فوائد فيتامين د لصحة الجسم والمناعة

طارق سعدة: جروبات خاصة للإعلاميين لتبادل المعلومات الصحيحة ومواجهة الشائعات

كشف النائب الدكتور طارق سعدة، نقيب الإعلاميين، تفاصيل إطلاق مشروع قومي لمواجهة الشائعات عبر الاستراتيجية الشاملة للحد من هيمنة السوشيال ميديا.

الإعلاميين

وأضاف في مداخلة هاتفية لبرنامج "خط أحمر" الذي يقدمه الإعلامي محمد موسى على قناة الحدث اليوم، هذه الاستراتيجية تعتمد على ثلاثة محاور رئيسية: أولها إنشاء مركز لمكافحة الشائعات بنقابة الإعلاميين، ثانيًا السيطرة على المنشورات المتداولة بشكل مفرط على السوشيال ميديا، وأخيرًا تنظيم لقاءات مباشرة مع المؤثرين في العالم الرقمي.

وأكد سعدة أن هذه المحاور تم تحديدها بناءً على دراسات وبحوث لتكون فعالة في الحد من فوضى السوشيال ميديا ومكافحة الشائعات.

وأضاف أن النقابة قد أسست بالفعل مركز مكافحة الشائعات، وقامت بتشكيل هيكل إداري وفني للمركز، وبدأت في تدريب الكوادر الإعلامية على كيفية التحقق من المعلومات، وكذلك رفع كفاءة رؤساء التحرير والمعدين في البرامج الإعلامية من خلال دورات تدريبية متخصصة.

وأوضح أن المركز يعمل على تزويد الإعلاميين بالمعلومات الصحيحة لحظة بلحظة، من خلال جروبات خاصة على منصات واتس آب، ما يسهم في تقديم محتوى إعلامي دقيق يتناسب مع تطلعات الجمهور المصري والعربي.

مقالات مشابهة

بوابة الوفدقبل ۶ ساعة

فوائد الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة للبشرة

تعاني البشرة من تأثيرات عوامل خارجية مثل التلوث والشمس، مما يجعلها عرضة للشيخوخة المبكرة، وتساعد مضادات الأكسدة في التغلب على هذه التأثيرات وحماية البشرة من الأضرار. مضادات الأكسدة هي مركبات تحارب الجذور الحرة التي تسبب تلف الخلايا. الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل التوت، العنب، والسبانخ، تلعب دورًا كبيرًا في حماية البشرة من التجاعيد والبقع الداكنة.فيتامين C هو أحد أقوى مضادات الأكسدة التي تدعم صحة البشرة، حيث يساعد في إنتاج الكولاجين، الذي يمنح البشرة مرونتها، يمكن العثور على فيتامين C في الحمضيات مثل البرتقال والفراولة.أما فيتامين E فيعمل على تحسين صحة البشرة...

بوابة الوفدقبل ۷ ساعة

مصطفى كامل في قلب العاصفة|هجوم طارق الشناوي على تكريمه ورد ناري يُثير الجدل

في خطوة أثارت الجدل وأشعلت وسائل التواصل الاجتماعي، تم تكريم الفنان مصطفى كامل خلال فعاليات يوم الثقافة بدار الأوبرا المصرية، هذا التكريم لم يمر مرور الكرام، بل كان محط أنظار الجميع، خاصة بعد أن شهدت الساحة الفنية هجومًا من الناقد الفني طارق الشناوي على هذا الاختيار، ما جعل القصة تتصدر محركات البحث، ورغم الانتقادات التي طالته، جاء رد مصطفى كامل ليزيد من سخونة الموقف، ليفتح بذلك باب النقاش حول كيفية اتخاذ قرارات تكريم الفنانين وأثر هذه القرارات على العلاقات داخل الوسط الفني. تكريم مصطفى كامل من وزير الثقافة انتقادات طارق الشناوي على...

صحیفة صدىقبل ۹ ساعة

تعرف على الفوائد المذهلة لـ”الكوارع”

أميرة خالد وضح الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الشخصية على موقع الفيسبوك ، فوائد ‏الكوارع . وتمنح الكوارع الجسم العديد من الفوائد الصحية والعناصر الغذائية المهمة والتي نبرزها في السطور القادمة: 1- من فوائد الكوارع أنها تمدّ الجسم بسعرات حرارية عالية، ممّا يجعلها تعطي الجسم طاقة هائلة لذا فهي تعدّ مثالية في موسم الشتاء للحصول على الدفء. 2- تحتوي الكوارع على عناصر غذائية يحتاجها الجسم، مثل: الفسفور، والكالسيوم، والمغنيسيوم، واليود وهذه المعادن تحمي من التهابات المفاصل وهشاشة العظام. 3- من فوائد الكوارع أنها تمدّ جهاز المناعة بالكولاجين...

صدى البلدقبل ۱۱ ساعة

طارق سعدة: جروبات خاصة للإعلاميين لتبادل المعلومات الصحيحة ومواجهة الشائعات

كشف النائب الدكتور طارق سعدة، نقيب الإعلاميين، تفاصيل إطلاق مشروع قومي لمواجهة الشائعات عبر الاستراتيجية الشاملة للحد من هيمنة السوشيال ميديا. شديدة البلاغة | نقيب الإعلاميين ينعى ليلى رستمشيخ الأزهر ونقيب الإعلاميين يبحثان تعزيز التعاون لمواجهة الشائعات ودعم الوعي المجتمعيوأضاف في مداخلة هاتفية لبرنامج خط أحمر الذي يقدمه الإعلامي محمد موسى على قناة الحدث اليوم، هذه الاستراتيجية تعتمد على ثلاثة محاور رئيسية: أولها إنشاء مركز لمكافحة الشائعات بنقابة الإعلاميين، ثانيًا السيطرة على المنشورات المتداولة بشكل مفرط على السوشيال ميديا، وأخيرًا تنظيم لقاءات مباشرة مع المؤثرين في العالم الرقمي. وأكد سعدة أن هذه...

