صدى البلد:
2025-04-23@16:58:59 GMT

مميتة | أسباب السكتة الدماغية .. وهذه طرق الوقاية

تاريخ النشر: 28th, December 2024 GMT

تعد السكتة الدماغية من أكثر المشكلات المتسببة في مضاعفات خطيرة قد تستمر مدى الحياة بل وتؤدي إلى الوفاة في أحيان كثيرة.


وفقا لما جاء في موقع NHS  نعرض أهم أسباب السكتة الدماغية.


يمكن أن تحدث السكتة الدماغية لأي شخص في أي عمر، ولكن قد يزيد خطر الإصابة بها إذا:

أنت أكبر من 50 عامًا
أنت من أصل أسود أو جنوب آسيوي
أنت مصاب بمرض فقر الدم المنجلي (SCD)
لديك نمط حياة غير صحي
أنت تعاني من الصداع النصفي
تتناولين حبوب منع الحمل المركبة
أنت حامل وتعانين من تسمم الحمل
لقد أنجبت طفلاً للتو
كما تزيد بعض الحالات من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، ومنها:

ارتفاع ضغط الدم
السكري
ضربات قلب غير منتظمة وسريعة (الرجفان الأذيني)
ارتفاع نسبة الكوليسترول
نوبة إقفارية عابرة (TIA أو سكتة دماغية صغيرة)
تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
إذا أصبت بسكتة دماغية أو سكتة دماغية إقفارية عابرة (TIA أو سكتة دماغية صغيرة) ، فأنت أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية أخرى ولكن هناك أشياء يمكنك القيام بها لتقليل المخاطر.

الإقلاع عن التدخين

تناول نظام غذائي متوازن

مارس الرياضة بانتظام

التقليل من تناول الكحول


لا تنس تناول الأدوية الخاصة بأي أمراض كامنة مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري - تحدث إلى طبيب عام إذا كان لديك أي مشاكل مع دوائك

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: السكتة الدماغية الوفاة الوقاية من السكتة الدماغية أسباب السكتة الدماغية المزيد السکتة الدماغیة

إقرأ أيضاً:

النمر: الشاي بعد المفطح لا يمنع ارتفاع السكر في الدم

أميرة خالد

أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب والشرايين والأوعية الدموية، أن التحكم الجيد بمستوى السكر في الدم يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بجلطة القلب بنسبة تصل إلى 42% خلال خمس سنوات.

وأوضح النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة “إكس”، أن الدواء وحده لا يكفي في إدارة مرض السكري، بل من الضروري الالتزام بنظام غذائي صحي وممارسة الرياضة، حيث يعتبر الجمع بينهما العلاج الفعّال.

كما أشار إلى أن عدم السيطرة على مستوى السكر في الدم يؤدي إلى ارتفاع الدهون الثلاثية في الجسم، مما يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

كما شدد على أن شرب الشاي المر بعد تناول وجبة المفطح لا يمنع ارتفاع السكر في الدم، نظرًا لأن النشويات الموجودة في الوجبة تساهم في زيادة مستوى السكر بشكل كبير.

أقرأ أيضاً

النمر:علاج الأوزون لايفتح شرايين القلب المسدودة

مقالات مشابهة

  • أخبار التوك شو: وكيل الأوقاف يُفاجئ أحمد موسى ومحافظ جنوب سيناء بهذا الطلب.. وهذه أسباب عدم وجود إصابات بكورونا في سانت كاترين وقت الجائحة
  • النمر: الشاي بعد المفطح لا يمنع ارتفاع السكر في الدم
  • السكتة الدماغية.. بعد ارتفاع أعداد الوفيات بها تجنبي هذه الأغذية للحدّ من الإصابة
  • الفاتيكان: البابا فرنسيس توفي إثر سكتة دماغية وفشل في القلب
  • طبيب يكشف أسباب الصداع في الصيف وطرق الوقاية
  • تقرير وفاة البابا فرنسيس.. سكتة دماغية وانهيار قلبي دوراني
  • سكتة دماغية وقصور في القلب.. شهادة وفاة البابا تكشف أسباب رحيله
  • الفاتيكان: البابا فرنسيس توفي إثر سكتة دماغية وفشل القلب
  • ارتفاع حالات الإصابة بحمى الضنك وسط تحذيرات من تفشي المرض
  • استشاري يكشف عن أبرز أسباب الإصابة بالرقبة التوترية .. فيديو