تنظيف فروة الرأس من قشرة الشعر.. خطوات بسيطة تخلصك منها في الحال
تاريخ النشر: 22nd, December 2024 GMT
قشرة الشعر مشكلة شائعة تؤثر على الكثير من الأشخاص، ويمكن أن تكون محبطة جدًا، حيث تسبب الحكة والتهيج وقد تترك آثارًا على الملابس.
وفي هذا المقال، نقدم لك بعض الطرق الفعّالة لتنظيف فروة رأسك من قشرة الشعر والحفاظ على صحة شعرك وفروة رأسك، بحسب ما نشره موقع هيلثي.
أسباب قشرة الشعرقبل الحديث عن كيفية التخلص من القشرة، من المهم أن نفهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهورها:
جفاف فروة الرأس: واحدة من الأسباب الرئيسية للقشرة هي جفاف فروة الرأس، مما يجعل الجلد يتقشر ويُسبب القشرة.
الإفراز الزائد للزيوت: في بعض الحالات، يمكن أن تؤدي الإفرازات الزيتية الزائدة على فروة الرأس إلى تراكم خلايا الجلد الميتة وتحفيز نمو الفطريات التي تسبب القشرة.
الفطريات: يُعتقد أن الفطريات التي تنمو على فروة الرأس، تلعب دورًا في تطور القشرة. هذه الفطريات تتغذى على الزيوت الموجودة في فروة الرأس.
التوتر أو التغيرات الهرمونية: يمكن أن تكون التغيرات الهرمونية أو التوتر سببًا آخر لظهور قشرة الشعر.
خطوات تنظيف فروة الرأساستخدام شامبو مضاد للقشرة: يُعتبر استخدام الشامبو المضاد للقشرة أحد أفضل الحلول لهذه المشكلة. يحتوي هذا الشامبو على مكونات، التي تساعد في تقليل نمو الفطريات والتحكم في القشرة.
تدليك فروة الرأس بلطف: التدليك اللطيف لفروة الرأس أثناء غسل الشعر يساعد في إزالة الخلايا الميتة وتنشيط الدورة الدموية، مما يعزز صحة فروة الرأس ويقلل من مشكلة القشرة.
ترطيب فروة الرأس: بعد غسل الشعر بالشامبو، يُفضل استخدام بلسم مرطب يساعد على ترطيب فروة الرأس ومنع جفافها، تأكد من اختيار منتجات تحتوي على مكونات طبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرجان.
استخدام الزيوت الطبيعية: تعتبر الزيوت الطبيعية من الحلول الفعّالة للتخلص من القشرة. زيت الزيتون وزيت جوز الهند لهما خصائص مرطبة ومضادة للفطريات تساعد في علاج القشرة. يمكنك تدليك فروة رأسك بالزيت لبضع دقائق قبل غسله.
تجنب المنتجات الكيميائية القاسية: تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية على فروة الرأس، حيث يمكن أن تزيد من الجفاف أو التهيج.
الحفاظ على النظافة الشخصية: يجب غسل الشعر بانتظام للتأكد من التخلص من الزيوت الزائدة والشوائب التي قد تساهم في ظهور القشرة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: قشرة الشعر الشعر قشرة فروة رأسك الحفاظ على صحة شعرك أسباب قشرة الشعر المزيد
إقرأ أيضاً:
بعد نفي واشنطن واتهامها الحوثيين.. ''سام'' تطالب بلجنة تحقيق دولية مستقلة بشأن حادثة استهداف ''سوق فروة'' بصنعاء
طالبت منظمة سام للحقوق والحريات، الأحد، الأمم المتحدة بتشكيل لجنة تحقيق دولية مستقلة بشأن حادثة انفجار حي "فروة" بالعاصمة صنعاء التي وقعت الأحد الماضي، وتسبب بمقتل وإصابة عشرات المدنيين.
وأعربت المنظمة في بيان عن إدانتها الشديدة للانفجار الدموي الذي وقع في حي فروة بالعاصمة اليمنية صنعاء بتاريخ 21 أبريل الجاري، وأسفر عن سقوط عشرات الضحايا من المدنيين الأبرياء.
وأكدت المنظمة أن حماية المدنيين أثناء النزاعات المسلحة تمثل التزامًا قانونيًا وأخلاقيًا لا يجوز التهاون فيه تحت أي ظرف.
وقالت "سام": "وفي ظل تضارب الروايات بشأن الجهة المسؤولة عن هذه الحادثة المروعة، ومع صدور نفي رسمي من قبل القوات الأمريكية عن مسؤوليتها، تطالب منظمة سام الأمم المتحدة بتشكيل لجنة تحقيق دولية مستقلة، تتمتع بالحياد الكامل والصلاحيات الكاملة للوصول إلى موقع الحادثة، وجمع الأدلة، والاستماع إلى شهادات الضحايا والشهود، بما يضمن كشف الحقائق وتحقيق المساءلة الجنائية لكل من يثبت تورطه، أياً كانت الجهة المسؤولة".
وشددت المنظمة على أن تحقيق العدالة للضحايا وتعزيز احترام قواعد القانون الدولي الإنساني يتطلبان اتخاذ خطوات شفافة ومستقلة بعيدًا عن الضغوط السياسية، لضمان عدم إفلات الجناة من العقاب ولردع ارتكاب مثل هذه الانتهاكات مستقبلًا.
ويوم الجمعة، نفى متحدث باسم القيادة المركزية الأمريكية (سنتكوم)، استهداف الموقع المُشار إليه وقال إن الأضرار والخسائر التي وقعت في الموقع الأثري لم تكن نتيجة لضربة أمريكية.
ونقلت "رويترز" عن المتحدث القول إن الانفجار الذي وقع بتاريخ 21 أبريل/نيسان، بالقرب من موقع مدرج ضمن قائمة اليونسكو للتراث العالمي في العاصمة صنعاء، نجم عن صاروخ أطلقه الحوثيون، مشدداً على أن طائرات الجيش الأمريكي لم تستهدف تلك المنطقة، وأن "أقرب ضربة أمريكية نفذت في تلك الليلة كانت على بعد أكثر من خمسة كيلومترات من موقع الانفجار".
وكانت السلطات الصحية في حكومة الحوثيين (غير المعترف بها)، قالت إن هجوماً جوياً أمريكياً استهدف حي فروة في مديرية شعوب بصنعاء القديمة في 21 أبريل الجاري، وأسفر عن مقتل 12 شخصًا وإصابة 34 آخرين.
«الأرصاد» يحذر من ارتفاع في درجات الحرارة الفترة المقبلة