مها النمر توضح فائدة التمارين الرياضية للحامل: تسهل الولادة وتقلل الاكتئاب
تاريخ النشر: 18th, August 2023 GMT
أوضحت الدكتورة مها النمر استشارية طب النساء والولادة فائدة التمارين الرياضية للحامل.
وبينت "النمر" عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر"، فائدة التمارين للحامل، والتي ذكرتها على النحو التالي؛
تسهيل الولادة.
رفع اللياقة البدنية.
تقليل من زيادة الوزن.
التقليل من الاكتئاب.
رفع المعنويات وزيادة النشاط.
تقليل مشاكل المصاحبة للحمل (الألم الظهر، الإمساك،الإرهاق، انتفاخ القدمين).
العودة للنشاط والحياة الطبيعية بعد الولادة بأقصر وقت.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: مها النمر
إقرأ أيضاً:
يواجه السجن 583 عاماً.. محاكمة طبيب تركي متهم بوفاة 10 أطفال
قال الطبيب التركي، محور قضية احتيال مزعومة، أدت إلى وفاة 10 أطفال، أمام محكمة في اسطنبول، اليوم السبت، إنه :طبيب موضع ثقة".
والدكتور فرات ساري واحد من 47 شخصاً يتم محاكمتهم بتهمة نقل الأطفال حديثي الولادة إلى وحدات الأطفال حديثي الولادة في المستشفيات الخاصة، حيث زعم أنه تم احتجازهم لفترات طويلة وغير ضرورية للعلاج في بعض الأحيان للحصول على مدفوعات الضمان الاجتماعي.
وقال ساري " تم إحالة المرضى إلي لأن الناس يثقون بي. لم نقبل المرضى عن طريق رشوة أي شخص من 112"، في إشارة إلى خط هاتف الطوارئ الطبي في تركيا.
ويواجه ساري عقوبة السجن لمدة تصل إلى 583 عاماً.
وأثارت القضية، التي ظهرت الشهر الماضي، غضباً عاماً ودعوات إلى فرض رقابة أكبر على نظام الرعاية الصحية.
ومنذ ذلك الحين، ألغت السلطات التراخيص وأغلقت 10 من أصل 19 مستشفى متورطة في الفضيحة.
دراسة تكشف العلاقة بين الضائقة المالية وآلام الظهر