المرأة اليمنية.. كيف توفق بين الأدوار الأسرية والمهنية؟
تاريخ النشر: 28th, December 2024 GMT
تعيش الصحفية سعيدة عبدالغني تجربة مألوفة لدى عديد من النساء اليمنيات، وهي السعي لتحقيق التوازن بين أدوارها الأسرية وطموحاتها المهنية. كأم وصحفية، تواجه تحديات يومية لإدارة وقتها وطاقتها بين مسؤوليات المنزل ومتطلبات العمل، في ظل ظروف تضاعف من الضغوط على النساء العاملات.
توضح سعيدة قائلة: "الوقت هو أكبر تحدٍ بالنسبة لي".
قصة سعيدة تمثل جانبًا من حياة نساء يمنيات، يكافحن يوميًا لتحقيق طموحاتهن مع الحفاظ على أدوارهن الأسرية.
ضغوط نفسية
تشير الأخصائية النفسية رقية الذبحاني إلى أن النساء العاملات يعانين من ضغوط نفسية متعددة، أهمها محاولات التوازن بين دور الأم والزوجة من جهة، ومتطلبات العمل المهني من جهة أخرى. وتتابع: "ضيق الوقت والشعور بعدم القدرة على إنجاز المهام بكفاءة يؤدي إلى شعور مستمر بالذنب والتوتر، خاصة مع توقعات المجتمع العالية من النساء العاملات". تضيف أن المرأة قد تواجه أيضاً تحديات مهنية مثل إثبات ذاتها في بيئة العمل التنافسية أو التعامل مع توقعات عائلية لا تتماشى مع طموحاتها.
تطوير مهني
رغم الصعوبات، تسعى سعيدة باستمرار لتطوير مهاراتها الصحفية. تتحدث عن افتقارها في سنوات دراستها إلى مناهج متقدمة أو تدريب عملي على أنواع الصحافة الحديثة، مثل صحافة البيانات أو الصحافة البيئية. لذلك، تُشارك في دورات تدريبية لتواكب التطورات المهنية وتبقى قادرة على المنافسة في مجالها. تقول: "نحن الخريجون قبل 2015 لم نحصل على تدريب كافٍ، ولهذا أحاول تعويض هذا النقص بالمشاركة في ورش العمل والدورات التدريبية".
دعم أسري
"زوجي يدعمني كثيراً ويساعدني في المهام الأسرية، خاصة عندما أحتاج إلى وقت لتطوير مهاراتي المهنية". تقول سعيدة، وترى أن العبء لا يزال كبيراً، مما يتطلب تضافر جهود الأسرة بأكملها.
وتشدد الأخصائية النفسية رقية الذبحاني على أن الدعم النفسي من الأسرة أو البيئة الاجتماعية يلعب دوراً كبيراً في تخفيف هذه الضغوط. تضيف: "الدعم العاطفي من الأسرة يمكن أن يكون بمثابة علاج نفسي، لأنه يعزز قدرة المرأة على مواجهة التحديات اليومية".
وتوصي الذبحاني النساء العاملات بالاهتمام بتنظيم الوقت وتحديد الأولويات كخطوة أساسية للتخفيف من الضغوط، "وضع خطة يومية وتقسيم المهام الكبيرة إلى صغيرة يسهم في تخفيف العبء النفسي". كما تنصح بممارسة الرياضة لتفريغ التوتر، واللجوء إلى الدعم الاجتماعي عبر الحديث مع أفراد الأسرة أو الأصدقاء المقربين، "فالدعم العاطفي من الأسرة يُعتبر علاجاً نفسياً بحد ذاته، ويساعد المرأة على مواجهة تحدياتها اليومية بثقة أكبر"، حد تعبيرها.
من جانبه يشير اخصائي علم الاجتماع؛ الدكتور محمود البكاري إلى أن المرأة اليمنية تعيش صراعاً يومياً لتحقيق التوازن بين العمل والأسرة، وسط تحديات اجتماعية ومهنية ونفسية كبيرة. ومع ذلك، يمكن للدعم الأسري والمجتمعي أن يكون مفتاحاً للتغلب على هذه التحديات، مما يُمكّن المرأة من تحقيق طموحاتها دون التضحية بحياتها الشخصية أو المهنية، حد قوله.
دور المجتمع
تؤكد سعيدة على ضرورة تغيير نظرة المجتمع تجاه النساء العاملات، خاصة الصحفيات، وتسهيل حصولهن على المعلومات ودعمهن مهنياً.
من جانبه، يسلط اخصائي علم اجتماع الدكتور البكاري، الضوء على التحديات الاجتماعية التي تعيق النساء في اليمن. يقول البكاري: "المرأة اليمنية تتحمل أعباء مضاعفة بسبب التقاليد والأدوار المجتمعية التي تفرض عليها مسؤوليات أكبر مقارنة بالرجل". ويرى أن النظرة التقليدية تجاه المرأة ومهنتها تُضيف المزيد من الصعوبات.
