تساؤلات عدة حول رضا الناس عن النظام الحالي، ومدى الضغط النفسي الذي يشعر به الطلاب نتيجة لذلك، منوها أن هيكلة الثانوية العامة لمعالجة النظام الذي احتوى على بعض العيوب مثل دراسة عدد كبير من المواد.

وأشار زلطة إلى أن الاقتراح لا يزال قيد الدراسة وسيتطلب الحوار المجتمعي، خاصة أن الاقتراحات الجديدة تستهدف تغيير هذا الوضع، عبر تقليل عدد المواد الدراسية وتوفير فرص متعددة للطلاب بنظام البكالوريا المصرية.

وشدد على أن البكالوريا التي سيحصل عليها الطالب سيُعترف بها دوليًا، وإمكانية التقديم للجامعات الدولية، ويتم مناقشة الأمر وسط حوار مجتمعي بناء كبير.

وفيما يتعلق بالنظام الجديد، أشار زلطة إلى أنه مقسم إلى جزئين، حيث في الصف الأول الثانوي يدرس الطلاب سبع مواد بالإضافة إلى مادتين خارج المجموع، بينما في الصف الثاني الثانوي، سيتعين عليهم دراسة 4 مواد منها 3 مواد أساسية، مع اختيار مادة واحدة من التخصصات، وفي الصف الثالث الثانوي، ستكون المواد الأساسية عبارة عن التربية الدينية ومادتين من المسار الذي اختاره الطالب.

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: الثانوية العامة متحدث التعليم شهادة البكالوريا النظام

إقرأ أيضاً:

دراسة علمية تحدد أفضل الأنظمة الغذائية لحياة صحية بعد الشيخوخة

أظهرت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي صحي غني بالأطعمة النباتية يرتبط بزيادة احتمال الوصول إلى سن 70 عاما خالية من الأمراض المزمنة بعد الشيخوخة.

هل يؤثر على مستويات الكوليسترول؟ صفار البيض مفيد أم ضارأطعمة تهدّئ أعصابك.. اكتشف أسرار الغذاء المريح للنفسية

بحثت الدراسة، التي نشرت في مجلة Nature Medicine، التفضيلات الغذائية للبالغين في منتصف العمر من حيث صلتها بالشيخوخة الصحية، أظهرت النتائج أن الحفاظ على نظام غذائي صحي غني بالأطعمة النباتية، مع تناول منخفض إلى معتدل للأطعمة الصحية الحيوانية وانخفاض تناول الأطعمة فائقة المعالجة قد يزيد من احتمال بلوغ سن 70 عاما خالية من الأمراض المزمنة الرئيسية.

هذه هي الدراسة الأولى لتقييم كيفية تأثير النظام الغذائي على قدرة شخص ما على العيش بشكل مستقل والتمتع بنوعية حياة جيدة مع تقدمه في العمر، بدلا من التركيز على تطور المرض أو الوفيات.

استخدم الباحثون بيانات من دراسة صحة الممرضات ودراسة متابعة المهنيين الصحيين لفحص الوجبات الغذائية في منتصف العمر لأكثر من 105000 بالغ، شارك المشاركون في الدراسة بانتظام في الاستبيانات الغذائية من سن 39 إلى 69.

وركزت الدراسة على ثمانية أنماط غذائية أكدت على تناول كميات كبيرة من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والدهون غير المشبعة والمكسرات والبقوليات، تضمنت بعض الوجبات الغذائية أيضا كمية منخفضة إلى معتدلة من البروتينات الحيوانية عالية الجودة، مثل الأسماك والدواجن، وبعض منتجات الألبان، قام الباحثون بتقييم تناول المشاركين للأطعمة فائقة المعالجة.


ماذا وجدت الدراسة؟

ما يزيد قليلا عن 9٪ من المشاركين في الدراسة - 9771 على وجه الدقة - كبار السن بشكل صحي، كان النظام الغذائي الصحي الرائد غنيا بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والمكسرات والبقوليات والدهون الصحية، كان منخفضا أيضا في اللحوم الحمراء والمعالجة والمشروبات المحلاة بالسكر والصوديوم والحبوب المكررة.

كما ارتبط تناول كميات أكبر من الأطعمة فائقة المعالجة، مثل اللحوم المصنعة والمشروبات السكرية، بانخفاض احتمال الشيخوخة الصحية.


كيف تستخدم النظام الغذائي النباتي؟

وتظهر الأبحاث أن النظام الغذائي النباتي يرتبط بالعديد من الفوائد الصحية، مثل انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري وارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم والخرف والسرطان، إذا كنت تكافح من أجل احتضان قوة النبات، فإليك بعض النصائح لتناول المزيد من الطعام:

جرب يوم الاثنين الخالي من اللحوم (أو أي يوم من أيام الأسبوع)، حيث يمكنك استبدال البروتينات الحيوانية بوصفات نباتية طوال اليوم، اختر الفاصوليا أو البقوليات أو منتجات الصويا لملء طبقك.
امزج اللحم مع الأطعمة النباتية، أضف الفطر المفروم إلى فطيرة البرجر، أو الحمص المهروس إلى سلطة التونة.

تناول وجبة خفيفة ، مثل الفاكهة أو مزيج  المكسرات،  اختر خيارات الطعام الكاملة، والحد من الأطعمة النباتية المصنعة، مثل رقائق البطاطس والمعجنات والحلوى.

فكر في ما يمكنك إضافته إلى الوجبات، بدلا من أخذه بعيدا، أضف الخضروات إلى البيتزا أو المعكرونة أو البطاطس المقلية؛ قم بتضمين الفاصوليا في نظامك الغذائي.

استهدف تناول 20 إلى 30 نوعا مختلفا من النباتات كل أسبوع، قد يبدو هذا هدفا ساميا، لذا ابدأ صغيرا واعمل في طريقك إلى الأعلى، احتضن الأطعمة التي تعرفها، مثل الشوفان والأرز وزبدة الجوز والفواكه والخضروات المفضلة لديك، ثم قم بدمج النباتات الأخرى التي لا تأكلها بانتظام، مثل العدس أو البذور، يوفر تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة النباتية عناصر غذائية مختلفة للنظام الغذائي.
المصدر:today

مقالات مشابهة

  • المشدد 10 سنوات وغرامة 100 ألف جنيه لتاجر مواد مخدرة بأسيوط
  • التعليم: مسموح بالغياب في امتحانات الثانوية العامة لأصحاب الأعذار.. وهذه الضوابط
  • دراسة علمية تحدد أفضل الأنظمة الغذائية لحياة صحية بعد الشيخوخة
  • هتختار البكالوريا أم الثانوية العامة؟.. التعليم توضح الفرق بين النظامَين
  • «التعليم» تحدد مواصفات امتحانات الثانوية العامة 2025 للنظام القديم
  • لجميع صفوف النقل.. رابط تحميل التقييمات الأسبوعية عبر منصة التعليم الإلكتروني
  • التعليم: ترتيبات لعقد امتحان الثانوية العامة لطلبة غزة في مصر بشهر 6 القادم
  • هل يسبب النظام الغذائي سرطان الرئة.. دراسة تجيب
  • التعليم تُعلن تفاصيل امتحانات الثانوية العامة 2025 قريبًا.. والاتجاه لاستبعاد إشراك الجامعات
  • التربية والتعليم تصدر برامج امتحانات شهادتي التعليم الثانوي والأساسي ‏العام والشرعي في المحافظات المحررة حديثاً لدورة عام 2025‏