سلطة التونة بالمايونيز والخضروات.. وصفة صحية وسريعة
تاريخ النشر: 23rd, December 2024 GMT
سلطة التونة بالمايونيز هي وجبة خفيفة وغنية بالبروتينات، كما أنها سريعة التحضير وتعد خيارًا مثاليًا لوجبة غداء خفيفة أو عشاء سريع.
• 2 علبة تونة مصفاة
• 1 حبة خيار مفرومة
• 1 حبة طماطم مفرومة
• ½ بصلة صغيرة مفرومة
• 2 ملعقة كبيرة مايونيز
• ملح وفلفل حسب الرغبة
• عصير ليمونة واحدة
طريقة التحضير
1.
2. أضيفي المايونيز وعصير الليمون وقلّبي المكونات جيدًا.
3. تبّلي السلطة بالملح والفلفل حسب الذوق.
4. قدميها باردة مع شريحة من الخبز المحمص أو أرز أبيض.
نصيحة: يمكنك إضافة بعض الأعشاب الطازجة مثل البقدونس أو الشبت لتعزيز النكهة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: سلطة التونة
إقرأ أيضاً:
وصفة التهجير تصفية للقضية وحل نهائي لها
#وصفة_التهجير تصفية للقضية وحل نهائي لها
د. #محمد_جميعان
مطالب الرئيس ترامب وتصريحاته لن تتوقف ، وسيحاولون تهجير #سكان_غزة بكل السبل كمقدمة لتهجير سكان الضفة الغربية الذي تجري مقدماته الان على غرار ما جرى في غزة، لذلك لن تنقطع المحاولات، بل ويتحدثون في اعلامهم وعبر الميديا بصراحة ووقاحة عن دولة فلسطينية في #الاردن، وما يعني ذلك من تصفية وحل نهائي للقضية الفلسطينية، وضم الضفة كدولة يهودية واحدة ، وبما يشكل تهديدا للدولة الاردنية بما فيها النظام السياسي..
إغلاق الابواب والنوافذ عبر جلسة مشتركة للاعيان والنواب والتصويت بالإجماع على رفض كل هذه الطروحات مهما كانت من شأنه ان يضع النقاط على الحروف ويقطع كل هذه المحاولات والأخطار والمصائب المترتبة عليها..
وكذلك جلسة طارئة للجامعة العربية لاتخاذ قرار جامع موحد، وما يرافق ذلك من دبلوماسية واعلام يرفض ذلك قطعيا..
مسلسلات رمضان 2025.. المطربة الشعبية رحمة محسن تبدأ تسجيل أغنيتها بـ «فهد البطل»