استشارى حساسية ومناعة يقدم روشتة للوقاية من متحور كورونا الجديد
تاريخ النشر: 19th, August 2023 GMT
قال أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، اليوم السبت، إن متحور كورونا الجديد لم يصل مصر، وما يشعر به البعض في هذه الفترة لا يتخطى كونه أمراض تنفسيه ونزلات برد، والتي تنتشر في شهري أغسطس وسبتمبر، بسبب تغير المناخ.
طُرق الوقاية وتقوية المناعة من متحور كوروناوأضاف «الحداد»، خلال مداخلة هاتفية مع برنامج «السفيرة عزيزة» المذاع عبر فضائية «dmc»، أنه لا يمكن تمييز نزلات البرد عن متحور كورونا، إذ تعتبر أعراضه بسيطة وحتى الآن لم يظهر في مصر، ويمكن تقوية المناعة لمواجهة هذا المتحور وغيره، خاصة مرضى الجيوب الأنفية والصدر والقلب وضعيفي المناعة.
وعن طرق الوقاية وتقوية المناعة، قال أمجد الحداد إنها تتلخص في: الغذاء الصحي، شرب سوائل بكثرة، البروتين المتوازن، تناول أطعمة تحتوى على عنصر فيتامين سي، تقليل السكر والملح والدسم، تناول الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين سي.
البعد عن المضاد الحيوي واللجوء إلى الطرق التقليديةتابع استشاري الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، أن من أهم النصائح التي يجب الالتزام بها، هي ممارسة الرياضة بصورة منتظمة، البعد عن التدخين، عدد ساعات من الراحة تقدر بـ5 ساعات، والبعد عن التوتر والقلق، والالتزام بالإجراءات الاحترازية، البعد عن التجمعات، البعد عن المصابين بنزلات البرد، لافتًا إلى ضرورة الابتعاد عن المضادات الحيوية، وعدم استخدامه بدون داعي، وبمجرد الإحساس بنزلات البرد يُفضل استخدام الطرق الطبيعية والتقليدية.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: برنامج السفيرة عزيزة متحور كورونا الجديد الوقاية نزلات برد فيتامين سي متحور کورونا البعد عن
إقرأ أيضاً:
ليبيا ليس من مصلحتها الانخراط في أي تحالف إقليمي يستهدف المغرب
???? ليبيا – محلل سياسي: لقاء طرابلس يجب أن يتم في إطار الاتحاد المغاربي وليس باستثناء المغرب
???? دعوة لتوسيع إطار اللقاءات المغاربية ????
أكد المحلل السياسي إدريس أحميد أن اللقاء المرتقب في طرابلس بين المجلس الرئاسي والرئاستين الجزائرية والتونسية، كان يجب أن يتم في إطار الاتحاد المغاربي وبحضور المغرب وموريتانيا، معتبرًا أن رفض موريتانيا الدخول في المبادرة يُحسب لها.
???? المغرب ودورها في الأزمة الليبية ????????
شدد أحميد، في تصريح لجريدة هسبريس الإلكترونية، على أن ليبيا ليس من مصلحتها الانخراط في أي تحالف إقليمي يستهدف المغرب، مشيرًا إلى أن المملكة المغربية لعبت دورًا مهمًا في دعم الحوار الوطني الليبي، وتحرص على إنهاء الأزمة برؤية تقوم على تعزيز أمن واستقرار دول الجوار.
???? تحفظات حول فاعلية اللقاءات المغاربية ❓
اعتبر المحلل السياسي أن الاجتماعات المغاربية، في نهاية المطاف، تظل لقاءات عابرة بدون أي أفق استراتيجي، مشيرًا إلى أن الوضع السياسي والأمني في ليبيا لا يسمح باتخاذ قرارات قد تؤثر على العلاقات المغاربية، خاصة أن اتحاد المغرب الكبير ومعاهدة مراكش من الالتزامات الليبية.
???? تحالفات إقليمية وتأثيرها على ليبيا ⚖️
أوضح أحميد أن هناك اصطفافًا جزائريًا إلى جانب أطراف في الغرب ضد القوات المسلحة الليبية، رغم أن هذه الأخيرة نجحت في تأمين الحدود مع تشاد والنيجر والجزائر، وكان من المفترض، بحسب قوله، أن تدعم الجزائر هذه الجهود لتعزيز الأمن الإقليمي بدلًا من الوقوف ضدها.
ليبية يومية شاملة
جميع الحقوق محفوظة 2022© الرئيسية محلي فيديو المرصد عربي الشرق الأوسط المغرب العربي الخليج العربي دولي رياضة محليات عربي دولي إقتصاد عربي دولي صحة متابعات محلية صحتك بالدنيا العالم منوعات منوعات ليبية الفن وأهله علوم وتكنولوجيا Type to search or hit ESC to close See all results
غضب يمني عارم إزاء استهداف الأعيان المدنية