"أهمية التغذية السليمة".. ورشة حكي للأطفال بـ"ثقافة البداري"
تاريخ النشر: 18th, August 2023 GMT
عقدت ثقافة البداري برئاسة محمد أبو رحمة ورشة حكي للأطفال بعنوان "أهمية التغذية السليمة"، حيث تم مناقشة التساؤلات الشائعة للأطفال بعنوان "لماذا لا نأكل الوجبات السريعة؟". تمت المشاركة في الورشة من قبل السيد وائل إبراهيم فهمي، وحضرها أيضًا الكاتب عبد الحليم محروس.
قام عبد الحليم محروس بتسليط الضوء على أهمية التغذية السليمة والآثار الضارة التي يمكن أن تترتب على تناول المأكولات السريعة.
تأتي هذه الورشة في إطار توجيهات الدكتورة نيفين الكيلاني وزيرة الثقافة، وتعليمات الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة عمرو بسيوني، بالإضافة إلى إشراف إقليم وسط الصعيد الثقافي برئاسة الكاتب محمد نبيل. وقد نظم فرع ثقافة أسيوط برئاسة ضياء مكاوي هذه الفعالية ضمن برنامج "ثقافتنا في إجازتنا" للموسم الصيفي.
تنظم فعاليات وأنشطة مختلفة في هذا البرنامج بهدف تعزيز الثقافة والفن في المحافظة. وتأتي هذه الورشة حول التغذية السليمة ضمن جهود فرع ثقافة أسيوط لإثراء المعرفة والتوعية بأهمية التغذية والصحة في المجتمع بشكل عام وبخاصة بين الأطفال.
انعقدت الورشة في جو مليء بالنشاط والتفاعل، حيث تفاعل الأطفال بشغف وطرحوا العديد من التساؤلات حول التغذية السليمة والمأكولات السريعة. تجاوبت اللقاءات بين الأطفال والمتحدثين بشكل مثير للاهتمام واستفاد الأطفال من المعلومات والنصائح التي قدمها الخبراء في المجال.
تهدف هذه الورشة إلى تعزيز الوعي بأهمية اتباع نظام غذائي صحي وتشجيع الأطفال على تناول الأطعمة الصحية والتخلص من التغذية الغير صحية. تعكس هذه المبادرات رؤية وزارة الثقافة في تحقيق مجتمع صحي وذكي، حيث يهدفون إلى تنمية قدرات الأطفال وتوعيتهم من خلال الفعاليات الثقافية.
لذا، يعد إقامة مثل هذه الورشة جهودًا حميدة لإشراك الأطفال في نشاطات ثقافية تربوية تساهم في نموهم الشخصي والثقافي. ومن المتوقع أن تتواصل فرع ثقافة أسيوط في تنظيم المزيد من الفعاليات المثيرة للاهتمام خلال فترة الإجازة الصيفية للأطفال.
ثقافة البداري: ينظم ورشة حكي للأطفال بعنوان " أهمية التغذية السليمة " ثقافة البداري: ينظم ورشة حكي للأطفال بعنوان " أهمية التغذية السليمة " ثقافة البداري: ينظم ورشة حكي للأطفال بعنوان " أهمية التغذية السليمة " ثقافة البداري: ينظم ورشة حكي للأطفال بعنوان " أهمية التغذية السليمة " ثقافة البداري: ينظم ورشة حكي للأطفال بعنوان " أهمية التغذية السليمة " ثقافة البداري: ينظم ورشة حكي للأطفال بعنوان " أهمية التغذية السليمة "المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: أسيوط إقليم فرع ثقافة أسيوط فرع ثقافة ثقافة أسيوط قصر ثقافة بيت ثقافة مكتبة ثقافة ثقافتنا في إجازتنا محافظة أسيوط محافظ أسيوط محافظة محافظ رئيس جامعة أسيوط الدكتور أحمد المنشاوي جامعة أسيوط رئيس رئيس جامعة الوحدة المحلية مركز مدينة قسم مركز ومدينة رئيس الوحدة المحلية رئيس حي شرق شرق أسيوط غرب غرب أسيوط ديروط القوصية منفلوط مركز أسيوط ابوتيج صدفا الغنايم البداري ساحل سليم الفتح أبنوب هذه الورشة
إقرأ أيضاً:
الرجيم القاسي للأطفال خطر على النمو والصحة النفسية.. خبير تغذية يحذر
مع انتشار السمنة بين الأطفال بسبب تناول الوجبات السريعة والمعلبات بشكل كبير، يلجأ بعض الآباء لدفع أبنائهم لاتباع أنظمة ريجيم قاسية، وهو ما يشكل خطورة على صحتهم.
مخاطر إتباع الأطفال لأنظمة ريجيم قاسيةوحذر الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية واللياقة البدنية، من فرض أنظمة "رجيم" قاسية على الأطفال بهدف إنقاص الوزن.
وأكد القيعي في تصريح خاص لموقع “صدى البلد” الإخباري، أن هذا الأسلوب قد يسبب أضرارًا جسدية ونفسية على المدى البعيد.
وقال معتز القيعي، إن فكرة الرجيم للأطفال غير صحية إطلاقًا، لأن الطفل في مرحلة نمو يحتاج إلى كميات مناسبة من السعرات والطاقة لدعم تطور الجسم والعقل، وأي حرمان غذائي قد يؤثر سلبًا على هذا النمو.
وأشار القيعي، إلى أن تطبيق أنظمة قاسية يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية ونفسية قد تعد خطيرة على صحة الاطفال، مثل:
ـ اضطرابات الأكل وضعف الثقة بالنفس
ـ حرمان الطفل من عناصر غذائية أساسية مثل الحديد والكالسيوم والبروتين
ـ بطء في النمو وتأخر في التطور الجسدي أو الذهني
ـ دخول الجسم في حالة "تخزين الدهون" بدلًا من حرقها، ما قد يسبب نتيجة عكسية.
البديل الصحي؟ ليس "رجيمًا" بل نمط حياة متوازن
وأوضح معتز القيعي، أن الحل ليس في الرجيم، بل في "تنظيم الأكل" وتبني أسلوب حياة صحي.
وتابع القيعي،: "نحن لا نعالج زيادة الوزن بالحرمان، بل بالتوازن؛ حيث يجب تقديم الطعام الصحي بطريقة جذابة ومحببة للأطفال، مع تقليل السكريات والمشروبات الغازية، وتنظيم مواعيد الأكل والنوم".
وأضاف القيعي إلى أن المفتاح الحقيقي هو إشراك الطفل في نشاط بدني ممتع، مع تشجيع الأسرة كلها على اتباع نفس الأسلوب، لأن الطفل يقتدي بعادات البيت قبل أي شيء آخر.
وأختتم القيعي، بالتأكيد على أهمية المتابعة مع مختصين في التغذية عند ملاحظة أي خلل في وزن الطفل، لضمان التعامل معه بطريقة علمية تحافظ على سلامته النفسية والجسدية.
مكافحة المخدرات تقيم معرضًا توعويًّا بأضرار ومخاطر المخدرات والسموم والمؤثرات العقلية بالكلية التقنية