سلطة السبانخ الشهية والتي تعتبر من أشهر أنواع السلطات وخاصة في فصل الشتاء والتي تقدم بكثرة على موائد الفطور والعشاء، وتعتبر وجبة مشبعة ومتكاملة، جرب تحضيرها حسب الطريقة المقدمة لك من موقع البوابة وقدميها لعائلتك مع عصير البرتقال الفريش:
اقرأ ايضاًA post shared by أم خالد (@om.
ضع المقادير في وعاء حجم كبير واخلطهم مع بعض.
كلمات دالة:سلطة السبانخ لرفع الحديدالسبانخ تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: السبانخ
إقرأ أيضاً:
الولايات المتحدة الأميركية تنفذ ضربات جوية في الصومال
أعلن الرئيس الأميركي دونالد ترمب أن الولايات المتحدة شنّت، اليوم السبت، «ضربات جوية» على عدد كبير من مقاتلي تنظيم «داعش» في الصومال، وفق ما ذكرته وكالة الصحافة الفرنسية.
اقرأ ايضاًوقال ترمب عبر حساباته بمواقع التواصل الاجتماعي إن هذه الضربات استهدفت قيادياً في التنظيم الإرهابي مكلفاً التخطيط لاعتداءات، إضافة إلى «إرهابيين آخرين جندهم وقادهم في الصومال»، موضحاً أنها أسفرت عن «تدمير مغاور كان هؤلاء يعيشون فيها وعن مقتل عدد كبير من الإرهابيين من دون المساس بالمدنيين».
وأشار ترمب إلى أن «هؤلاء القتلة» هددوا الولايات المتحدة وحلفاءها.
وقال: «لقد استهدف جيشنا هذا القيادي في التنظيم لسنوات، لكن (إدارة الرئيس السابق جو) بايدن ورفاقه لم يتصرفوا بالسرعة الكافية لإنجاز المهمة. أنا فعلتُ! الرسالة الموجهة إلى (داعش) وجميع الآخرين الذين قد يهاجمون الأميركيين هي: سوف نجدكم، وسوف نقتلكم!».
اقرأ ايضاًVia SyndiGate.info
Copyright � Saudi Research and Publishing Co. All rights reserved.
يتابع طاقم تحرير البوابة أحدث الأخبار العالمية والإقليمية على مدار الساعة بتغطية موضوعية وشاملة
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
هل يتحمل أنشيلوتي مسؤولية هزائم ريال مدريد؟ ومن أبرز المرشحين لخلافته؟