رسالة وداعية مؤثرة من ياسين بونو لإشبيلية.. تعرف عليها
تاريخ النشر: 19th, August 2023 GMT
دون الدولي المغربي ياسين بونو المنتقل حديثا إلى فريق الهلال السعودي لكرة القدم، رسالة مؤثرة إلى كل مكونات ناديه السابق إشبيلية الإسباني.
وقال حامي عرين “الأسود” خلال تدوينة عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي “فايسبوك”، إنه كانت لديه قناعة بالنجاح مع الفريق “الأندلسي”.
وشدد بونو على أنه كرس كل حياته الكروية لإشبيلية في السنوات الأربع التي قضاها هناك، مبرزا أن سيبقى محبا للفريق “الأندلسي” إلى غاية آخر يوم من حياته.
وأكد الحارس الجديد لفريق الهلال السعودي أن يكن الحب لجميع مكونات الفريق “الأندلسي”، مشيرا إلى أن ليلة مواجهة مانشستر سيتي لن تمحى من ذاكرته.
تجدر الإشارة إلى أن إدارة نادي الهلال السعودي لكرة القدم، كانت قد أعلنت مساء أول أمس الخميس، تعاقدها رسميا مع الحارس المغربي ياسين بونو لثلاثة مواسم رياضية، قادما من فريق إشبيلية الإسباني.
المصدر: عربي21
كلمات دلالية: سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي رياضة بونو الهلال السعودية اشبيلية الهلال كرة القدم بونو رياضة رياضة رياضة سياسة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة سياسة اقتصاد رياضة صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة
إقرأ أيضاً:
أعراض غير متوقعة لـ”حساسية الربيع”.. تعرف عليها
على الرغم من ارتباط الربيع بمشاعر السعادة والنشاط، يعاني البعض من الإرهاق والدوار، وهو ما قد يعود إلى تأثيرات غير مرئية للربيع على الدماغ.
تعد حساسية حبوب اللقاح من أبرز المشكلات الصحية في فصل الربيع، حيث تظهر أعراض مثل العطس ، العيون المائية، انسداد الأنف، والسعال. لكن هذه الأعراض قد تؤدي إلى ضباب الدماغ، مما يسبب الدوخة، تقلبات المزاج، والصداع.
توضح الدكتورة ماريانا كاستيلز، أخصائية الحساسية في مستشفى بريغهام والنساء بجامعة هارفارد، أن الحساسية يمكن أن تؤثر على النوم وتسبب الإرهاق والدوار؛ ما يجعل من الصعب التركيز.
عند دخول حبوب اللقاح إلى الجسم، يبدأ جهاز المناعة في إفراز مواد كيميائية مثل الهيستامين؛ ما يؤثر على الأنسجة ويؤدي إلى ظهور أعراض الحساسية.
وبحسب موقع “تايمز أوف إنديا”، إليك نصائح للوقاية من حساسية الربيع:
البقاء في الداخل
تجنب الخروج خلال ساعات الصباح الباكر أو بعد الظهر عندما تكون مستويات حبوب اللقاح في ذروتها.
غلق النوافذ
حافظ على النوافذ مغلقة في المنزل أو السيارة.
استخدام أجهزة تنقية الهواء
استخدم أجهزة تنقية الهواء لتقليل مستويات حبوب اللقاح.
الاستحمام وتغيير الملابس
بعد الخروج، يفضل الاستحمام وتغيير الملابس.
الأدوية المضادة للحساسية
يمكن أن تساعد مضادات الهيستامين في تخفيف الأعراض، ولكن يُنصح باستشارة الطبيب قبل استخدامها.
إرم
إنضم لقناة النيلين على واتساب
"الصحة الفلسطينية": الاحتلال يواصل ارتكاب المجازر بحق شعبنا في غزة