القبض على شاب صدم سيدة وحفيدتها بسيارته بالإسكندرية
تاريخ النشر: 23rd, December 2024 GMT
كشفت أجهزة وزارة الداخلية ملابسات تداول منشور عبر أحد الحسابات على موقع التواصـــل الإجتماعى بشأن قيام قائد سيارة "ملاكى" بالسير برعونة بمنطقة حجر النواتية بالإسكندرية والإصطدام بسيدة وفتاة "حفيدتها" مما أدى إلى إصابتهما بجروح وكسور متفرقة بالجسم.
بالفحص تبين أنه بتاريخ 21 الجارى إصطدمت سيارة قيادة (طالب – مقيم بدائرة قسم شرطة أول الرمل بالإسكندرية).
تم إتخاذ الإجراءات القانونية .. وتولت النيابة العامة التحقيق .
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الداخلية وزارة الداخلية سيارة ملاكى الإسكندرية المزيد
إقرأ أيضاً:
انتبه فورا.. علامات انخفاض البروتين بالجسم
البروتين من العناصر الغذائية الأساسية في نظامك الغذائي، فهو ليس عنصرًا غذائيًا يمكنك تجاهله أو تركه يتذبذب بناءً على ما هو متوفر في ثلاجتك.
يعد البروتين مهمًا لبناء العضلات ، وتقوية جهاز المناعة، وصحة العظام، والصحة العامة.
وبينما يمكنك بسهولة اكتشاف نقص البروتين عند البدء بتتبع وجباتك، فإن جسمك يُخبرك أيضًا عندما لا تُلبي احتياجاتك الضرورية من البروتين.
ما هي علامات انخفاض تناول البروتين؟
عندما لا تحصل على ما يكفي من البروتين، يؤثر ذلك سلبًا على صحتك العامة، فالبروتين مفيد لصحة جسمك، من البشرة والشعر إلى صحة العظام.
قد لا تلاحظ ذلك فورًا، لكن جسمك يُرسل إشارات خفية عند عدم حصولك على ما يكفي من البروتين.
ونقدم لكم العلامات لنقص البروتين
التعب أو ضباب الدماغ
هشاشة الشعر والأظافر
زيادة القلق
الجوع بعد الوجبات
صعوبة فقدان الوزن
صعوبة بناء العضلات أثناء تدريب الأثقال
ترقق الجلد
الإصابة بالمرض في كثير من الأحيان
عرضة للكسور الإجهادية
احتباس السوائل
ما هي كمية البروتين التي يجب أن تتناولها يوميًا من حيث الوجبات؟
أوصت جيس بتناول ١٠٠ جرام على الأقل من البروتين يوميًا، ووزّعت كمية البروتين على جميع وجبات اليوم.
وزير الإسكان يتابع موقف تنفيذ المشروعات التنموية بالعلمين الجديدة والساحل الشمالى الغربي