إذا استمرت أسبوعين أو أكثر.. أعراض إصابة طفلك بالاكتئاب
تاريخ النشر: 8th, January 2025 GMT
كشفت وزارة الصحة والسكان ، من خلال صفحتها الرسمية مجموعة من المعلومات الهامة عن الصحة النفسية للأطفال والمراهقين، في إطار منشوراتها الدورية، لرفع الوعي الصحي لدى المواطنين.
وقالت وزارة الصحة والسكان، إنه يتوجب على أولياء الأمور الانتباه للصحة النفسية للأطفال وملاحظة التغيرات التي قد تطرأ عليهم والتي تدعل علي إصابتهم بالإكتئاب .
وأوضحت وزارة الصحة والسكان، أن هناك مجموعة من الأعراض حال ظهورها علي الطفل واستمرارها لمدة أسبوعين فاكثر فذلك دليل علي اصابته بالإكتئاب، وتتمثل تلك الأعراض في التالي : -
أعراض إصابة طفلك بالاكتئابشعور الطفل بالحزن وعدم الرغبة والاهتمام بالأشياء السابقة التي تسعده . عدم الرغبة في الذهاب للمدرسة وانخفاض المستوى التعليمي والتركيز . وجود مشاكل في النوم سواء النوم الزائد أو عدم النوم بسهولة .الشكوى الدائمة من الصداع وآلام في الجسم أو البطن بشكل متكرر .اضطرابات في التغذية سواء تناول طعام كثير أو قليل وهو ما يظهر على وزن الطفل . البكاء الكثير والعصبية والغضب. التكلم بشكل سلبي عن نفسه والشعور بالذنبنصائح الآباء للتعامل مع الأطفال
السلوك الجيد يحتاج ملاحظة مع مدح الطفل فورا علشان يستمر كل الاطفال محتاجة تحس انها جديرة بالحب وراضية عن نفسها وملاحظة الجزء الحلو فيهمشارك الطفل في اللعب الحر ونتركه يختار بنفسه النشاط اللي يحبه محاولة فهم شعور الطفل .يحتاج المدح والمكافأة انهم يكونوا ثابتين ومستمرين. لاتترك الاطفال بالتصرف بشكل صح من غير ارشاد الطفل الي بيتعرض للعنف من الابوين بيصبح طفل غير واثق من نفسه. لازم ننتبه للتصرفات الايجابية علشان نعرف تجاهل التصرفات السلبية.كل القواعد يمكن خرقها أحياناتجاهل للتصرفات السلبية الغير مؤذية هنخليها تقف في النهاية الاطفال بتحس بالاطمئنان عند لمسهم ، علشان كدا محتاجين نخصص وقت نخليهم على حجرنا ونخدهم في حضننا ونحكيلهم قصة.محتاجين نكون واقعيين بشان توقعاتنا من الاطفال.محتاجين نمدح نفسنا ادام الاطفال ونشجعهم يمدحوا نفسهم. الاباء دايما قادرين على احساس الاطفال بقيمتهم وقدرهم.لو حبينا نتجاهل النصرفات السلبية الغير مؤذية محتاجين يكون فيه علاقة قوية بابنك اولا علشان يستجيب.اتاكدوا ان مفيش حد كامل.العلاقة القوية بين الابوين بتنتج ابناء واثقين من نفسهم.متحاولوش تعملوا كل شيئ.المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الصحة وزارة الصحة الطفل الاكتئاب إصابة المزيد وزارة الصحة
إقرأ أيضاً:
ما علاقة الهواتف الذكية بالاكتئاب؟
روسيا – حذّرت الطبيبة النفسية إيرينا كراشكينا من أن الإدمان على استخدام الهواتف والأجهزة الذكية يزيد من خطر الاكتئاب والأمراض النفسية.
وحول الموضوع قالت الطبيبة:”تشير العديد من الدراسات إلى أن إدمان الهواتف يسبب الاكتئاب، كما أظهرت الأبحاث أن قضاء ساعات طويلة في تصفح مواقع التواصل الاجتماعي يمكن أن يصيب بعض الأشخاص بمشاعر سلبية، كون البعض يقارنون حياتهم بحياة الأشخاص الذين يتابعونهم عبر تلك المواقع، وهذا ما يولد لديهم شعورا بأنهم أقل نجاحا وسعادة”.
وأضافت:”الارتباط المستمر بالهاتف الذكي يجعل الشخص معتادا عليه لدرجة أنه يشعر بالانزعاج عندما لا يكون قريبا منه، وهذه الحالة تسمى الارتباط العاطفي بالهواتف أو إدمان الهواتف، ولها تأثيرات سلبية على الحالة النفسية”.
كما أشارت الطبيبة إلى أن الأشعة التي تصدر عن شاشات الهواتف، وخصوصا الأشعة الزرقاء تقلل من إنتاج الميلاتونين في الجسم، وهو الهرمون الذي يساعد الجسم على الاسترخاء والنوم، وبالتالي فإن التعرض المستمر لهذه الأشعة يسبب الأرق المزمن وقد يؤدي هذا الأمر للاكتئاب.
وأظهرت العديد من الدراسات أن إدمان الهواتف يزيد من احتمالية الإصابة بالأمراض النفسية مثل الوسواس القهري، والقلق، كما أن قضاء ساعات طويلة وراء شاشة الهاتف يوميا يتسبب بمشكلات في النظر ومشكلات في فقرات الرقبة وتشنجات عضلات الرقبة والظهر، كما أشارت بعض الدراسات إلى أن الأشخاص المدمنين على استعمال الهواتف هم أقل ممارسة للرياضة من غيرهم، وما ينعكس سلبا على مناعة جسمهم وصحتهم بشكل عام.
المصدر: mail.ru
وفد من منظمة الأسلحة الكيميائية يلتقي الشرع في دمشق