أشخاص معرضين للإصابة بالفشل الكلوي.. السمنة أبرزهم
تاريخ النشر: 19th, August 2023 GMT
تعني الإصابة بـ الفشل الكلوي أن 85-90% من وظائف الكلى قد اختفت ، ولا تعمل بشكل جيد بما يكفي لإبقائك على قيد الحياة، ولا يوجد علاج للفشل الكلوي ، ولكن من الممكن أن تعيش حياة طويلة مع العلاج، وإن الإصابة بالفشل الكلوي ليست حكماً بالإعدام ، ويعيش الأشخاص المصابون بالفشل الكلوي حياة نشطة ويستمرون في فعل الأشياء التي يحبونها.
وارتفاع ضغط الدم والسكري هما السببان الأكثر شيوعًا للفشل الكلوي، ويمكن أن تتضرر أيضًا من الإصابة الجسدية أو الأمراض أو الاضطرابات الأخرى.
أعراض الفشل الكلوي:
الغثيان.
القيء.
فقدان الشهية.
الإرهاق.
الضعف.
مشكلات النوم.
زيادة البول أو قلّته.
انخفاض النشاط الذهني.
التقلصات العضلية المؤلمة.
تورم القدم والكاحلين.
جفاف البشرة مع الحكة.
ضيق النفس.
ألم في الصدر.
فئات معرضه للإصابة بالفشل الكلوي
- التاريخ العائلي
تصبح أكثر عرضة للإصابة بمرض الكلى المزمن، إذا كان لديك أحد أفراد الأسرة مصاب بهذا المرض بمراحله الأخيرة.
- العمر
الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكبر، لديهم مخاطر أعلى للإصابة بالفشل الكلوى.
- مرضى السكرى
يؤدي ارتفاع نسبة السكر بالدم إلى تلف أجهزة الترشيح الطبيعية في الكلى، ما يسبب خروج البروتينات مع البول بشكل غير طبيعي، وهذا بدوره يؤدي إلى فشل عمل الكلى وأداء عمليات الإخراج الطبيعية للسموم والفضلات.
- السمنة
تساهم السمنة في خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، ومرض السكري، وإنتاج (الأديبوكينات)، وهي مواد التهابية تسبب تلف الأنسجة الكلوية.
- المدخنين
يُزيد تدخين السجائر من تقلص الأوعية الدموية الكلوية، ما يساهم في زيادة خطر إصابتك بالفشل الكلوى.
- مرضى الضغط المرتفع
يسبب ارتفاع ضغط الدم المزمن في إتلاف الشبكة الدقيقة للأوعية الدموية داخل "النيفرون"أو ما يُسمي بـ "الكبيبات"، التي تعمل على تصفية الدم ونقل الفضلات إلى البول، إضافة إلى، اتساع الكبيبات بشكل دائم، ما يجعلها أقل قدرة على تصفية النفايات والسوائل الزائدة في الأوعية الدموية، ما يسبب الإصابة بالفشل الكلوى.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: بالفشل الکلوی
إقرأ أيضاً:
عادات اتبعها يوميا للحفاظ على كليتين بصحة جيدة.. تعرف عليهم
يؤكد الأطباء بشكل قاطع على الحفاظ بصحة الكليتين، لكونهما من أهم الأعضاء في جسم الإنسان، حيث يعملا ن على إزالة السموم والماء الزائد والفضلات من الجسم، إضافة إلى معالجة كل شيء وانتظامها بشكل طبيعي، لذلك شدد الأطباء على الاهتمام والحفاظ على ممارسة عمل الكليتين بشكل طبيعي ومنتظم، مع تجنب العادات التي تُعيق عمل وظائفها.
وتستعرض «الأسبوع»، لقرائها في السطور التالية، عادات صحية للحافظ على الكليتين وفقًا لـ موقع «onlymyhealth»، وذلك ضمن خدمة إخبارية شاملة تقدمها لزوارها في عدد كبير من الموضوعات المختلفة والمتنوعة على مدار الساعة.
وأوضح الأطباء أنه للحفاظ على صحة الكليتين يتعين على الإنسان ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، لأنه عند تمتع الجسم بلياقة بدنية عالية ويصبح في أفضل حالاته يعود ذلك بالصحة الجيدة على الكليتين.
وممارسة التمارين الرياضية بانتظام أمر مهم للغاية للحد من خطر الإصابة بأمراض الكلى، لكونها تعزز الدورة الدموية التي تحافظ على صحة القلب والأعضاء الأخرى.
تنظيم سكر الدميجب مراقبة مستويات السكر في الدم، حيث يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى تلف الكلى، لأنه عندما يكون مستوى السكر في الدم غير منتظم أو تكون خلايا الدم غير قادرة على استخدام الجلوكوز الموجود في الدم، فإن هذا يزيد من العبء على الكلى، لذلك مرضى السكر معرضون لخطر أكبر للإصابة بأمراض الكلى المزمنة.
وحث الأطباء على ضرورة مراقبة ارتفاع ضغط الدم، تفاديًا من الإصابة بالكوليسترول والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الكلى، وحال ارتفاع ضغط الدم بشكل متكرر فيجب استشارة الطبيب على الفور لمنع الإصابة بأمراض الكلى.
لا يعد اتباع نظام غذائي صحي ضروريًا للحفاظ على وزنك فحسب، بل وأيضًا لصحة كليتيك، فالوزن الزائد أو السمنة يزيدان من خطر الإصابة بمشاكل الكلى، لذا فإن التحكم في الوزن أمر مهم للغاية، والحفاظ على وزن صحي ومؤشر كتلة الجسم الصحيح هو مفتاح الصحة الجيدة.
مع مراعاة تجنب تناول الأطعمة الدهنية والمالحة والوجبات السريعة، للحفاظ على صحة الكلى، كما أن تناول المنتجات الموسمية وتناول الطعام المطبوخ في المنزل فقط، يعززان من صحة الكلى، فقط لا تتبع أي نظام غذائي قاسٍ لفقدان الوزن لأنه قد يزيد من خطر الإصابة بمشاكل صحية على المدى الطويل.
اقرأ أيضاً«الصحة» تُحذر من «حقنة سحرية»: تُصيب أصحاب هذه الأمراض بالكوارث
«الرعاية الصحية»: «رمضان بصحة لكل العيلة» تستهدف أصحاب الأمراض المزمنة
عاجل| غلق عيادة للأمراض الجلدية والتجميل بالنزهة لهذا السبب
الصحة: تخصيص عيادة للعقر وتوفير الأمصال واللقاحات بمستشفى حميات الخارجة