موقع النيلين:
2025-04-28@00:41:42 GMT

ما يحدث في السودان ليس حرب

تاريخ النشر: 25th, December 2024 GMT

ما يحدث في السودان ليس صراع ، وما يحدث ليس حرب لأن الحرب تكون بين جيوش ، ما يحدث تآمر ومكرا كبارا واستباحات لتشريد ونهب وتدمير السودان والسودانيين العزل المسالمين.
كمال حامد

إنضم لقناة النيلين على واتساب
.

المصدر: موقع النيلين

إقرأ أيضاً:

يقوى المناعة ومضاد للالتهابات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الحرنكش؟

ينتشر الحرنكش بشكل كبير في موسم الربيع ولذلك يوصي بتناوله حيث أنه  يتميز بعدة تأثيرات مفيدة على الجسم، لأنه غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. 

عند تناوله، يمكن أن يحدث التالي: دعم المناعة: الحرنكش غني بفيتامين C، مما يعزز مقاومة الجسم للأمراض.

 تحسين الهضم: يحتوي على ألياف غذائية تساعد على تنظيم حركة الأمعاء. 

مضاد للالتهابات: مضادات الأكسدة الموجودة فيه تقلل من الالتهابات المزمنة. 

خفض مستويات السكر: بعض الدراسات تشير إلى أن الحرنكش قد يساهم في تنظيم مستويات سكر الدم. 

دعم صحة القلب: احتواؤه على البوتاسيوم والألياف يساهم في خفض ضغط الدم والكوليسترول الضار. تحسين صحة الجلد والعينين: بفضل وجود فيتامين A والكاروتينات.

 لكن تناوله بكميات كبيرة قد يسبب بعض المشاكل مثل: اضطرابات في المعدة (غثيان أو إسهال). إذا كان غير ناضج تمامًا قد يحتوي على مواد سامة خفيفة (مثل السولانين الموجود في بعض النباتات من نفس العائلة).

المصدر : healthy 

طباعة شارك الحرنكش حرنكش فوائد الحرنكش

مقالات مشابهة

  • السرّ في ورقة صغيرة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الزعتر بانتظام؟
  • يقوى المناعة ومضاد للالتهابات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الحرنكش؟
  • متاعب الدورة والوزن ..ماذا يحدث للنساء عند تناول كوب من الحلبة؟
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول الزعتر؟
  • يحدث الآن.. طيران العدوان الأمريكي يشن سلسلة غارات على العاصمة صنعاء
  • ماذا يحدث إذا فُقدت أوراق القضية بقانون الإجراءات الجنائية الجديد؟
  • سيكولوجيا الإنكار.. لماذا يخاف البعض رؤية ما يحدث في غزة؟
  • النوم المتأخر يضر بالصحة.. وهذا ما يحدث لك
  • يحدث في أرقى العائلات: لا يوجد عالم بلا جريمة
  • ماذا يحدث للجسم عند الإكثار من تناول الشوفان