ويؤكد البكاري على ضرورة تغيير هذه النظرة المجتمعية ودعم النساء في سعيهن لتحقيق طموحاتهن، ويضيف: "يجب على المجتمع أن يُدرك أن تمكين المرأة ليس خياراً، بل ضرورة تنموية تُسهم في تحسين حياة الجميع".
بيئة العمل
فيما تؤكد الذبحاني على أهمية دور المؤسسات والمجتمع في دعم المرأة العاملة، وتتابع: "خلق بيئة عمل مرنة تراعي احتياجات النساء، كتقديم إجازات مرنة وتوفير دعم نفسي في بيئة العمل، من شأنه أن يعزز من إنتاجية النساء وصحتهن النفسية". وتشدد على أهمية تمكين النساء من شغل المناصب القيادية وتقديم فرص متساوية لهن، مشيرة إلى أن الإعلام له دور حيوي في نشر قصص نجاح النساء العاملات لإلهام وتحفيز أخريات
وتوصي الذبحاني بتوفير استشارات نفسية وبرامج دعم داخل المؤسسات لدعم النساء العاملات. "الدعم النفسي من المتخصصين يساعد النساء على التعامل مع مشاعر التوتر والإرهاق، ويمنحهن استراتيجيات للتكيف مع التحديات اليومية".
نماذج نجحن
رغم كل التحديات، هناك نماذج لنساء يمنيات نجحن في تحقيق توازن بين حياتهن المهنية والأسرية. الصحفية سعيدة عبدالغني تمثل مثالاً حياً على ذلك، حيث استطاعت مواصلة تطوير ذاتها مهنياً، مستفيدة من دعم أسرتها، ومستخدمة استراتيجيات تنظيم الوقت للتغلب على العقبات.
*تم إنتاج هذه المادة ضمن مشروع تعزيز دور وسائل الإعلام في دعم قضايا الصحة الإنجابية والعنف القائم على النوع الاجتماعي الذي ينفذه مركز الدراسات والإعلام الاقتصادي
المصدر: مأرب برس
كلمات دلالية: النساء العاملات
إقرأ أيضاً:
أيسل رمزي: سعيدة بتصدر مشهدي مع حنان مطاوع وميمي جمال ترند السوشيال ميديا
تشارك الفنانة الشابة أيسل رمزي حالياً في مسلسل "صفحة بيضا" الذي تقوم ببطولته الفنانة حنان مطاوع وتلعب خلال الأحداث دور حفيدة الفنانة ميمي جمال.
وقالت أيسل رمزي في بيان صحفي لها أنها تحمست للمشاركة في مسلسل صفحة بيضا لوجود النجمة ميمي جمال والفنانة حنان مطاوع ولأنها سبق وتعاونت مع المخرج أحمد حسن في مسلسل "الأصلي"، مؤكدة على أن العمل معه مريحا للغاية .
وأعربت أيسل رمزي عن سعادتها البالغة بتعاونها مع ميمي جمال وحنان مطاوع موضحة أن كواليس العمل معهما كانت مريحة وجميلة وأنهما كانتا تتعاملان معها كابنتهما.
وعلقت أيسل رمزي على تصدر مشهدها التي كانت تتحدث فيه مع حنان مطاوع عن رأيها في الفيسبوك لتريند السوشيال ميديا، مشيرة إلى أنها لم تكن تتوقع أن يحدث هذا المشهد كل هذه الضجة، وأنها تفاجأت من ردود أفعال الجمهور على دورها في العمل.
وأضافت أيسل رمزي:" ردود أفعال الجمهور حلوة جداً الناس متفاعلة جداً مع المسلسل و الكومنتات اللي بتجيلي علي دوري حقيقي بسطتني جداً".
أيسل رمزي: بدايتي كانت من الإعلانات وسأشارك في رمضان بمسلسل "في لحظة"
وتحدثت أيسل رمزي عن بدايتها الفنية موضحة أنها بدأت العمل في المجال الفني منذ صغرها بعد تألقها في تقديمها الإعلانات، لافتة أنها ستشارك في رمضان المقبل من خلال مسلسل "في لحظة" الذي يقوم ببطولته أحمد فهمي، نجلاء بدر، إدوارد، صفاء الطوخي، ميرنا نور الدين، وهو من تأليف هشام هلال وإخراج أحمد خالد.
مسلسل صفحة بيضا من تأليف حاتم حافظ، إخراج أحمد حسن، إنتاج شركة أروما للمنتج تامر مرتضى، بطولة حنان مطاوع، مها نصار، أحمد الشامي، تيسير عبد العزيز، حنان يوسف، حسن العدل، وآخرون من النجوم.
فرنسا.. إلغاء قرار ترحيل المؤثر بوعلام نعمان المدعو “دوالمن”