ماهي المنتجات المسببة لتراكم الجير على الأسنان؟
تاريخ النشر: 19th, August 2023 GMT
السبت, 19 أغسطس 2023 9:35 ص
متابعة/ المركز الخبري الوطني
تشكل طبقة ناعمة على الأسنان هي عملية طبيعية لدى جميع الأشخاص، ولا يمكن منع حدوثها تماما، بل يمكن تقليلها كثيرا.
وتقول الدكتورة يكاتيرينا كوزينا أخصائية طب أسنان الأطفال: “إن أحد أسباب تكون طبقة ناعمة على الأسنان هو تناول أطعمة ومشروبات تحتوي على نسبة عالية من السكر، مثل الحلويات (الكراميل والتوفي والشوكولاتة وغيرها)، وكذلك المشروبات الغازية والعصائر المحلاة.
ووفقا لها ، يمكن أن يتغير لون الأسنان بسبب تناول منتجات محتوية على مواد صبغية وكذلك بسبب التدخين. التبغ يلون الأسنان بلون أصفر-بني أو داكن، ويظهر غالبا أسفل الأسنان وعلى سطح اللسان.
وتقول: “للقهوة والشاي تأثير قوي في مينا الأسنان، لاحتوائهما على مادة العفص، التي تشكل غشاء بنيا ثابتا على سطح الأسنان، تصعب إزالته بطرق التنظيف التقليدية. كما يحتوي النبيذ الأحمر على كمية كبيرة من مادة العفص أيضا ، لذلك قد يلاحظ عشاق هذا المشروب تلون أسنانهم باللون البني بمرور الوقت”.
وتشير الطبيبة إلى أن الفواكه الحامضة مثل الأناناس والبرتقال وكذلك عصيرها يمكن أن يسبب ظهور هذه الطبقة على الأسنان أيضا ولكن عند تناولها بكميات كبيرة. لذلك ينصح بعد تناول مثل هذه الفواكه بضرورة شطف الفم لتقليل مستوى الحموضة. كما يمكن أن يؤدي تناول بعض أنواع الأدوية وكذلك أمراض الجهاز الهضمي إلى تكون هذه الطبقة.
وتقول: “يجب للحفاظ على أسنان بيضاء وصحية، اتباع عدد من الإجراءات الوقائية: تنظيف الأسنان مرتين في اليوم باستخدام الفرشاة ومعجون الأسنان. استخدام خيط تنظيف الأسنان لإزالة البكتيريا وبقايا الطعام بشكل فعال من الفواصل بين الأسنان. تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد تناول الأطعمة الحلوة واللزجة. ويجب الإقلاع عن التدخين، والتقليل من تناول القهوة والمنتجات المحتوية على أصباغ. كما يجب استخدام غسول الفم وتناول الفواكه والخضروات الطازجة”.
المصدر: المركز الخبري الوطني
كلمات دلالية: على الأسنان هذه الطبقة
إقرأ أيضاً:
المبعوث الأميركي: أوروبا لن تكون جزءاً من محادثات السلام في أوكرانيا
فبراير 15, 2025آخر تحديث: فبراير 15, 2025
المستقلة/- قال مبعوث الرئيس الأميركي دونالد ترامب إلى أوكرانيا يوم السبت إن أوروبا لن تجلس على طاولة محادثات السلام في أوكرانيا، وذلك بعد أن أرسلت واشنطن استبياناً إلى العواصم الأوروبية لتسألها عما يمكنها أن تساهم به في ضمانات الأمن لكييف.
صدم ترامب حلفاءه الأوروبيين هذا الأسبوع عندما اتصل بالرئيس الروسي فلاديمير بوتين دون التشاور معهم أو مع كييف مسبقاً وأعلن عن بدء فوري لمحادثات السلام في أوكرانيا.
كما أوضح مسؤولو إدارة ترامب في الأيام الأخيرة أنهم يتوقعون من الحلفاء الأوروبيين في حلف شمال الأطلسي أن يتحملوا المسؤولية الأساسية عن المنطقة لأن الولايات المتحدة لديها الآن أولويات أخرى، مثل أمن الحدود ومواجهة الصين.
وعندما سُئل عما إذا كان بإمكانه أن يؤكد أن الأوكرانيين والأوروبيين سيكونون على الطاولة لإجراء محادثات، قال الجنرال كيث كيلوج في مؤتمر أمني عالمي في ميونيخ: “الإجابة على هذا السؤال الأخير (بشأن الأوروبيين)، تمامًا كما صغته، هي لا”.
وقال إن الأوكرانيين “بالطبع” سيكونون على الطاولة.
أثار هذا التصريح غضب من الزعماء الأوروبيين.
وقال الرئيس الفنلندي ألكسندر ستوب في مؤتمر الأمن نفسه في ميونيخ: “لا توجد طريقة يمكننا من خلالها إجراء مناقشات أو مفاوضات حول أوكرانيا أو مستقبل أوكرانيا أو البنية الأمنية الأوروبية، بدون الأوروبيين”.
“لكن هذا يعني أن أوروبا بحاجة إلى تنظيم أمورها. تحتاج أوروبا إلى التحدث أقل والقيام بالمزيد”.
وقال ستوب إن الاستبيان الذي أرسلته الولايات المتحدة إلى الأوروبيين “سيجبر الأوروبيين على التفكير”.
وقال دبلوماسي أوروبي إن الوثيقة الأمريكية تضمنت ستة أسئلة، واحد منها موجه على وجه التحديد إلى الدول الأعضاء في الاتحاد الأوروبي.
وقال أحد الدبلوماسيين: “الأميركيون يقتربون من العواصم الأوروبية ويسألون عن عدد الجنود الذين هم على استعداد لنشرهم”.
كما حث الأمين العام لحلف شمال الأطلسي مارك روته الأوروبيين على تنظيم أمورهم.
وقال في ميونيخ: “أود أن أقول لأصدقائي الأوروبيين، ادخلوا في المناقشة، ليس بالشكوى من أنكم قد تكونون على الطاولة، نعم أو لا، ولكن من خلال طرح مقترحات وأفكار ملموسة، وزيادة الإنفاق (الدفاعي)”.
قال مسؤول في الرئاسة الفرنسية يوم السبت إن فرنسا تناقش مع حلفائها إمكانية عقد اجتماع غير رسمي بين الزعماء الأوروبيين بشأن أوكرانيا لمناقشة هذه المسائل، على الرغم من أنه لم يتم اتخاذ قرار بشأن أي شيء في هذه المرحلة.
وقال وزير الخارجية البولندي رادوسلاف سيكورسكي إن الاجتماع سيعقد يوم الاثنين.
وقال كيلوج في المؤتمر إن المحادثات التي تهدف إلى إنهاء الحرب بين روسيا وأوكرانيا قد تركز على التنازلات الإقليمية من روسيا واستهداف عائدات بوتن من النفط.
وقال “روسيا دولة نفطية حقاً”، مضيفاً أن القوى الغربية بحاجة إلى بذل المزيد من الجهود فيما يتعلق بتطبيق العقوبات على روسيا بشكل فعال.
اليونيفيل: هجوم أنصار حزب الله غير مقبول