حذر أحد علماء الخصوبة البارزين من تسخين الطعام في عبوات بلاستيكية في الميكروويف بسبب آثاره المحتملة على الخصوبة، وسلطت الدكتورة شانا سوان، الخبيرة في المواد المسببة لاضطراب الغدد الصماء، الضوء على كيفية تأثير هذه المواد على الهرمونات والإضرار بالصحة الإنجابية.

يقضي على الفيروس تماما .. علاج جديد يشفي من أثار كورونا الجانبيةتوقعات ليلي عبد اللطيف تثير ضجة مع بداية السنة

خلال إحدى حلقات البودكاست الصحية التي بثت مؤخرًا، نصحت الأشخاص بتجنب استخدام البلاستيك في الميكروويف لمنع تسرب المواد الكيميائية الضارة إلى طعامهم، وأوضحت أن المواد الكيميائية مثل BPA والفثالات تُضاف إلى البلاستيك أثناء التصنيع ولكنها لا تلتصق بقوة، مما يسمح لها بالهروب عند تسخينها، هذه المواد الكيميائية، على الرغم من أنها تجعل البلاستيك أقوى، فقد ارتبطت بمشاكل الخصوبة في العديد من الدراسات.

ومع ذلك، تؤكد الجهات التنظيمية أن مستويات التعرض للشخص العادي تعتبر آمنة.

تشعر سوان بقلق متزايد بشأن كيفية تأثير بعض المواد الكيميائية على الصحة الإنجابية، وخاصة عن طريق خفض عدد الحيوانات المنوية وجودتها لدى الرجال. خلال بودكاست Huberman Lab، سلطت الضوء على مخاطر تسخين الطعام في البلاستيك. ذكرت سوان، وهي زميلة في كلية الطب في إيكان في ماونت سيناي في نيويورك، أن ترك زجاجة ماء في السيارة في يوم حار يمكن أن يكون ضارًا.

ونصحت بعدم خلط هذه المواد الكيميائية مع الطعام، وخاصة في الأماكن الدافئة. وعندما سُئلت عن الحد من التعرض للمواد البلاستيكية الضارة، أشارت سوان إلى أن الطعام مصدر مهم، واقترحت اختيار المنتجات العضوية عندما يكون ذلك ممكنًا لتجنب المبيدات الحشرية التي قد تحتوي على الفثالات.

ترتبط المواد الكيميائية مثل BPA، إلى جانب بيسفينول S وF، ليس فقط بمشاكل الخصوبة ولكن أيضًا بارتفاع خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان. يمكن لـ BPA تقليد هرمون الاستروجين الأنثوي، وقد تؤدي المستويات العالية منه إلى اختلال التوازن الهرموني، مما قد يؤدي إلى تطور الأورام.

يُعتقد أيضًا أن الفثالات تضر بالخصوبة بسبب اختلال الهرمونات، وخاصة هرمون التستوستيرون الذكري. ومع ذلك، تشير الأدلة إلى أن مبايض النساء تتأثر سلبًا أيضًا.

وبينما تتزايد المخاوف بشأن التعرض لهذه المواد الكيميائية، تقول الجهات التنظيمية لسلامة الأغذية البريطانية إن الأدلة الحالية تشير إلى أن المستوى الحالي للتعرض "لا يعتبر ضارًا حاليًا". ومع ذلك، تجري وكالة معايير الأغذية حاليًا مراجعة للبيانات المحيطة بـ BPA استجابة لدراسات جديدة، وقد تم اقتراح التعرض لمسببات اضطراب الغدد الصماء كعامل محتمل لانخفاض معدلات الخصوبة على مستوى العالم.

المصدر: vanguardngr

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: البلاستيك الخصوبة الميكروويف الصحة الإنجابية عبوات بلاستيكية المزيد المواد الکیمیائیة

إقرأ أيضاً:

مشروبات وخروج.. نصائح لتجاوز الاكتئاب بالشتاء

الاكتئاب الموسمي، الذي يرتبط بفصل الشتاء، يمكن أن يؤثر على المزاج والطاقة بشكل ملحوظ.

 إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في تجاوزه:

1. التعرض للضوء الطبيعي:

حاول الخروج في ساعات الصباح للحصول على ضوء الشمس، حتى لو كان الجو غائمًا.

إذا كان التعرض للشمس صعبًا، يمكنك استخدام مصابيح العلاج بالضوء (Light Therapy).

2. ممارسة الرياضة بانتظام:

التمارين الرياضية، خاصة المشي أو اليوغا، تحسن المزاج وتزيد من إفراز هرمونات السعادة مثل الإندورفين.

3. التغذية الصحية:

تناول أطعمة متوازنة غنية بالفيتامينات والمعادن.

تجنب الإفراط في السكريات والكربوهيدرات التي قد تسبب تقلبات في المزاج.

4. التواصل الاجتماعي:

لا تعزل نفسك، حاول التفاعل مع الأصدقاء والعائلة بانتظام.

الانضمام إلى مجموعات أو أنشطة مجتمعية قد يساعدك على الشعور بالدعم.

5. تنظيم النوم:

حافظ على جدول نوم منتظم.

تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم، لكن تجنب النوم المفرط.

6. القيام بنشاطات ممتعة:

اشغل وقتك بنشاطات تحبها مثل القراءة، الرسم، أو الاستماع إلى الموسيقى.

جرب شيئًا جديدًا يشعرك بالإثارة والتحفيز.

7. التأمل والاسترخاء:

مارس تقنيات التنفس العميق أو التأمل لتخفيف التوتر وتحسين المزاج.

8. اللجوء إلى متخصصين عند الحاجة:

إذا شعرت بأن الأعراض تزداد سوءًا أو تؤثر على حياتك اليومية، لا تتردد في استشارة طبيب نفسي أو معالج مختص.


ملاحظة:

الشتاء يمكن أن يكون فرصة لإعادة الشحن والاسترخاء، فحاول التركيز على الجوانب الإيجابية مثل قضاء وقت دافئ في المنزل مع كوب من المشروبات الساخنة وكتاب جيد.

مقالات مشابهة

  • دراسة توضح العلاقة بين البلاستيك واحتمالية الإصابة بالسرطانات
  • تقرير علمي: البلاستيك الدقيق خطر كبير يهدد صحة البشر
  • مشروبات وخروج.. نصائح لتجاوز الاكتئاب بالشتاء
  • محافظ القاهرة: إخماد حريق فى 4 مصانع لفرز وتدوير المخلفات البلاستيكية بمنشأة ناصر
  • تدمير الخصوبة والذكاء.. كوارث تصيبك بسبب الإفراط في استخدام الهاتف المحمول
  • احترس.. إعادة تسخين القهوة والنسكافيه يسبب مشاكل خطيرة | تفاصيل
  • حملة في محافظة ظفار لمتابعة تطبيق حظر أكياس البلاستيك
  • سوناطراك تعتزم تطوير صناعة رائدة للأسمدة والمواد الكيميائية
  • تحذير عاجل .. التوتر المستمر يدمر الخصوبة ويسبب أخطر الأمراض| تفاصيل