يكافح الشيخوخة المبكرة ويشد الجلد.. فوائد سحرية لـ الخيار
تاريخ النشر: 19th, August 2023 GMT
يعتبر الخيار من أكثر الخضراوات التي تتمتع بأهمية كبيرة ودور فعال في مساعدة الجسم على أداء وظائفه الحيوية بشكل جيد، إلا أن للخيار فوائد أخرى متعددة تساعد في الحفاظ على نضارة البشرة، وخلال السطور القادمة نستعرض أهم فوائد الخيار للبشرة.
1) يساعد في علاج حب الشبابيمكن أن تصاب البشرة الدهنية بغلق المسام بسبب زيادة إفراز الدهون، الذى يعتبر من أهم الأسباب التي تتسبب في زيادة حب الشباب في البشرة، لذا من المفضل أن تقومي بتنظيف البشرة بماء الخيار لتطهير الجلد وشد المسام مما يساعد على علاج حب الشباب.
يحتوي الخيار على كل من حمض الفوليك وفيتامين «ج » وفيتامين« سي»، لذا فهو من أقوى المضادات التي تحارب الشيخوخة، لأنه يساعد على نمو الخلايا والتي يمكن أن تجعل بشرتك أكثر صحة واشراقًا.
3) يهدئ تهيج البشرةيساعد الخيارعلى تهدئة الجلد الملتهب، يساعد أيضًا في التخلص من إحمرار البشرة، وتخفيف الألم الناتج عن لدغات الحشرات، أو حروق الشمس.
على صعيد آخر يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء، لذا فهو قاعدة أساسية للترطيب بشكل جيد، كما يمكن استخدام عصير الخيار مع ملعقة من العسل، أو الصبار لتهدئة البشرة لأن هذه المكونات تمتاز بخصائص التبريد ومضادة للالتهابات.
5) تقليل التهاب الجلديعرف الخيار بخصائصه المضادة للالتهابات، فيعمل على ترطيب البشرة بطريقة سريعة، أيضًا يحارب انتفاخات تحت العين، ومعالج قوي للحروق.
6) الخيار يشد الجلديمتاز الخيار بالعديد من الفوائد فهو من أفضل المكونات التي تعمل على شد الجلد لأنه له قدرة هائلة على قبض المسام وغلقها.
اقرأ أيضاًأبرزها الشيكولاتة والأسماك.. 10 أطعمة مفيدة لصحة المرأة أثناء الحيض
للرجال والنساء.. 5 أطعمة تسبب «الصلع» وتساقط الشعر
أبرزها البطاطس.. أطعمة تقضى على النحافة وتزيد الوزن للرجال
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الخيار ترطيب البشرة خيار
إقرأ أيضاً:
اكتشاف جديد يساعد على فهم العلاقة بين السكري والأمراض العصبية
كشفت دراسة حديثة أن داء السكري من النوع الثاني قد يؤثر في منطقة في الدماغ مسؤولة عن تنظيم المشاعر المرتبطة بالمكافآت، وقد يفتح هذا الاكتشاف أبوابا جديدة لفهم العلاقة بين السكري وبعض الاضطرابات النفسية والعصبية مثل اضطرابات المزاج ومرض ألزهايمر.
وأجرى الدراسة باحثون من جامعة نيفادا في الولايات المتحدة، ونُشرت نتائجها في مارس/ آذار الحالي في مجلة علوم الأعصاب "JNeurosci"، وكتب عنها موقع يوريك أليرت.
واستخدم الباحثون في هذه الدراسة فئرانا مصابة بالسكري من النوع الثاني لاستكشاف ما إذا كان داء السكري يؤثر في نشاط القشرة الحزامية الأمامية (anterior cingulate cortex) في الدماغ وسلوكها. وضع الباحثون الفئران في متاهة تتطلب جهدا عقليا لحلها والوصول للمكان الذي وضعت فيه الطعام.
وبينما كانت جميع الفئران تسعى للحصول على المكافآت، لاحظ الباحثون أن الفئران المصابة بالسكري لم تبقَ في المكان التي حصلت فيها على المكافأة لفترة طويلة، بعكس الفئران السليمة التي كانت تبقى فترة أطول في نفس المكان. وهذا يشير إلى أن الفئران المصابة لم يكن لديها نفس الحافز للبقاء في المكان الذي ارتبط بالحصول على المكافأة.
وكشف الباحثون أن هذا قد يعود إلى ضعف الاتصال بين الحُصين (Hippocampus)، وهو جزء من الدماغ مسؤول عن الذاكرة المكانية، والقشرة الحزامية الأمامية. هذا الضعف في الاتصال يمكن أن يساهم في حدوث ضعف إدراكي خفيف في حالة الإصابة بالسكري، وهو ما يحدث في المراحل المبكرة من مرض ألزهايمر.
إعلانيقول جيمس هايمان، الباحث في قسم علم النفس في جامعة نيفادا، وأحد الباحثين المشاركين في هذه الدراسة: "هذا قد يفسّر لماذا يكون مرضى السكري من النوع الثاني أكثر عرضة لمشكلات في الذاكرة أو المزاج، بل وربما بداية مبكرة لتغيرات شبيهة بألزهايمر."
ويضيف: "نعتقد أن الحُصين يخبر الفأر بمكانه في المتاهة، بينما القشرة الحزامية الأمامية تحدد له أنه حصل على مكافأة. من المفترض أن تتكامل هذه المعلومات معا لتجعل الفأر يتذكر أنه كان في مكان مميز ومكافئ، ولكن هذا لا يحدث مع الفئران المصابة بمرض السكري من النوع الثاني."
ووفقا للباحثين، قد يكون من المفيد استكشاف هذا الارتباط (بين الحُصين والقشرة الحزامية الأمامية) لتطوير علاجات جديدة لاضطرابات المزاج المرتبطة بالقشرة الحزامية الأمامية.
مطاعم لتناول الغذاء في عيد الفطر بالأردن