عشان ماتعملش عملية.. علاج البواسير في المنزل
تاريخ النشر: 6th, January 2025 GMT
تعد البواسير من الحالات الشائعة بين النساء والرجال وللأسف تسبب ألما شديدا إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح وسريع قبل تدهور الأعراض .
ووفقا لما ذكره موقع NHS هناك العديد من النصائح والإجراءات التي يمكن اتباعها لتخفيف اعراض البواسير وتحسين الراحة.
علاج البواسير
- الحفاظ على الترطيب وتجنب الإمساك:
تناول الكثير من الألياف من مصادر طبيعية مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة، وشرب كميات وفيرة من الماء يوميًا، يمكن أن يساعد في تسهيل حركة الأمعاء وتقليل الإجهاد.
- النظافة الشخصية:
امسح المنطقة بلطف باستخدام ورق تواليت مبلل أو مناديل مخصصة لتجنب الألم وابتعد عن عادات المرحاض السيئة مثل المسح بقوة بعد التبرز.
- تخفيف الألم والحكة:
حمام دافئ يوميًا لمدة 10-15 دقيقة يمكن أن يخفف من الحكة والانزعاج كما يمكن استخدام كمادات باردة ملفوفة في منشفة على المنطقة لتقليل التورم.
-تجنب الجلوس لفترات طويلة في المرحاض:
الجلوس لفترة طويلة يزيد الضغط على المنطقة، مما قد يؤدي إلى تفاقم الحالة.
- استخدام مسكنات مناسبة:
يمكن تناول الباراسيتامول لتخفيف الألم، ولكن تجنب الإيبوبروفين إذا كانت البواسير تنزف، والابتعاد عن المسكنات المحتوية على الكودايين لأنها تسبب الإمساك.
- إعادة البواسير الداخلية بلطف:
إذا كانت البواسير بارزة، يمكن دفعها إلى الداخل بلطف لتجنب زيادة التورم.
تغييرات في نمط الحياة
- ممارسة الرياضة بانتظام لتحفيز حركة الأمعاء وتحسين الدورة الدموية.
- تقليل استهلاك الكافيين لتجنب الجفاف والإمساك.
- الحفاظ على المنطقة نظيفة وجافة لتجنب الالتهابات.
استشارة الصيدلي
يمكن للصيدلي أن يقترح كريمات موضعية لتخفيف الألم والحكة، أو أدوية لعلاج الإمساك، أو حتى كمادات باردة لتقليل التورم وإذا كنت تفضل الخصوصية، توفر العديد من الصيدليات مناطق استشارية خاصة.
متى يجب زيارة الطبيب؟
يُنصح بمراجعة الطبيب إذا استمرت الأعراض لأكثر من أسبوع دون تحسن، أو إذا لاحظت تغييرات غير مألوفة في المنطقة المحيطة بفتحة الشرج و قد يوصي الطبيب بأدوية أقوى أو يتحقق من وجود أسباب أخرى للأعراض وعلاجها بشكل جذري.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: البواسير علاج البواسير بدون جراحة علاج البواسير في المنزل المزيد
إقرأ أيضاً:
دعوات عربية للهند وباكستان لتجنب التصعيد وأي إجراءات انتقامية
دعت عدد من الدول العربية، كلا من الهند وباكستان إلى ضبط النفس وتجنب التصعيد وأي إجراءات انتقامية، وذلك في أعقاب الهجوم الذي وقع بإقليم "جامو وكشمير" الخاضع لإدارة الهند، وما تبعه من تبادل لإطلاق النار على الحدود بين البلدين.
السعودية
وقالت وزارة الخارجية السعودية، إنها "تعرب عن قلقها بشأن التوتر المتصاعد بين كل من جمهورية الهند وجمهورية باكستان الإسلامية، واستمرار تبادل إطلاق النار في المناطق الحدودية".
ودعت البلدين "إلى خفض التوتر وتجنب التصعيد، وحل الخلافات بالطرق الدبلوماسية، واحترام مبادئ حسن الجوار، والعمل على تحقيق الاستقرار والسلام لما فيه خير شعبيهما وشعوب المنطقة".
