ماهي المنتجات المسببة لتراكم الجير على الأسنان؟
تاريخ النشر: 19th, August 2023 GMT
السبت, 19 أغسطس 2023 9:35 ص
متابعة/ المركز الخبري الوطني
تشكل طبقة ناعمة على الأسنان هي عملية طبيعية لدى جميع الأشخاص، ولا يمكن منع حدوثها تماما، بل يمكن تقليلها كثيرا.
وتقول الدكتورة يكاتيرينا كوزينا أخصائية طب أسنان الأطفال: “إن أحد أسباب تكون طبقة ناعمة على الأسنان هو تناول أطعمة ومشروبات تحتوي على نسبة عالية من السكر، مثل الحلويات (الكراميل والتوفي والشوكولاتة وغيرها)، وكذلك المشروبات الغازية والعصائر المحلاة.
ووفقا لها ، يمكن أن يتغير لون الأسنان بسبب تناول منتجات محتوية على مواد صبغية وكذلك بسبب التدخين. التبغ يلون الأسنان بلون أصفر-بني أو داكن، ويظهر غالبا أسفل الأسنان وعلى سطح اللسان.
وتقول: “للقهوة والشاي تأثير قوي في مينا الأسنان، لاحتوائهما على مادة العفص، التي تشكل غشاء بنيا ثابتا على سطح الأسنان، تصعب إزالته بطرق التنظيف التقليدية. كما يحتوي النبيذ الأحمر على كمية كبيرة من مادة العفص أيضا ، لذلك قد يلاحظ عشاق هذا المشروب تلون أسنانهم باللون البني بمرور الوقت”.
وتشير الطبيبة إلى أن الفواكه الحامضة مثل الأناناس والبرتقال وكذلك عصيرها يمكن أن يسبب ظهور هذه الطبقة على الأسنان أيضا ولكن عند تناولها بكميات كبيرة. لذلك ينصح بعد تناول مثل هذه الفواكه بضرورة شطف الفم لتقليل مستوى الحموضة. كما يمكن أن يؤدي تناول بعض أنواع الأدوية وكذلك أمراض الجهاز الهضمي إلى تكون هذه الطبقة.
وتقول: “يجب للحفاظ على أسنان بيضاء وصحية، اتباع عدد من الإجراءات الوقائية: تنظيف الأسنان مرتين في اليوم باستخدام الفرشاة ومعجون الأسنان. استخدام خيط تنظيف الأسنان لإزالة البكتيريا وبقايا الطعام بشكل فعال من الفواصل بين الأسنان. تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد تناول الأطعمة الحلوة واللزجة. ويجب الإقلاع عن التدخين، والتقليل من تناول القهوة والمنتجات المحتوية على أصباغ. كما يجب استخدام غسول الفم وتناول الفواكه والخضروات الطازجة”.
المصدر: المركز الخبري الوطني
كلمات دلالية: على الأسنان هذه الطبقة
إقرأ أيضاً:
بعد زيادة أسعار الوقود.. عمرو أديب: الطبقة المتوسطة في مصر انسحقت تماما
رفض الإعلامي عمرو أديب، المبررات التي وصفها بـ"الغريبة" التي يجري تداولها، من أن المواطنين يهدرون الوقود في التجول ليلا بالسيارات، وذلك تعليقا على قرار لجنة التسعير التلقائي بتحريك أسعار المواد البترولية.
وأوضح خلال برنامج "الحكاية" المذاع عبر الـ"MBC مصر"، أن من يمتلك رفاهية التجول بسيارته ليلا هو شخص مقتدر يمكنه تحمل تكلفة ملء خزان وقوده بـ 1500 جنيه، متابعا: "أنا أتحدث عن الناس التي تركب أوبر وتاكسي وميكروباص، والتي ارتفعت أجرتها 20 بالمئة"، إذ تساءل قائلا: "الناس اللي دخلها أقل من 25 ألف جنيه هتعيش إزاي؟".
وشدد أن قرار زيادة أسعار البنزين "أمر مؤلم على البشر"، ويؤدي حتما إلى زيادات مباشرة وغير مباشرة في جميع جوانب حياة الناس، وسلط الضوء على الشريحة الأكثر تضررا، قائلا: «أنا لا أتحدث عن الفقراء؛ لهم دعم يحميهم، ورب يحميهم، وجمعيات تحميهم، أنا أتحدث عن الطبقة المتوسطة، والشريحة العليا منها التي انسحقت تمامًا"،
ورفض فكرة أن استهلاك المحروقات يقتصر على الأغنياء، متسائلا: "أغنياء إيه؟ هو أنا بروح الشغل بجمل؟ أنا أذهب إلى عملي بالمواصلات، المحروقات مش بس أغنياء"، قائلا: "هذا يصب في المصلحة على طول"، ووجه دعوة للحكومة ، قائلا: "يجب فورا على حكومة الدكتور مدبولي أن تقوم ببعض الإجراءات التي من شأنها الترطيب".
ووجه تساؤلا للحكومة قائلا: "أنت عندما توفر هذه المبالغ من الوقود، أين تذهب؟ أنا كمواطن يجب أن أرى وأشعر أن الأشياء الأخرى تغيرت"، مستدركا: "لسه الناس لا ترى ذلك، وعندك معدل تضخم أنت تطمح أن يكون 12 بالمئة، لكن هناك زيادات في الأسعار"، متابعا: "من كان يملك سيارة باعها واشترى سيارة أصغر، أو ركب موتوسيكل".
واختتم أديب حديثه بالتأكيد على أن رفع الدعم يؤلم الجميع وليس الأثرياء فقط، داعيًا الحكومة إلى تنفيذ برامج واقعية لحماية القدرة الشرائية للمواطنين، وتحقيق التوازن بين متطلبات الإصلاح الاقتصادي وحق المواطن في حياة كريمة، معربا عن قلقه من الزيادات المرتقبة في فواتير المياه والكهرباء، مضيفا: "أنا اعتقادي أن فواتير المياه والكهرباء والأرقام التي تأتي لنا مبالغ فيها جدًا وشيء جامد".
القصة المأساوية وراء أشهر الصور في العالم.. مشهد نسر يتربص بطفل جائع حتى الموت