عشان ماتعملش عملية.. علاج البواسير في المنزل
تاريخ النشر: 6th, January 2025 GMT
تعد البواسير من الحالات الشائعة بين النساء والرجال وللأسف تسبب ألما شديدا إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح وسريع قبل تدهور الأعراض .
ووفقا لما ذكره موقع NHS هناك العديد من النصائح والإجراءات التي يمكن اتباعها لتخفيف اعراض البواسير وتحسين الراحة.
علاج البواسير
- الحفاظ على الترطيب وتجنب الإمساك:
تناول الكثير من الألياف من مصادر طبيعية مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة، وشرب كميات وفيرة من الماء يوميًا، يمكن أن يساعد في تسهيل حركة الأمعاء وتقليل الإجهاد.
- النظافة الشخصية:
امسح المنطقة بلطف باستخدام ورق تواليت مبلل أو مناديل مخصصة لتجنب الألم وابتعد عن عادات المرحاض السيئة مثل المسح بقوة بعد التبرز.
- تخفيف الألم والحكة:
حمام دافئ يوميًا لمدة 10-15 دقيقة يمكن أن يخفف من الحكة والانزعاج كما يمكن استخدام كمادات باردة ملفوفة في منشفة على المنطقة لتقليل التورم.
-تجنب الجلوس لفترات طويلة في المرحاض:
الجلوس لفترة طويلة يزيد الضغط على المنطقة، مما قد يؤدي إلى تفاقم الحالة.
- استخدام مسكنات مناسبة:
يمكن تناول الباراسيتامول لتخفيف الألم، ولكن تجنب الإيبوبروفين إذا كانت البواسير تنزف، والابتعاد عن المسكنات المحتوية على الكودايين لأنها تسبب الإمساك.
- إعادة البواسير الداخلية بلطف:
إذا كانت البواسير بارزة، يمكن دفعها إلى الداخل بلطف لتجنب زيادة التورم.
تغييرات في نمط الحياة
- ممارسة الرياضة بانتظام لتحفيز حركة الأمعاء وتحسين الدورة الدموية.
- تقليل استهلاك الكافيين لتجنب الجفاف والإمساك.
- الحفاظ على المنطقة نظيفة وجافة لتجنب الالتهابات.
استشارة الصيدلي
يمكن للصيدلي أن يقترح كريمات موضعية لتخفيف الألم والحكة، أو أدوية لعلاج الإمساك، أو حتى كمادات باردة لتقليل التورم وإذا كنت تفضل الخصوصية، توفر العديد من الصيدليات مناطق استشارية خاصة.
متى يجب زيارة الطبيب؟
يُنصح بمراجعة الطبيب إذا استمرت الأعراض لأكثر من أسبوع دون تحسن، أو إذا لاحظت تغييرات غير مألوفة في المنطقة المحيطة بفتحة الشرج و قد يوصي الطبيب بأدوية أقوى أو يتحقق من وجود أسباب أخرى للأعراض وعلاجها بشكل جذري.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: البواسير علاج البواسير بدون جراحة علاج البواسير في المنزل المزيد
إقرأ أيضاً:
اكتشفها بسرعة.. أعراض غير متوقعة لقرحة المعدة
توجد أسباب عديدة وراء ال الإصابة بقرحة المعدة أشهرها تناول القهوة على الريق لفترة طويلة وبعض الأدوية وجرثومة المعدة.
ووفقا لما جاء في موقع NHS تعد الأعراض الأكثر شيوعا لقرحة المعدة هي الألم الحارق أو المؤلم الذي يظهر في البطن ولكن ليست كل أنواع قرحات المعدة مؤلمة فقد لا يُلاحظ بعضها إلا في حالة وجود مضاعفات لقرحة المعدة ، مثل النزيف من القرحة.
ألم في البطن
غالبًا ما يكون الألم الناتج عن قرحة المعدة مثل ألم حارق في البطن.
يمكن أن يستمر الألم من بضع دقائق إلى بضع ساعات، وغالبًا ما يبدأ خلال بضع ساعات من تناول الطعام ةقد تستيقظ أيضًا وأنت تعاني من الألم أثناء الليل بسبب قرحة المعدة.
قد يؤدي تناول مضادات الحموضة (أدوية عسر الهضم) إلى تخفيف الألم مؤقتًا، ولكنه سيعود مرة أخرى إذا لم يتم علاج القرحة.
أعراض أخرى
يمكن أن تشمل الأعراض الأقل شيوعًا لقرحة المعدة ما يلي:
عسر الهضم
حرقة في المعدة
فقدان الشهية
الشعور والمرض
فقدان الوزن
ويجد بعض الأشخاص أنهم يتجشؤون أو يصابون بالانتفاخ بعد تناول الأطعمة الدهنية.
متى يجب طلب المشورة الطبية
قم بزيارة طبيب عام إذا كنت تعاني من أعراض مستمرة تظل على قرحة المعدة.
إذا لاحظت أن لديك برازًا داكنًا ولزجًا يشبه القطران
تشعر بألم حاد مفاجئ في بطنك ويزداد سوءًا بشكل سريع وغير طبيعي.
برلماني يطالب بإنشاء شراكات استثمارية صناعية وتجارية بين مصر وعُمان