خالد الغندور يكشف حقيقة تفاوض الزمالك مع التونسي علي يوسف لاعب هاكن السويدي
تاريخ النشر: 22nd, December 2024 GMT
كشف الإعلامى خالد الغندور حقيقة تفاوض نادي الزمالك مع التونسي على يوسف لاعب هاكن السويدي.
خالد الغندور يكشف حقيقة تفاوض الزمالك مع التونسي علي يوسف لاعب هاكن السويديأضاف الغندور خلال برنامجه ستاد المحور:" هناك كلام كثير أثير عن تفاوض نادي الزمالك مع نادي هاكن السويدي من أجل التعاقد مع اللاعب التونسي علي يوسف في الانتقالات الشتوية المقبلة".
وواصل: "ولكن تواصلنا مع مصدر بنادي الزمالك واكد ان ن كل الكلام ده غير صحيح تماما ولا يوجد تفاوض مع اللاعب التونسي أو النادي السويدي".
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: هاکن السویدی الزمالک مع
إقرأ أيضاً:
طبيب يكشف حقيقة خطورة المشي قبل الفطور.. فيديو
أميرة خالد
كشف طبيب الأسرة، الدكتور سعود الشهري، عن حقيقة ما تم تداوله بخصوص خطورة المشي قبل الفطور.
وقال الشهري من خلال فيديو: “المشي قبل الفطور يسبب جلطة! كيف تمشي يا أخي قبل المغرب، وبعدين يرتفع ضغط الدم وترتفع لزوجة الدم ويتحول الأمر إلى كارثة، كل هذا غير صحيح”.
وتابع الشهري: ” المشي الآن قبل الفطور يحرق الدهون وإذا كان الشخص صائماً، ابدأ بحساب 12 إلى 14 ساعة من الصيام ، فخلال هذه الساعات يوجد سكر في الجسم من الأطعمة التي تناولتها، وبعدها يبدأ جسمك بالتخلص من هذا السكر” .
وأكد الطبيب بأنه عندما يبدأ الشخص في التحرك ، يحتاج الجسم للوقود لهذا يذهب للدهون ويكسرها ، لذلك هذا الوقت رائع جداً لحرق الدهون الضارة والحفاظ على الصحة.
ونوه الطبيب بأن مرضى السكر لا يجب أن يمشوا قبل الصيام حتى لا يصابوا بالهبوط، بل يمكنهم المشي بعد التراويح وللأشخاص المشغولين قبل الإفطار، يمكنهم المشي بعد الإفطار لمدة 40 إلى 50 دقيقة لحرق الدهون.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/ssstwitter.com_1741024314848.mp4
موعد طرح تذاكر مباراة العراق والكويت بالبصرة