مع تساقط الأمطار.. ازاي تحافظ على أطفالك من البرد
تاريخ النشر: 31st, December 2024 GMT
ازاي تحافظ على أطفالك من البرد.. يعتبر فصل الشتاء مصدر قلق للكثير من الأمهات بسبب الشكوى المتكررة من إصابة أطفالهم بـ نزلات البرد والأنفلونزا وأمراض أخرى بشكل مستمر في موسم البرد، " يعتبر الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالعدوى خلال الأشهر الباردة، ولكن هناك الكثير من الطرق لتقوية مناعتهم والحفاظ على صحتهم.
-الاهتمام بالتغذية الصحية
-تقديم وجبات غذائية متوازنة تحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية
-الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل البرتقال، الليمون، والفراولة، لتعزيز جهاز المناعة.
- ارتداء الملابس المناسبة للطقس
-اختاري ملابس دافئة مناسبة للأطفال
-تغطية الرأس، اليدين، والقدمين، لأنها أكثر عرضة للبرودة
-استخدام القفازات والقبعات يساهم في الحفاظ على حرارة الجسم.
- غسل اليدين بانتظام
علمي أطفالك غسل أيديهم بالماء والصابون باستمرار، لتقليل خطر انتقال الفيروسات بشكل كبير.
- تجنب مخالطة المرضى
- إبعاد أطفالك عن الأشخاص المصابين بنزلات البرد أو الإنفلونزا
-يمكن أن تنتقل العدوى بسهولة عن طريق العطس أو السعال.
- تحسين بيئة المنزل
-تأكدي من أن المنزل جيد التهوية مع الحفاظ على درجة حرارة مناسبة
- تجنبي التدفئة الزائدة، لأن الهواء الجاف قد يُضعف مناعة الأطفال
اقرأ أيضاًإزاي تتخلصي من شقاوة أطفالك.. نصائح لتحسين العلاقة بين الأشقاء ومنع الشجار
بعد دخول الشتاء.. نصائح لحماية الأطفال من نزلات البرد
مع انخفاض درجات الحرارة.. أعراض نزلات البرد وطرق الوقاية منها
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: البرد نزلات البرد علاج نزلات البرد علاج البرد نزلة البرد وقاية الاطفال من البرد البرد عند الاطفال نزلات البرد
إقرأ أيضاً:
ازاي أبعد عن التعلق بالسوشيال ميديا؟ علي جمعة يجيب على أحد الشباب
وجه أحد الشباب، سؤالا إلى الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء في الأزهر الشريف، يقول فيه (دلوقتي الشباب بيعانوا من السوشيال ميديا ، فممكن طريقة نقي نفسنا بيها من السوشيال ميديا؟
وأجاب الدكتور علي جمعة، على السؤال، خلال برنامجه الرمضاني اليومي "نور الدين والدنيا"، أن الله تعالى يقول في كتابه العزيز (وكلوا واشربوا ولا تسرفوا إنه لا يحب المسرفين).
وأشار إلى أن الإسراف ممنوع في كل شئ، لحديث (مر النبي على سيدنا سعد بن أبي وقاص، فقال له ما هذا السرف يا سعد، قال: أفي الوضوء سرف؟ قال النبي: ولو كنت على نهر جار).
وأضاف أن الإسراف مرفوض حتى في السوشيال ميديا، ويجوز استعمالها للعمل والأمور المفيدة وعلى الشخص ألا يترك نفسه أمام السوشيال ميديا، فيجب عليه أن يشد نفسه منها حتى لا يتعلق بها.
وتابع: أنا مش هقولك احرم نفسك من السوشيال ميديا ولا هقولك قاطعها، أنا هقولك تعامل معها لتكون في يدك لا في قلبك، ومن دعاء الصالحين (اللهم اجعل الدنيا في أيدينا ولا تجعلها في قلوبنا).
التعامل مع مرحلة المراهقةأجاب الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء في الأزهر الشريف، على سؤال أحد الشباب يقول فيه (هل هناك طريقة مثالية لمواجهة أفكار وتغيرات مرحلة المراهقة؟
وقال الدكتور علي جمعة، في برنامجه الرمضاني اليومي "نور الدين والدنيا"، إن التربية والتعليم والتدريب، ثلاثة أمور يجب على الشباب الاهتمام بهم في حياتهم.
وأضاف أن التعامل مع مرحلة المراهقة تكون عن طريق كثرة الوضوء لأن الوضوء يفعل أمور مهمة جدا منها الانتعاش والجاهزية للصلاة فيجد الشاب المراهق أموره ميسرة، وقالوا عن الوضوء أنه سلاح المؤمن.
وأشار إلى أن المراهق عليه أن يكثر من ذكر الله، فيجد كل العقبات في حياته بسيطة ويسيرة وسهلة بشكل عجيب.
موعد طرح تذاكر مباراة العراق والكويت بالبصرة