كيف تتخلص من الاتكالية وتبني استقلاليتك؟.. استشاري يوضح |فيديو
تاريخ النشر: 2nd, January 2025 GMT
قدم الدكتور حسام صالح، استشاري التنمية البشرية، نصائح للأشخاص الاتكاليين والمعتمدين على غيرهم والذين يعانون من عدم الاستقلالية والاحتياج الدائم لمساعدة الآخرين لهم.
ونصح "صالح" خلال حواره مع نهاد سمير وأحمد دياب ببرنامج "صباح البلد" المذاع على فضائية “صدى البلد”، الشخص الاتكالي قائلا:"لو استمرت بنفس الطريقة حتفضل عبء على الآخرين وترتبط معهم بالألم وهيبدوا ينفروا منك".
وأشار استشاري التنمية البشرية، إلي القاعدة النفسية القائلة بأن الانسان يجرى على كل شئ يربطه بالسعادة ويهرب من كل شئ يربطه بالألم.
واستشهد بحياة الزوجين عندما يقرر آحداهما التخلي عن دوره والاعتماد على الطرف الآخر بالتالي يجد الشخص الآخر مع مرور الوقت يشعر بالألم والحمل الزائد عليه فينفر.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: صباح البلد صدى البلد التنمية البشرية المزيد
إقرأ أيضاً:
استشاري طب أطفال: الصيام لايسبب نقص الفيتامينات وتناول الأدوية لايبرر الإفراط بالطعام|فيديو
أكد الدكتور محمد رفعت، استشاري طب الأطفال، أن تناول الأدوية أثناء الصيام، مثل أدوية مرضى السكري والقلب، لا يُعد مبررًا لزيادة كميات الطعام أو الشراب، مشيرًا إلى أن الصيام لمرضى هذه الحالات الصحية غير مسموح به إلا في حالة واحدة، وهي أن يقوم الطبيب بتعديل جرعات الأدوية ومواعيدها بما يتناسب مع الصيام.
وأضاف "رفعت"، خلال لقائه في برنامج "صباح الخير يا مصر" المذاع عبر قناة "الأولى"، أن شهر رمضان يمثل فرصة جيدة للاستغناء عن بعض الأدوية، مثل المسكنات وعلاجات الالتهابات، موضحًا أن الإفراط في استخدام هذه الأدوية قد يؤدي إلى ضعف الخلايا المسؤولة عن وظائف معينة في الجسم، مثل أدوية الهضم.
وأشار إلى أن الصائم لا يحتاج إلى تناول الفيتامينات، مستشهدًا بدراسة أجراها عالم فرنسي شهير، والتي أثبتت أن الصيام لعدة أيام لا يؤدي إلى أي نقص في الفيتامينات الأساسية، مثل البوتاسيوم، الكالسيوم، الصوديوم، الفسفور، وفيتامين A، وغيرها.
حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الخميس 6 مارس 2025