الكويت
فيما قالت الخارجية الكويتية، إنها "تتابع بقلق واهتمام بالغين التوتر الحاصل بين جمهورية الهند وجمهورية باكستان الإسلامية الصديقتين".
وأكدت "على موقف دولة الكويت الثابت والراسخ في دعم المسار الدبلوماسي وتغليب لغة العقل والحوار في حل كافة القضايا الإقليمية والدولية".
ودعت كافة الأطراف "إلى ضبط النفس وتجنب التصعيد والالتزام بأحكام وقواعد القوانين الدولية ومبادئ حسن الجوار، وصولاً إلى حوار بنّاء يحقق الأمن والاستقرار الإقليمي والدولي".
الأردن
على النحو ذاته، أعربت خارجية الأردن، عن قلقها إزاء توتّر الأوضاع والتصعيد بين الهند وباكستان.
وأكّد الناطق باسم الوزارة سفيان القضاة، "دعوة المملكة كلا البلدين لخفض التصعيد بينهما، وتغليب لغة الحوار وحل الأزمات عبر الطرق الدبلوماسية، واحترام مبادئ حسن الجوار".
وأشار إلى "دعم المملكة لجميع الجهود الدبلوماسية المُستهدِفة تعزيز الأمن والاستقرار، وتحقيق السلام العادل والشامل في المنطقة".
العراق
كما أكدت الخارجية العراقية، "على أهمية ممارسة أقصى درجات ضبط النفس، وتجنب أي إجراءات انتقامية (من جانب الهند وباكستان) قد تؤدي إلى تفاقم الأزمة".
وشددت "على أن الحل الدائم للخلافات بين البلدين يكمن في الحوار المباشر واللجوء إلى الوسائل الدبلوماسية، كما تدعم في هذا الإطار الجهود الإقليمية والدولية الرامية إلى تهدئة التوتر والحفاظ على الاستقرار في المنطقة".
ليبيا
بدورها، أعربت وزارة الخارجية والتعاون الدولي الليبية، عن "قلقها من التوتر المتصاعد بين الهند وباكستان، وما يرافقه من أعمال عسكرية في المناطق الحدودية بين البلدين".
وأكدت على "أهمية تهدئة الأوضاع، وتغليب لغة الحوار والوسائل الدبلوماسية بما يعزز الأمن والاستقرار، ويجنب المنطقة مزيداً من التصعيد".
سلطنة عُمان
فيما شددت وزارة خارجية سلطنة عمان، على "أهمية تخفيض التصعيد والدعوة لحل الخلافات بين الأطراف المتنازعة عبر الحلول الدبلوماسية، واستمرار الحوار".
وأكد وزير الخارجية بدر بن حمد بن حمود البوسعيدي، خلال اتصال مع وزير الخارجية الباكستاني إسحاق دار، على دعم بلاده التام لجميع المبادرات التي تصب في تحقيق التفاهم والوفاق، وفق بيان صادر عن الخارجية العُمانية.
وتصاعد التوتر بين الهند وباكستان، في 22 نيسان/ أبريل الجاري، عقب إطلاق مسلحين النار على سياح في منطقة باهالغام بإقليم جامو وكشمير، ما أسفر عن مقتل 26 شخصًا وإصابة آخرين.
وقال مسؤولون هنود إن منفذي الهجوم "جاؤوا من باكستان"، فيما اتهمت إسلام آباد الجانب الهندي بممارسة حملة تضليل ضدها.
وعقب الهجوم قررت الهند تعليق العمل بـ"معاهدة مياه نهر السند" لتقسيم المياه، وطلبت من دبلوماسيين باكستانيين في نيودلهي بالمغادرة خلال أسبوع.
كما أوقفت الهند منح تأشيرات للمواطنين الباكستانيين وألغت جميع التأشيرات الصادرة سابقا.
من جانبها، نفت باكستان اتهامات الهند وقيدت عدد الموظفين الدبلوماسيين الهنود في إسلام آباد، وأعلنت أنها ستعتبر أي تدخل في الأنهار خارج معاهدة مياه نهر السند "عملا حربيا"، وعلقت التجارة مع الهند وأغلقت مجالها الجوي أمامها.
الفنان خالد كمال: بجدد دعمي الشخصي لمهرجان الإسكندرية للفيلم القصير