مبارزة مع القلق.. كتاب جديد يتناول آفة العصر ويرصد طرق مواجهتها

كتب- محمد شاكر:

أصدر الكاتب الصحفي شعبان خليفة، كتاب جديد عنوانه "مبارزة مع القلق"، عن دار "الشمس" للترجمة والنشر والتوزيع، يسلط فيه الضوء على القلق العادى والقلق المرضى والفرق بينهما ومن هم المعرضين للإصابة به.

يبين المؤلف، أن القلق المرضي، مثل كل الاضطرابات النفسية التي تحدث لأسباب متعددة، مشيراً إلى أنه يمكن أن تجتمع في أي وقت من الأوقات طائفة متنوعة من العوامل الفردية والأسرية والمجتمعية والهيكلية تحمي الصحة النفسية أو تقوضها.

ويجيب الكتاب فى 8 فصول مكثفة، بلغة سهلة وسلسة عن عدد من الأسئلة منها، ما هو القلق ومتى يكون نافعاً؟ ومتى يكون ضاراً وما أحدث وسائل التعامل معه؟ وهل حقاً للإيمان وللعلاج المعرفى السلوكى دور بارز فى مواجهته؟

ويرصد المؤلف فى المقدمة بالأرقام عدد المصابين بالقلق فى العالم والتى يبلغ عددهم حوالى أكثر من 300 مليون شخص ونسبة الأطفال والمراهقين بينهم والتى يبلغ حوالى 58 مليون شخصا، كما يتناول تطورات التعامل مع هذه الحالات ثم يتناول أهمية الإيمان إلى جانب العلم فى مواجهة القلق ثم تجفيف منابع القلق وأهمية عدم الإستسلام للأفكار السلبية ثم يرصد أنواع من العلاجات مثل العلاج بـ"الفضفضة".

اقرأ أيضا:

حالة الطقس.. الأرصاد: تحسن الأحوال الجوية وأمطار بهذه المحافظات

3 قرارات جديدة بشأن مواعيد مترو الخط الثالث اليوم.. أحدها يخص مباراة الأهلي

تفاصيل الاجتماع التحضيري للنسخة الثانية لملتقى الكيانات السياسية بمشاركة 50 حزبًا

رئيس الوزراء يُتابع حصاد 100 يوم من المبادرة الرئاسية "بداية"

مبارزة مع القلق القلق آفة العصر دار الشمس للترجمة والنشر الكاتب الصحفي شعبان خليفة كتاب مبارزة مع القلق القلق المرضي

تابع صفحتنا على أخبار جوجل

تابع صفحتنا على فيسبوك

تابع صفحتنا على يوتيوب

فيديو قد يعجبك:

أخبار مصر بالأرقام.. الصحة تكشف الفيروسات الأكثر انتشارًا في مصر منذ 1 ساعة قراءة المزيد أخبار مصر "إسكان النواب" تكشف سر تأجيل تعديلات قانون الإيجار القديم منذ 1 ساعة قراءة المزيد أخبار مصر متلازمة فاكسيس.. "تاج الدين" يكشف السبب والفئة الأكثر إصابة منذ ساعتين قراءة المزيد أخبار مصر "الثقافة" تخصص النسخة الـ5 من "كشاف المترجمين" للاحتفاء بشمس الدين الحجاجي منذ ساعتين قراءة المزيد أخبار مصر وزير السياحة: إنشاء بنك للفرص الاستثمارية لتعزيز الاستثمار الأجنبي منذ ساعتين قراءة المزيد أخبار مصر وظائف هيئة النظافة بالقاهرة 2025.. شروط وأوراق وموعد التقديم منذ ساعتين قراءة المزيد

إعلان

إعلان

أخبار

"مبارزة مع القلق".. كتاب جديد يتناول آفة العصر ويرصد طرق مواجهتها

أخبار رياضة لايف ستايل فنون وثقافة سيارات إسلاميات

© 2021 جميع الحقوق محفوظة لدى

إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك عاجل| الصحة العالمية: فيروس HMPV أقل حدة من كورونا.. ولا يشكل خطرًا عالميًا 21

القاهرة - مصر

21 14 الرطوبة: 47% الرياح: شمال شرق المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار bbc وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم فيديوهات تعليمية رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك خدمة الإشعارات تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع مصراوي لاحقا اشترك

المصدر: مصراوي