صدى البلد:
2025-01-06@23:36:54 GMT

دون تحليل.. 5 علامات تكشف إصابتك بالسكري

تاريخ النشر: 5th, January 2025 GMT

يحدث مرض السكري عندما يكون مستوى السكر في الدم (جلوكوز الدم)، وهو المصدر الأساسي للطاقة في الجسم، مرتفعًا للغاية. هناك نوعان من مرض السكري:

يعني مرض السكري من النوع الأول أن جسمك لا ينتج ما يكفي من الأنسولين، وعادة ما يشخص الأطباء هذه الحالة لدى الأطفال والشباب، ولكن يمكن أن تصاب بها في أي عمر، وسوف تحتاج إلى الأنسولين يوميًا.

بعد تفشيه في الصين .. كل ما تريد معرفته عن فيروس HMPتقوية البصر.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول التوت الأزرق؟

النوع الثاني من مرض السكري هو النوع الأكثر شيوعًا، ويعني أن جسمك لا يستخدم الأنسولين بالطريقة الصحيحة، وترتفع احتمالات إصابتك بالمرض إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة أو إذا كان هناك أشخاص آخرون في عائلتك مصابون بمرض السكري.

أعراض مرض السكري

زيادة الجوع

يقوم جسمك بتحويل الطعام الذي تتناوله إلى جلوكوز، والذي تستخدمه خلاياك للحصول على الطاقة، ولكن خلاياك تحتاج إلى الأنسولين لامتصاص الجلوكوز، إذا لم ينتج جسمك ما يكفي من الأنسولين أو لم ينتجه على الإطلاق، أو إذا قاومت خلاياك الأنسولين الذي ينتجه جسمك، فلن يتمكن الجلوكوز من الوصول إليها ولن يكون لديك طاقة، وقد يجعلك هذا أكثر جوعًا من المعتاد.

التعب والإرهاق

يمكن أن يؤدي نقص الأنسولين والجلوكوز أيضًا إلى جعلك أكثر تعبًا من المعتاد.

التبول بشكل متكرر

يحتاج الشخص العادي إلى التبول من أربع إلى سبع مرات في 24 ساعة، ولكن الأشخاص المصابين بالسكري قد يتبولون أكثر من ذلك بكثير في العادة، يعيد جسمك امتصاص الجلوكوز أثناء مروره عبر الكلى، ولكن عندما يرفع مرض السكري نسبة السكر في الدم ، فقد لا تتمكن الكلى من إعادة السكر بالكامل إلى الجسم، وهذا يتسبب في إنتاج الجسم المزيد من البول، مما يتطلب السوائل. النتيجة: ستضطر إلى التبول أكثر.

العطش المتكرر

لأنك تتبول كثيرًا، فقد تشعر بالعطش الشديد.

المصدر webmd

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: السكري مرض السكري اعراض السكري المزيد مرض السکری

إقرأ أيضاً:

انتبه.. عادات يومية قد تزيد من خطر إصابتك بالصداع النصفي

أوضحت نتائج دراسة حديثة أجراها باحثون من مستشفى تاييوان المركزي في الصين أن تصفح الهاتف لفترات طويلة يوميا قد يزيد من خطر الإصابة بالصداع النصفي.

ووجد الباحثون  أن الاستخدام المفرط للهاتف كان واحدا من عادتين مرتبطتين بزيادة خطر الإصابة بهذا النوع من الصداع، إلى جانب تناول كميات كبيرة من الدواجن.

ومن ناحية أخرى، تم ربط شرب القهوة وتناول الأسماك الدهنية مثل الماكريل والتونة بتقليل خطر الإصابة بالصداع النصفي.

وتعد هذه الدراسة أحدث دليل يربط بين استخدام الهاتف والصداع النصفي، وهو حالة مؤلمة وطويلة الأمد تتسبب في نوبات من ألم الرأس وحساسية للضوء وإرهاق وغثيان.

وقد أظهرت دراسة تركية سابقا أن استخدام الهواتف الذكية يزيد من مدة وتكرار نوبات الصداع لدى مرضى الصداع النصفي.

وكان الإفراط في استخدام الهواتف أيضا مرتبطا بتدهور جودة النوم والشعور بالنعاس أثناء النهار لدى المصابين بهذه الحالة.

ويمكن أن يؤدي التوتر، انخفاض مستوى السكر في الدم، والإفراط في تناول الكافيين إلى زيادة خطر الإصابة بالصداع النصفي، ولذلك، ينصح الخبراء مرضى الصداع النصفي بتحديد العادات التي قد تثير نوباتهم.

تقول بيبا كولتر، مديرة جمعية The Migraine Trust: "بالنسبة للبعض، يكون الضوء أو الوهج من الشاشات هو العامل المسبب للنوبات، بينما قد يسهم توتر العضلات في الرقبة والكتفين بسبب التحديق المطول في الشاشة في حدوث النوبة، وإذا كانت النوبات تحدث غالبا بعد استخدام الهاتف المحمول، فقد يكون من المفيد تجربة تعديل سطوع الشاشة، أو ضبط حجم النص إذا لزم الأمر، أو تقييم وضعية الجسم أثناء استخدام الهاتف، أو مراقبة مدى تأثير وقت الشاشة الطويل في حدوث المشاكل".

وأضافت: "قد يساعد أخذ فترات راحة منتظمة في تقليل احتمال حدوث النوبة".

مقالات مشابهة

  • دراسة تكشف علاقة المشروبات المحلاة بمرض السكري وأمراض القلب
  • في أول ظهور لها.. المنقوش تكشف تفاصيل لقاء روما وتبرر صمتها أكثر من عام
  • مصادر تكشف إعدام نظام الأسد أكثر من 90 كادرا من حماس في سوريا
  • ثورتكم أسعدتنا ولكن احرصوا على تنوعكم.. ساويرس يوجه رسالة للسوريين
  • انتبه.. عادات يومية قد تزيد من خطر إصابتك بالصداع النصفي
  • أبرزها الرياضة.. 5 طرق فعالة لمقاومة نقص الأنسولين
  • لو عندك صداع ودوخة.. هذا الفيتامين ينقص من جسمك
  • كيف تمدّ جسمك بما يكفي من الكولاجين؟
  • شكراً وزارة الداخلية...ولكن؟!