الفرق بين نزلة البرد ومتحور كورونا .. أعراض مختلفة تعرف عيها
تاريخ النشر: 22nd, December 2024 GMT
متحور كورونا الجديد .. مع انخفاض درجات الحرارة، يعاني الكثيرون من أعراض مثل سيلان الأنف، العطس، وارتفاع درجة الحرارة، وهي دلائل قد تشير إلى الإصابة بنزلة برد أو حتى بمتحورات فيروس كورونا. فكيف يمكننا التفرقة بينهما؟
أعراض نزلة البرد
وبحسب موقع “هيلث” تحدث نزلات البرد بسبب عدة فيروسات، وتتضمن أعراضًا مثل سيلان الأنف، التهاب الحلق، العطس، السعال، والصداع.
أعراض فيروس كورونا
أما بالنسبة لفيروس كورونا، فقد يسبب الحمى، سيلان الأنف، احتقانه، السعال، وفقدان حاستي الشم والتذوق، إضافة إلى اضطرابات في المعدة مثل الإسهال والغثيان. وتظهر الأعراض عادة بعد يومين إلى خمسة أيام من التعرض للفيروس.
هناك بعض الأعراض التي تستدعي زيارة الطبيب، مثل:ألم في الصدر.ضيق في التنفس.تحول لون الوجه أو الشفاه إلى الأزرق.صعوبة في الاستيقاظ.طرق الوقاية
للحماية من نزلات البرد وكورونا، ينصح باتباع بعض الإجراءات الوقائية مثل:غسل اليدين بشكل منتظم.ارتداء الكمامة.الحصول على اللقاح.اتباع نظام غذائي متوازن وصحي.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: كورونا أعراض نزلة البرد الشم والتذوق لون الوجه متحورات انخفاض درجات انخفاض درجات الحرارة
إقرأ أيضاً:
مشروبات غير متوقعة تعالج نزلات البرد وتقوي المناعة
في فصل الشتاء يرغب الكثير من الأشخاص في تناول مشروبات تعزز المناعة وتمنع نزلات البرد وتدفء الجسم.
ووفقا لما جاء في موقع tuasaude نعرض لكم عدة مشروبات تساعد في علاج نزلات البرد وتقوية المناعة.
مشروب قشر البرتقال
يحتوي قشر البرتقال على نسبة عالية من الهسبيريدين والنوبيليتين والنارينجين، وهي مضادات الأكسدة التي تعزز عمل خلايا الجهاز المناعي.
مكونات مشروب قشر البرتقال:
ملعقة كبيرة من قشر البرتقال الطازج أو المجفف (بدون الجزء الأبيض)
1 (كوب شاي) مملوء ماء.
كيفية التحضير
قومي بغلي الماء في غلاية أو قدر، ثم ارفعيه عن النار وأضيفي إليه قشور البرتقال، ثم غطي القدر واتركيه منقوعاً لمدة 5 إلى 10 دقائق، ثم اشربيه.
مشروب النعناع
يحتوي النعناع على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للفيروسات ومسكنة للألم ومزيلة للاحتقان وطاردة للبلغم يمكنها تخفيف السعال والصداع واحتقان الأنف.
المكونات
1 ملعقة كبيرة من أوراق النعناع؛
1 كوب شاي ماء.
كيفية التحضير
يغلى الماء في قدر ثم يرفع عن النار ويضاف إليه أوراق النعناع ثم يغطى القدر ويترك لينقع لمدة 5 دقائق ثم يصفى ويشرب على الفور وينصح بشرب 4 أكواب من هذا الشاي يوميا كحد أقصى.
مشروب الهندباء
يحتوي نبات الهندباء على خصائص مضادة للفيروسات تساعد في مكافحة فيروس البرد أو الإنفلونزا، كما أن هذا النبات غني بفيتامين أ ومجموعة فيتامينات ب وج ود، كما يحتوي على بعض المعادن مثل الحديد والبوتاسيوم والزنك، والتي تساعد في تحسين الجهاز المناعي وزيادة دفاعات الجسم الطبيعية.
مكونات مشروب الهندباء
ملعقة كبيرة من جذور الهندباء المطحونة
200 مل (حوالي كوب واحد) من الماء
كيفية تحضير شاي الهندباء
لتحضير هذا المشروب، يجب وضع الجذور المطحونة في الماء المغلي وتركها منقوعة لمدة 10 دقائق.ط ثم تصفيتها من خلال منخل شبكي وشربها وهي دافئة حتى 3 مرات في اليوم.
إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي، فيجب عليك شرب هذا الشاي قبل الوجبات.
كما يمكن إضافة أوراق الهندباء إلى السلطات، وهي طريقة أخرى لتناول هذا النبات.
عبد الواسع المطري.. قائد المنتخب الوطني يطارد فوزا تاريخيا في خليجي 26