تعتبر طريقة عمل الكبد والقوانص مع الأرز المتبل، هي من وصفات المطبخ العربي، وهي وجبة مميزة وسهلة التحضير.

للاستفادة من فوائده.. احذر استخدام زيت الزيتون بهذه الطرقكيف تفرق بين أعراض نورو فيروس وHMPV ونزلة البرد؟

وقدم الشيف سنان بطرس طريقة عمل الكبد والقوانص بالأرز، من الأكلات العربي، ويمكن تحضيره في المنزل في اقل من نصف ساعة، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 4 أشخاص.


طريقة عمل الكبد والقوانص بالأرزطريقة عمل الكبد والقوانص بالأرز

مقادير طريقة عمل الكبد والقوانص بالأرز:

لتحضير الكبد والقوانص:

500 جرام كبد دجاج.

500 جرام قوانص دجاج.

2 ملعقة كبيرة زيت أو زبدة.

1 بصلة متوسطة مفرومة.

2 فص ثوم مفروم.

1 ملعقة صغيرة بهارات (كمون، كزبرة ناشفة، فلفل أسود).

ملح حسب الرغبة.

عصير ليمونة.

بقدونس مفروم للتزيين.


لتحضير الأرز:

2 كوب أرز مغسول ومصفى.

3 أكواب ماء أو مرق دجاج.

2 ملعقة كبيرة زيت أو زبدة.

1 بصلة صغيرة مفرومة.

1 ملعقة صغيرة كركم أو كاري (للون والنكهة).

ملح حسب الرغبة.

طريقة عمل الكبد والقوانص بالأرز:

ـ لتحضير الكبد والقوانص: نظفي الكبد والقوانص جيداً وقطعيها إلى قطع صغيرة.


ـ في مقلاة كبيرة، سخني الزيت أو الزبدة على نار متوسطة.


ـ أضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل ويصبح لونه ذهبياً.


ـ أضيفي الثوم وقلبيه لمدة دقيقة.


ـ ضعي القوانص وقلبيها جيداً حتى تبدأ بالنضوج.


ـ أضيفي الكبد وقلبيها مع القوانص.


ـ أضيفي البهارات والملح وقلبي المكونات جيداً.


ـ غطي المقلاة واتركي الخليط يطهى على نار هادئة لمدة 15-20 دقيقة.


ـ أضيفي عصير الليمون والبقدونس المفروم قبل التقديم.

ـ لتحضير الأرز: في وعاء على نار متوسطة، سخني الزيت أو الزبدة.


ـ أضيفي البصل وقلبيه حتى يصبح شفافاً.


ـ أضيفي الكركم أو الكاري وقلبي حتى تتجانس النكهة.


ـ أضيفي الأرز وقلبيه لمدة دقيقتين.


ـ أضيفي الماء أو المرق والملح، واتركيه حتى يغلي.


ـ خففي النار وغطي الوعاء واتركي الأرز يطهى على نار هادئة لمدة 15-20 دقيقة حتى ينضج.

ـ قدمي الكبد والقوانص فوق الأرز أو بجانبه، وزيني الطبق بالبقدونس المفروم.

ـ يمكن تقديم الطبق مع سلطة خضراء أو لبن زبادي.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الكبد الكبد والقوانص المزيد على نار ـ أضیفی

إقرأ أيضاً:

وصفة الشاي الأخضر مع التوت الأسود .. جبارة فى إنقاص الوزن

يحلم كثيرون بـ إنقاص الوزن بسرعة قبل العيد خاصة فى ظل انتشار أصناف الحلويات والطعام الشهي طوال شهر رمضان مما يتسبب في زيادة الوزن.

ووفقا لما جاء فى موقع “ tuasaude” نكشف لكم أهم المعلومات عن وصفة الشاي الأخضر مع التوت الأسود.

 الشاي الأخضر مع التوت الأسود
يساعد الشاي الأخضر مع التوت الأسود على تقليل الشهية وتقليل الانتفاخ وإخراج السوائل، كما يحتوي على خصائص مدرة للبول ويساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي حتى يتمكن الجسم من حرق المزيد من الطاقة والسعرات الحرارية.

مكونات الشاي الأخضر بالتوت الأسود:

1 ملعقة صغيرة من أوراق التوت الأسود المجففة  
1 ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر المجففة 
150 مل (5 أونصات) من الماء المغلي
 

طريقة عمل الشاي الأخضر بالتوت الأسود:

ضعي الأوراق الجافة في كوب واسكبي عليها الماء المغلي.

غطي الكوب واتركي الأوراق منقوعة لمدة 10 دقائق ثم صفيها واشربيها.

يمكن تناول هذا المشروب بغرض إنقاص الوزن يوميا قبل وجباتك الرئيسية وذلك لمدة 2 إلى 3 أسابيع. 

مقالات مشابهة

  • من المطبخ الكويتي.. طريقة عمل مجبوس الدجاج
  • لعزائم رمضان: طريقة عمل أرز بالدجاج والخضروات
  • طريقة تحضير الرقاق الطري بالمنزل.. وصفة سهلة وبسيطة
  • فطارك عندنا .. طاجن فريك بالكبد والقوانص وشوربة الذرة
  • وصفة الشاي الأخضر مع التوت الأسود .. جبارة فى إنقاص الوزن
  • المطبخ العربي.. طريقة تحضير الكنافة بـ المانجا خطوة بخطوة
  • الحلوى المفضلة لدى الأطفال.. تعرف على طريقة عمل المرشملو
  • للعزومات فى رمضان.. طريقة عمل فراخ محشية بمذاق شهي ولذيذ
  • طريقة عمل البامية مع الأرز بالشعيرية
  • في رمضان .. تعرفي على طريقة تصنيع الجبنة الماسكربونى