30 فكرة تساعد على كسر الروتين وجعل يومك جميل
تاريخ النشر: 29th, December 2024 GMT
أفكار بسيطة قد تغير يومك ِ للأفضل وتجعله مفعم بالايجابية وسعيدة بعيداً عن الروتين اليومي مما تضفي لمسة مميّزة على نهاركِ، جمعنا لكِ هذه الأفكار والاقتراحات لكسر الروتين وجعل يومك جميل ومميز:
30 فكرة تساعد على كسر الروتين وجعل يومك جميلفيما يلي مجموعة من الأفكار بإمكانها أن تغيّر مسار يومكِ نحو الأفضل:
نوم عميقالامتنان وكلمة حلوةكوب من القهوة مع اصبع شوكولاتةسماع قرآن كريم بصوت قارىء تحلهلا تدقق لصغائر الأمورأذكار الصباح والمساءكن مرّن ولينالهدوءكتابة الأفكارانجز شيء بيومك ولو كان شيء تافهساعد الآخرين واقضِ حوائجهمعانق صديقك المقرّباقرأ مقالة جديدةازرع نبتهشارك صورك القديمة مع أصدقائكابدأ بالسلام "يسعد صباحك"اهتم بجمالكقدّر ذاتك وأحبهامارس أنشطة مختلفة في يومكاستمع للإذاعةشاهد فيديو مضحكلا تنس الناس في دعائكأخذ حمام دافىءاشكر الله واحمدهاترك رسالة طيبة في مكان مااتصل بصديق قديمداوم على الاستغفارحافظ على صلاتك في وقتهااطمع للخيرأفكار إبداعية في حياتنا اليوميةالاستيقاظ باكراًالنظافة الشخصيةممارسة الرياضةتغيير المحيطالانخراط في المجتمعممارسة أنشطة بعيد عن التكنولوجياتحدي النفستعلم الأشياء الجديدةالتأمل في الطبيعةإيجاد خطط بديلة إذا لم تستطيع حل المشكلة.المحاولة مرارًا وتكرارًا في حل المشكلة
© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: كسر الروتين
إقرأ أيضاً:
منذ استئناف الحرب.. 8 آلاف شهيد وجريح في غزة
يواصل الجيش الإسرائيلي حرب الإبادة ضد المدنيين في قطاع غزة، مرتكباً المزيد من جرائم الإبادة الجماعية والمجازر في مناطق مختلفة من القطاع.
اقرأ ايضاًواستشهد منذ فجر الاثنين، 44 فلسطينيا في مجازر جديدة ارتكبتها قوات الاحتلال الإسرائيلي بحق المدنيين تركزت في مدينة غزة وشمالي القطاع، وشملت أيضا خان يونس جنوبا.
ووفق ما ذكرت وكالة الأنباء الفلسطينية "وفا" فقد "استشهد وأصيب عدد من الفلسطينيين، مساء اليوم الاثنين، جراء قصف للاحتلال الإسرائيلي على خان يونس، جنوب قطاع غزة".
وكثفت قوات الاحتلال الغارات على غزة في وقت تواصل توغلها في المناطق الشرقية للمدينة، بما فيها حيا الشجاعية والتفاح، إضافة إلى توغلات في محيط بيت لاهيا وبيت حانون شمالا، وعملت في الآونة الأخيرة على تهجير آلاف السكان منهما.
اقرأ ايضاًوقالت وزارة الصحة في قطاع غزة إن حصيلة الشهداء والجرحى ارتفعت منذ استئناف الحرب على غزة في 18 مارس/آذار الماضي إلى 2222 شهيدا و5751 مصابا.
المصدر: الجزيرة + "وفا"
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
محرر أخبار، كاتب وصانع محتوى عربي ومنتج فيديوهات ومواد إعلامية، انضممت للعمل في موقع أخبار "بوابة الشرق الأوسط" بعد خبرة 7 أعوام في فنونالكتابة الصحفية نشرت مقالاتي في العديد من المواقع الأردنية والعربية والقنوات الفضائية ومنصات التواصل الاجتماعي.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
العدو الإسرائيلي يشدد إجراءاته العسكرية على حاجز الحمرا في الأغوار الشمالية