يعمل عصير الليمون الدافئ على تقوية الجهاز المناعي والوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا، وتنقية الكبد من السموم، إذ يحتوي على عناصر غذائية وصحية مفيدة للجسم، وينصح الأطباء بتناول شرب عصير الليمون للبرد بشكل دائم.

أوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في حديثه لـ«الوطن»، أن هناك فوائد شرب عصير الليمون لمواجهة البرد أو الإنفلونزا، أو أي فيروسات معدية، إذ يعتبر مشروب شتوي فعال وقوي.

فوائد شرب عصير الليمون للبرد

فوائد شرب عصير الليمون للبرد متعددة، إذ يقضي على أي ميكروب موجود في الحلق، ويُطهره جيدا للتخلص من أي فيروسات مُعدية، ويساعد في ترطيب الجسم، وتحفيز الجهاز المناعي، لمحاربة الأمراض التي تنتقل عبر الجهاز التنفسي.

عصير الليمون مشروبا فعالًا للمناعة

يمكن إضافة كمية بسيطة من الزنجبيل سواء فريش أو بودر، وملعقة صغيرة عسل أبيض طبيعي، على الليمون وتناوله صباحا أو مساء، بحسب «بدران»، لاحتوائه على عدة فيتامينات عديدة أبرزها «فيتامين سي».ة. 

عصير الليمون يطرد السموم من الجسم

لا تتوقف فوائد عصير الليمون عند تقوية المناعة، وعلاج نزلات البرد، بل يعزز من إنتاج العصارة الصفراوية في الكبد، ويعمل على تحسين عملية الهضم، واحتوائه على حمض الستريك الموجود، الذي يلعب دورا مهما في تنقية الكبد وطرد السموم.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: عصير الليمون الليمون البرد نزلات البرد فيروسات المناعة

إقرأ أيضاً:

بردية قوية جنوب حائل.. فيديو

حائل

شهدت شمال الثمامية جنوب حائل أمطار غزيرة مصحوبة بالبرد الكثيف .

‎وأظهر المقطع، البرد يغطي مساحات كبيرة من الأرض وحولها إلى اللون الأبيض.

وتوقع المركز الوطني للأرصاد هطول أمطار رعدية متوسطة إلى غزيرة تؤدي إلى جريان السيول مصحوبة بزخات من البرد ورياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار على مناطق الحدود الشمالية، الجوف، تبوك، حائل، القصيم، المدينة المنورة ، مكة المكرمة، في حين تكون خفيفة إلى متوسطة على مناطق جازان، عسير، الباحة،الرياض، الشرقية.‎

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/ssstwitter.com_1743278487083.mp4

 

مقالات مشابهة

  • الليمون بـ 60 جنيها.. أسعار الخضروات والفاكهة في أول أيام عيد الفطر
  • فوائد صحية مذهلة لـ البستاشيو
  • علامات تحذيرية لأمراض الكبد
  • وزعوا عصير وبيلموا فلوس.. باعة جائلين يبتكرون حيلة جديدة للنصب فى رمضان
  • بزعم توزيع مشروبات مجانا وقت الإفطار.. القبض على بائع عصير وسيدة لاحتيالهما على المواطنين برمسيس
  • السر فى الليمون .. نصائح لتجنب الإكثار من تناول الكحك
  • بردية قوية جنوب حائل.. فيديو
  • هل للبكاء فوائد؟!.. طبيبة تشرح
  • السر في مكونين إضافتهم لنظامك الغذائي يحميك من أضرار الكحك في العيد
  • رفع درجة الاستعداد بمستشفيات الجامعية و معهدي الكبد و الأورام بالمنوفية