طبيب قلب شهير يكشف أسرارا مذهلة لتناول الفول
تاريخ النشر: 25th, December 2024 GMT
كتب - أحمد الجندي:
قال الدكتور جمال شعبان، استشارى أمراض القلب وعميد معهد القلب الأسبق، إن الفول يعتبر من الأطعمة الصديقة للقلب بفضل فوائده الصحية المتعددة حيث أنه يحتوي علي الحديد الذي يساعد في الوقاية من الأنيميا.
وأوضح شعبان عبر صفحته على "فيسبوك"، الأربعاء، أن الفول غني بالعديد من العناصر الغذائية التي تساهم في الحفاظ على صحة القلب، مشيراً إلى أن العناصر الغذائية بالفول كالتالي:
-البروتين النباتي الذي يساعد في بناء الأنسجة.
-الألياف التي تساهم في تقليل مستوى الكولسترول في الدم.
- الفول يعتبر من الأطعمة المهمة للوقاية من مرض السكر، حيث يحتوي على نسبة عالية من البروتين النباتي والألياف التي تنشط هرمونات الجهاز الهضمي وتساعد على تنظيم مستوى الأنسولين في الدم.
وأضاف استشاري أمراض القلب أن الفول يعزز إفراز ثلاثة هرمونات رئيسية تساهم في التحكم في الشهية والشبع، وهم:
هرمون جي إل بي 1 والذي يستخدم حاليًا في علاج مرض السكر.
- هرمون بي واي واي الذي يعمل على قفل الشهية.
-هرمون أميلين، الذي يعزز الشعور بالشبع.
وأشار "شعبان" إلى أن الفول يساهم أيضًا في الوقاية من جلطات القلب وتصلب الشرايين، كما يساعد في خفض الكولسترول بفضل الألياف ومضادات الأكسدة الموجودة فيه كما أن الفول له فوائد إضافية في الوقاية من السرطان وعلاج التهابات الأعصاب.
اقرأ أيضاً:
الحكومة: سددنا 38.7 مليار دولار ديونا في عام 2024
الهيئة الوطنية للإعلام تحظر استضافة العرافين والمُنجمين
مجلس الوزراء يعتمد قرارا جمهوريا بشأن دعم التعاون مع صندوق النقد الدولي
الحكومة تقر صرف تعويضات اجتماعية لمتضرري مشروع محور اللواء عمر سليمان
الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب الأسبق أسرارا مذهلة لتناول الفول الفول من الأطعمة الصديقة للقلب فوائد الفول الصحية المتعددة
تابع صفحتنا على أخبار جوجل
تابع صفحتنا على فيسبوك
تابع صفحتنا على يوتيوب
فيديو قد يعجبك:
الأخبار المتعلقةإعلان
إعلان
طبيب قلب شهير يكشف أسرارا مذهلة لتناول الفول
© 2021 جميع الحقوق محفوظة لدى
القاهرة - مصر
21 13 الرطوبة: 30% الرياح: جنوب المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار bbc وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم فيديوهات تعليمية رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانكالمصدر: مصراوي
كلمات دلالية: حادث دهس في ألمانيا حركة المحليات سعر الدولار سكن لكل المصريين الإيجار القديم أسعار الذهب الحرب على غزة سعر الفائدة تصفيات أمم إفريقيا 2025 الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب الأسبق قراءة المزید أخبار مصر صور وفیدیوهات جمال شعبان
إقرأ أيضاً:
جمال شعبان يوجه رسالة لوزارة الصحة بشأن الحلويات
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أنه يطالب من وزارة الصحة بكتابة عبارات تحذيرية على المشروبات الغازية، والمشروبات المسكرة، والحلويات وكل المأكولات المصنعة، مثل ما يتك كتابة التحذيرات على السجائر.
وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه :" قلبك مع جمال شعبان" أن المأكولات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر، تسبب مشكلات صحية، وقد ينتج عنها سكتة قلبية ووفاة.
ولفت إلى أن صحة المصريين خط أحمر، وأن القيادة السياسية تولي اهتمام كبير بالصحة، وتقدم المبادرات الصحية من أجل المصريين.
وفي وقت سابق قد أكد العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الزعل من الأشياء الخطيرة التي قد تسرع وفاة الأشخاص، موضحًا :" الزعل ينقص العمر، و يكسر القلب، ويسبب السكتات والجلطات، وقد يسبب السرطان".
وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي،" أن زوجة الفنان نضال الشافعي، ماتت بعد وفاة والدتها بفترة قصيرة، وذلك بسبب الزعل، مؤكدا أن زوجة الفنان كانت تعاني أيضًا من فشل كلوي.
ولفت إلى أن هناك هرمونات للفرح والسعادة، وهناك هرمونات للزعل، ولذلك ننصح المواطنين بالابتعاد عن حالات الزعل، حتى لا ينكسر القلب ويكون هناك مشكلات صحية، قد تصل للوفاة.
تحدث دكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، عن مرض الراحلة إيناس النجار قائلا :إن انفجار المرارة يعتبر من الطوارئ الطبية التي قد تكون قاتلة
تحدث نتيجة تمزق أو ثقب في جدار المرارة وغالبًا يكون هذا الثقب في القاع، ومن المهم تشخيص وعلاج هذا التمزق فورًا وعدم إهماله،
إذ أن إهمال وعدم علاج انفجار المرارة يتسبب بإلحاق الأذى في الجسم وينتج عنه عدد من المضاعفات الخطيرة التي قد تنتهي بالوفاة.
الشروط الإضافية وراء الأزمة الكبرى بين الزمالك وزيزو