بغداد تخصص طرق بديلة لزوار الاربعينية لتخفيف الزخم المروري
تاريخ النشر: 18th, August 2023 GMT
الجمعة, 18 أغسطس 2023 5:17 م
بغداد/ المركز الخبري الوطني
أعلن محافظ بغداد محمد جابر العطا، اليوم الجمعة، عن تخصيص طرق بديلة أخرى لزائري كربلاء المقدسة استعداداً لزيارة أربعينية الإمام الحسين (عليه السلام).
وقال العطا، في تصريح تابعه/ المركز الخبري الوطني/: إن” الأعمال مستمرة في مداخل العاصمة ومنها طريق بغداد- الحلة، الذي يعتبر أحد طرق الزائرين”.
وأضاف، أنه” تم استحداث طرق أخرى تساعد الزائرين خلال الزيارة، وهو طريق العجلات حيث يتم تحويل طريق المرور من الخط الرئيس إلى طريق ثان، ليساعد على تخفيف زخم دخول المواطنين إلى كربلاء المقدسة”.
وتابع، أن” محافظة بغداد تسعى إلى استحداث طرق أخرى بديلة لا تتعارض مع طرق الزائرين الذين يسيرون على الأقدام نحو كربلاء المقدسة، وتكون هذه الطرق لمرور العجلات من منطقة اللطيفية مروراً بمناطق غرب بغداد وطريق آخر نحو كربلاء المقدسة، والذي يسهل عملية وصول المواطنين ودخول المواد الغذائية إلى المواكب الحسينية أو المساهمة في إرجاع الزائرين”.
وبين العطا، أنه” في الأعوام السابقة حدثت مشكلة كبيرة في عملية تفويج الزائرين وإرجاعهم إلى محافظاتهم، وفي حال إعادة افتتاح طريق بغداد- الحلة وصولا إلى كربلاء المقدسة وبطول 70 كيلو متراً، فهذا سيسهل في عملية إرجاع الزائرين وتخفيف الزخم”.
المصدر: المركز الخبري الوطني
كلمات دلالية: کربلاء المقدسة
إقرأ أيضاً:
خطوات بسيطة لتخفيف ارتجاع المريء
يحدث إرتجاع المرئ عند ارتداد حمض المعدة إلى المريء، مما يؤدي إلى الارتجاع الحمضي، والذي يؤدي إلى تهيّج بطانة المريء.
أسباب إرتجاع المرئويصاب الكثير من الأشخاص بالارتجاع المرئ الحمضي من حين لآخر، ولكن عندما يتكرر حدوث الارتجاع الحمضي بمرور الوقت، يمكن أن يسبب داء الارتجاع المعدي المريئي.
خطوات بسيطة لتخفيف ارتجاع المريء..إذا كنت تعاني من ارتجاع المرئ فاتبع هذه النصائح البسيطة للتقليل من الأعراض:
1-حافظ على وزن صحي: الوزن الزائد يضغط على البطن، مما يدفع المعدة للأعلى ويسبب ارتجاع الحمض إلى المريء.
2-توقف عن التدخين: التدخين يقلل من كفاءة العضلة العاصرة السفلية للمريء في أداء وظيفتها بشكل صحيح.
3-ارفع مقدمة السرير: إذا كنت تعاني من حرقة المعدة باستمرار أثناء النوم، فقم بوضع كتل خشبية أو إسمنتية تحت أرجل السرير من جهة الرأس لرفعها بمقدار 15-23 سم، وإذا لم تستطع رفع السرير، فاستخدم وسادة إسفنجية أسفل الجزء العلوي من جسمك، لكن تجنب رفع رأسك باستخدام الوسائد فقط، فهذا غير فعال.
4-نم على جانبك الأيسر: عند النوم، ابدأ بالاستلقاء على الجانب الأيسر لتقليل احتمالية حدوث الارتجاع.
5-لا تستلقِ بعد الأكل مباشرة: انتظر على الأقل 3 ساعات بعد تناول الطعام قبل الاستلقاء أو النوم.
6-تناول الطعام ببطء وامضغ جيدًا: ضع الشوكة جانبًا بعد كل لقمة وابدأ مجددًا بعد أن تنتهي من المضغ والبلع.
7-تجنب الأطعمة والمشروبات التي تحفز الارتجاع: تشمل المسببات الشائعة الكحول، والشوكولاتة، والكافيين، والأطعمة الدهنية أو النعناع.
8-تجنب الملابس الضيقة: الملابس التي تضغط على منطقة الخصر تزيد الضغط على البطن والعضلة العاصرة السفلية للمريء.
المصدر..outside