30 فكرة تساعد على كسر الروتين وجعل يومك جميل
تاريخ النشر: 29th, December 2024 GMT
أفكار بسيطة قد تغير يومك ِ للأفضل وتجعله مفعم بالايجابية وسعيدة بعيداً عن الروتين اليومي مما تضفي لمسة مميّزة على نهاركِ، جمعنا لكِ هذه الأفكار والاقتراحات لكسر الروتين وجعل يومك جميل ومميز:
30 فكرة تساعد على كسر الروتين وجعل يومك جميلفيما يلي مجموعة من الأفكار بإمكانها أن تغيّر مسار يومكِ نحو الأفضل:
نوم عميقالامتنان وكلمة حلوةكوب من القهوة مع اصبع شوكولاتةسماع قرآن كريم بصوت قارىء تحلهلا تدقق لصغائر الأمورأذكار الصباح والمساءكن مرّن ولينالهدوءكتابة الأفكارانجز شيء بيومك ولو كان شيء تافهساعد الآخرين واقضِ حوائجهمعانق صديقك المقرّباقرأ مقالة جديدةازرع نبتهشارك صورك القديمة مع أصدقائكابدأ بالسلام "يسعد صباحك"اهتم بجمالكقدّر ذاتك وأحبهامارس أنشطة مختلفة في يومكاستمع للإذاعةشاهد فيديو مضحكلا تنس الناس في دعائكأخذ حمام دافىءاشكر الله واحمدهاترك رسالة طيبة في مكان مااتصل بصديق قديمداوم على الاستغفارحافظ على صلاتك في وقتهااطمع للخيرأفكار إبداعية في حياتنا اليوميةالاستيقاظ باكراًالنظافة الشخصيةممارسة الرياضةتغيير المحيطالانخراط في المجتمعممارسة أنشطة بعيد عن التكنولوجياتحدي النفستعلم الأشياء الجديدةالتأمل في الطبيعةإيجاد خطط بديلة إذا لم تستطيع حل المشكلة.المحاولة مرارًا وتكرارًا في حل المشكلة
© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: كسر الروتين
إقرأ أيضاً:
احلام تكشف سر نجاح زواجها لأكثر من 25 عاما
أطلت الفنانة الإماراتية أحلام في برنامج "على طاولة منى" مع الشيف منى موصلي، حيث تحدثت بصراحة عن شغفها بالطهي وعلاقته بتراثها العائلي.
حيث شاركت أحلام الجمهور بعض الأسرار عن حياتها الزوجية واستمرار زواجها الناجح لأكثر من 25 عامًا.
وكشفت أحلام أن حبها للطهي ليس مجرد هواية، بل هو امتداد لإرث عائلي ورثته عن والدتها، مؤكدة أن الطعام يكون ألذ عندما يُعدّ "من القلب وليس بالأيدي".
فيما ضافت بأسلوبها العفوي أنها تمتلك عادة غريبة أثناء الطهي، حيث "تغازل" المكونات أثناء تحضير الأطباق، مما يمنحها نكهة مميزة، خاصة عند تحضير الأسماك، التي تعتبرها من أكثر الأطعمة التي تجيد إعدادها. وخلال اللقاء، تحدثت أحلام عن إحدى الأكلات المفضلة لديها، وهي "كبسة الهامور"، والتي وصفتها بأنها من أشهى أطباق والدتها، قائلة: "أمي إذا سوت كبسة الهامور، ما فيه حد يقدر يجاريها", ولفتت بأن هذه الأكلة كان يعشقها الفنان الكبير محمد عبده، الذي لطالما استمتع بمذاقها.
اما عن سر استمرار زواجها الناجح على مدى 25 عامًا، أكدت أحلام أن "الاحترام هو أساس الحب، ومعه التفاهم والتقبل بين الزوجين، فالحب وحده لا يكفي للاستمرار".
وشددت على أهمية وجود الانسجام بين الطرفين للحفاظ على العلاقة قوية ومتماسكة. كلمات دالة:احلاممشاهيرزواجاساسيات الزواج الناجحالفنانة احلامترفيهترندفن تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
وزير الأوقاف يستقبل وفد مؤسسة مساجد لتعزيز التعاون