قدمت الشيف جنا محمد عبر صفحتها الخاصة بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك، طرق تخزين السبانخ لمده عام.
المكونات
عشر حزم من السبانخ.
ماء للغسل.
ماء للسلق.
معلقة بيكربونات الصوديوم.
مصفى.
وعاء بلاستيك.
الطريقة
طرق تخزين السبانخ..أولا قومي بإحضار السبانخ وتخلصي من الأوراق الصفراء التي بها.
ثم بعد ذلك قومي بتقطيعها إلى قطع صغيرة.
إحضري الماء وقومي بغسل السبانخ به بشكل جيد.
كرري خطوات غسلها نحو خمس إلى ست مرات حتى تتخلص من جميع الأوساخ والأتربة التي بها.
قومي بتصفية السبانخ بشكل جيد من الماء.
أحضري وعاء وضعي به الماء وارفعيه على النار حتى يغلي.
قومي بوضع معلقة بيكربونات الصوديوم، حيث تساعد تلك المعلقة على بقاء لونها الأخضر دون أي تغيير فيه.
ضعي السبانخ في الوعاء واتركيها لمدة 10 دقائق.
قومي بعد ذلك بتصفيتها بشكل جيد من الماء.
أحرصي على تنشيفها جيدا بواسطة المصفى وفوطة.
أحضري أكياس بلاستيكية قومي بوضع السبانخ بها.
قومي بتفريغ الهواء من تلك الأكياس.
ثم قومي بتخزينها في الفريزر
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
«التخطيط» تدعو أوكرانيا إلى الاستعانة بصوامع «اقتصادية قناة السويس» لتخزين الحبوب
أكدت الدكتورة رانيا المشاط، وزير التخطيط والتعاون الدولي، اهتمام الحكومة المصرية بتعزيز علاقات التعاون مع أوكرانيا، وتطلعها إلى تنمية هذه العلاقات في مختلف المجالات، وزيادة التبادل التجاري بين البلدين، واستكشاف فرص الاستثمار المتاحة في مصر أمام الشركات الأوكرانية، وبحث سبل زيادة استثمارات الشركات المصرية بأوكرانيا، كما وجهت الشكر إلى فيتالي كوفالي، وزير السياسات الزراعية والأغذية الأوكراني، لحرصه على زيارة مصر، مشددة على أن «أوكرانيا شريك تجاري رئيسي للحكومة المصرية».
الاستعانة بصوامع «اقتصادية قناة السويس» لتخزين الحبوب الأوكرانيةوأوضحت أن «اللجنة المشتركة المصرية الأوكرانية للتعاون الاقتصادي والعلمي والفني، تعد إطارًا للنهوض بعلاقات التعاون الثنائي بين البلدين، واتخاذ قرارات تسهيل التبادل التجاري وتوثيق العلاقات بين القطاع الخاص في الجانبين، بالإضافة لتهيئة المناخ المناسب لمساهمة رجال الأعمال في إنجاز خطط التنمية، وزيادة الاستثمارات البينية»، مشيرة إلى دور المنطقة الاقتصادية لقناة السويس كمنطقة لوجستية مهمة في حركة التجارة العالمية، ووجهت الدعوة إلى دول العالم لزيارة مصر بهدف التعرف عن قرب على مميزات المنطقة، التي يوجد فيها صوامع يمكن أن تصبح مركزًا لتخزين الحبوب الأوكرانية وإعادة تصديرها إلى أفريقيا.
وشددت وزيرة التخطيط والتعاون الدولي على سعي مصر إلى التوسع في جهود توطين الصناعة، التي تعد من أهم مقومات الاقتصاد المصري، مؤكدة أن «ذلك يمكن أن يمثل بداية قوية لشراكات مهمة بين الجانبين المصري والأوكراني، والاستفادة من خبرة أوكرانيا في عدد من الصناعات، كما يمكن للشركات المصرية والأوكرانية إنشاء مشروعات مشتركة في مجال الأعمال الزراعية، بما في ذلك إنتاج البذور والزراعة وتصنيع الأغذية».
شراكة بين مصر وأوكرانيا لتعزيز الصادرات إلى أفريقيامن جانبه، أعرب الوزير الأوكراني عن تطلعه لمناقشة إمكانية إقامة منطقة لوجيستية في مصر، تكون مركزًا للصادرات الأوكرانية إلى قارة أفريقيا، مشيرا إلى وجود عدد من الموضوعات ذات الاهتمام المشترك بين البلدين، خاصة في القطاع الزراعي، أهم القطاعات في أوكرانيا، والذي يسهم في 59% من موارد العملات الأجنبية للبلاد، لافتا إلى أن حجم صادرات أوكرانيا الزراعية بلغت نحو 24.6 مليار دولار، ما يتيح ملايين فرص العمل، ويمثل فرصة حيوية للشراكة مع مصر وزيادة التبادل التجاري.
وقال إن «الصادرات الزراعية الأوكرانية إلى مصر زادت بنسبة 32% خلال العام الماضي لتبلغ 1.4 مليار دولار، بينما وصل حجم الصادرات إلى قارة أفريقيا 2.6 مليار دولار»، مؤكدا أن أوكرانيا تنظر إلى مصر باعتبارها بوابة للصادرات الأوكرانية للقارة، ما يجعلها حريصة على توسيع نطاق التعاون مع مصر في العديد من المجالات ذات الأولوية، واستغلال الموقع المتميز لها في زيادة تصدير المنتجات الأوكرانية للقارة.
هل يتحمل أنشيلوتي مسؤولية هزائم ريال مدريد؟ ومن أبرز المرشحين لخلافته؟