الأسبوعقبل ۱۸ ساعة

«أستاذة لا مثيل لها».. طارق الشناوي ناعيا ليلى رستم

نعى الناقد الفني طارق الشناوي، الإعلامية ليلي رستم التي رحلت عن عالمنا، صباح اليوم، الخميس، عن عمر نناهز الـ 87 عاما. وكتب طارق الشناوي، عبر حسابه الرسمي على «فيسبوك»: «ودعتنا الإعلامية القديرة ليلى رستم، كانت أستاذة لا مثيل لها في حضورها وثقافتها وشياكتها جمعت بين جمال العقل وجمال الملامح، وقبل كل ذلك حضور استثنائي، أتمنى أن تقدم المهرجانات التليفزيونية جائزة تحمل اسمها، هذا ليس تكريما لـ ليلى رستم بقدر ما هو تكريم لمن يحمل جائزة عليها توقيع ليلى رستم». وفاة ليلي رستم ورحلت عن عالمنا خلال الساعات القليلة الماضية،...

صدى البلدقبل ۲۰ ساعة

جمعت بين جمال العقل والملامح.. طارق الشناوي ينعى ليلى رستم

نعى الناقد طارق الشناوي، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الإجتماعي الشهير “فيسبوك”، المذيعة الكبيرة ليلى رستم. وقال الناقد: “ودعتنا الإعلامية القديرة ليلى رستم، كانت أستاذة لا مثيل لها في حضورها وثقافتها وشياكتها جمعت بين جمال العقل وجمال الملامح، وقبل كل ذلك حضور استثنائي، أتمنى أن تقدم المهرجانات التليفزيونية جائزة تحمل اسمها، هذا ليس تكريما لـ ليلى رستم بقدر ما هو تكريم لمن يحمل جائزة عليها توقيع ليلى رستم”.إيرادات السينما المصرية l الدشاش يستحوذ يتصدر والبحث عن رامبو يحصد 438 ألف جنيهوفاة ليلي رستم .. كواليس 66 عامًا من الإبداع وحقيقة...

صدى البلدقبل ۱ یوم

منجم من الفوائد.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الكوارع؟

قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الشخصية على موقع الفيسبوك ، فوائد ‏الكوارع .فوائد الكوارع الصحية 1- من فوائد الكوارع أنها تمدّ الجسم بسعرات حرارية عالية، ممّا يجعلها تعطي الجسم طاقة هائلة لذا فهي تعدّ مثالية في موسم الشتاء للحصول على الدفء.2- تحتوي الكوارع على عناصر غذائية يحتاجها الجسم، مثل: الفسفور، والكالسيوم، والمغنيسيوم، واليود وهذه المعادن تحمي من التهابات المفاصل وهشاشة العظام.3- من فوائد الكوارع أنها تمدّ جهاز المناعة بالكولاجين الضروري للجسم والذي يحمي بطانة الجهاز الهضمي من التقرحات والالتهابات المتكرّرة بفعل العوامل المسببة للقرحة المعديّة والقولون العصبي.4-...

وکالة بغداد الیومقبل ۲ یوم

فوائد فيتامين سي

بغداد اليوم - متابعة يتميّز فيتامين C بكونه من الفيتامينات التي تذوب في الماء، أما الحصول على حاجة الجسم منه فتتّم عبر تناول الفاكهة والخضار أو المُكمّلات الغذائيّة.كما يمكن أيضاً إدراجه في تركيبات مُستحضرات العناية التجميليّة للاستفادة من خصائصه في هذا المجال.ويعد هذا الفيتامين من المكوّنات الفعّالة في مجال علاج الشعر الباهت، الفاقد للحيويّة، والمُعرّض لتكسّر الأطراف، وهو قادر أيضاً على تأمين حلول لمشاكل أخرى يتعرّض لها الشعر.وجدت بعض الدراسات علاقة بين عدم الحصول على الكفاية من فيتامين Cتساقط الشعر، وقد أثبتت الاختبارات التي قامت على إعطاء كميّات إضافيّة من الفيتامين C لرجال يُعانون من بداية...

بوابة الوفدقبل ۲ یوم

فوائد الكالسيوم ودوره الأساسي في صحة العظام

الكالسيوم من أهم المعادن الضرورية للحفاظ على صحة العظام والأسنان، فهو العنصر الأساسي الذي يساعد على بناء عظام قوية ويقي من هشاشتها، خاصة مع التقدم في العمر. نقص الكالسيوم قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل هشاشة العظام وضعف العضلات، مما يجعل الحصول عليه من النظام الغذائي أمرًا لا غنى عنه. الكالسيوم يُشكل نحو 99% من تركيبة العظام والأسنان، مما يبرز أهميته في الحفاظ على بنيتها وقوتها. بالإضافة إلى ذلك، يُساهم الكالسيوم في تنظيم ضربات القلب، عمل الأعصاب، وتجلط الدم. مصادر الكالسيوم الطبيعية:منتجات الألبان (الحليب، الجبن، والزبادي).الخضروات الورقية الداكنة مثل السبانخ والكرنب.المكسرات...

فوائد فيتامين "د" لصحة الجسم والمناعة

طارق سعدة: جروبات خاصة للإعلاميين لتبادل المعلومات الصحيحة ومواجهة الشائعات

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار