تحذير لمرتدي العدسات اللاصقة!
تاريخ النشر: 21st, December 2024 GMT
الثورة نت/..
حذرت خبيرة في البصريات من قيام بعض الأشخاص الذين ينامون بالعدسات اللاصقة بإزالتها مباشرة بعد الاستيقاظ دون الانتظار.
تنصح تينا باتيل، المتخصصة في العدسات اللاصقة، بانتظار 5 إلى 10 دقائق بعد الاستيقاظ للسماح لعينيك بإعادة الترطيب بشكل طبيعي، ثم استخدم قطرات العين المرطبة لتسهيل إزالة العدسات.
وتعترف باتيل بأن النوم مع العدسات اللاصقة يعد خطأ شائعا، موضحة أن ذلك قد يزيد من خطر الإصابة بمشكلات مثل جفاف العين والإحساس بالحصى في العين، أو حتى العدوى مثل التهاب الملتحمة. وتنبه إلى أنه ما لم تكن العدسات مصممة خصيصا للاستخدام الليلي، فإن النوم بها يعد غير آمن.
وبالنسبة للأشخاص الذين يواجهون صعوبة في التأكد من وضع العدسات بالشكل الصحيح، تقدم باتيل بعض النصائح البسيطة، من بينها اختبار “القدر المتوهج” حيث إذا بدت العدسة بحواف متوهجة، فهذا يعني أنها مقلوبة وتحتاج إلى تعديل. كما يوجد اختبار آخر يسمى “اختبار التاكو”، حيث إذا كانت الحواف ملتفة للداخل، فهذا يدل على أن العدسة في وضعها الصحيح.
وفي حالة الشعور برؤية ضبابية أو حكة في العين بعد وضع العدسة، من المحتمل أن تكون العدسة في الاتجاه المعاكس، ويجب إزالتها وشطفها قبل إعادة وضعها بشكل صحيح.
كيف تعرف ما إذا كنت مصابا بالتهاب الملتحمة؟
يعرف التهاب الملتحمة أيضا بالعين الحمراء أو الوردية، ويؤثر عادة على كلتا العينين، ويظهر مع أعراض مثل: احمرار العين وشعور بالحرقة أو الرمل في العين وحكة في العين وزيادة إفراز الدموع.
وإذا كنت تشك في إصابتك بالتهاب الملتحمة، يجب عليك تجنب مشاركة المناشف والوسائد مع الآخرين وعدم فرك عينيك. ويوصى بغسل اليدين بانتظام وتنظيف أغطية الوسائد ومناشف الوجه بالماء الساخن وتغطية فمك وأنفك عند العطس والتخلص من المناديل المستعملة بشكل سليم.
المصدر: ميرور
المصدر: الثورة نت
كلمات دلالية: العدسات اللاصقة فی العین
إقرأ أيضاً:
"التعليم" تنفذ الاختبارات المركزية للفصل الثاني.. و"وزارية" لأول مرة بالثالث
تبدأ إدارات التعليم في مناطق المملكة بتنفيذ الاختبارات المركزية للفصل الدراسي الثاني للعام الدراسي 1446هـ، بعد منح إدارات التعليم حرية الاختيار للمرحلة والمواد التي يتم اختيارها والاتفاق عليها من كل إدارة تعليم خلال الفصل الدراسي الثاني.
اختبارات الفصل الدراسي الثالث
أخبار متعلقة البلديات تُغلظ الغرامات.. 100 ألف لمُخربي المرافق و3 آلاف لإلقاء المخلفاتنظام إلكتروني وكادر فني.. 10 اشتراطات لتشغيل المختبرات الخاصةومن المقرر أن تكون الاختبارات المركزية الصادرة عن وزارة التعليم في الفصل الدراسي الثالث، حيث يتم إيصال الأسئلة الوزارية عبر منصة إلكترونية مخصصة (اختبار) وتشمل الاختبارات مواد الرياضيات واللغة العربية للصف الثالث الابتدائي، والرياضيات، واللغة العربية، واللغة الإنجليزية، والعلوم للصفين السادس الابتدائي والثالث المتوسط. يخصص لكل مدير مدرسة رقم سري خاص به لسحب الأسئلة من دون تدخل إدارات التعليم، مما يضمن الحفاظ على سرية الإجراءات وشفافيتها.
وكانت أغلب إدارات التعليم قد انتهت من إدخال نماذج الأسئلة في منصة اختبار حسب الخطة الزمنية المحددة وستبدأ خلال الأسبوع القادم - بمشيئة الله - مرحلة التحكيم لجميع نماذج الأسئلة المدخلة في منصة اختبار. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } "التعليم" تُطبق آليات جديدة لضبط جودة الاختبارات المركزية
تعزيز جودة التعليم
وتأتي هذه الاختبارات ضمن جهود وزارة التعليم لتعزيز جودة التعليم ورفع مستوى التحصيل الدراسي للطلاب والطالبات، وضمان تحقيق التكامل بين مختلف مكونات المنظومة التعليمية. وتهدف إلى قياس مدى تمكن الطلاب والطالبات من المهارات والمعارف الأساسية، وتشخيص جوانب القوة والضعف في الأداء التعليمي، إضافة إلى تقديم بيانات دقيقة تسهم في دعم عمليات التخطيط والتطوير التعليمي.
كما تسعى هذه الاختبارات إلى رفع مستوى أداء الطلاب في الدراسات الوطنية والدولية، وتحسين ممارسات المعلمين التدريسية والتقويمية من خلال تحليل نتائج الاختبارات واستخدامها لتطوير أساليب التعليم.
تُطبق الاختبارات المركزية على جميع طلاب التعليم العام في المدارس الحكومية والأهلية وفق رؤية تطويرية تركز على توحيد معايير التقييم واستخلاص بيانات دقيقة وشاملة. ويتم إعداد الأسئلة من قبل لجان فنية متخصصة تغطي جميع مفردات المنهج الدراسي للفصل، مع اعتماد نماذج اختبارية متنوعة تشمل نماذج أساسية، نماذج بديلة، واختبارات الدور الثاني. يتم اعتماد هذه النماذج عبر نظام "اختبار"، مع تحكيمها من قبل لجان متخصصة لضمان جودتها وشموليتها.
وقد منحت إدارات التعليم صلاحية تحديد فترات تنفيذ الاختبارات بما يتناسب مع احتياجاتها، مع إمكانية إعفاء المدارس التي تحقق مستويات متميزة في نواتج التعلم من المشاركة في الاختبارات، وذلك لإبراز نجاحاتها وتعزيز تجاربها المميزة.
إشراف لجنة التحصيل الدراسي
وفي هذا السياق، تتولى المدارس تنظيم تطبيق الاختبارات بإشراف لجنة التحصيل الدراسي التي يرأسها مدير المدرسة، حيث تقوم بتجهيز قاعات الاختبارات وتهيئة الظروف المناسبة للتطبيق، إضافة إلى الالتزام بطباعة النماذج وحفظها، وتشكيل فرق للتصحيح والمراجعة ورصد النتائج.
وتتولى اللجان الفنية إعداد أربعة نماذج اختبارية لكل مادة مستهدفة تشمل الاختبار الأساسي، النموذج البديل، اختبار الدور الثاني، ونموذج بديل الدور الثاني. يتم تحكيم هذه النماذج لضمان شمولها وجودتها، كما تقوم اللجان بإعادة تصحيح عينات عشوائية من أوراق الإجابات لمقارنتها بالنتائج المرصودة ورفع تقارير دقيقة للجهات المختصة.
وتؤكد وزارة التعليم أن تطبيق الاختبارات المركزية يأتي في إطار حرصها على تحقيق مستهدفات رؤية المملكة 2030 من خلال تطوير العملية التعليمية ورفع جودة مخرجات التعليم.
كما تهدف الوزارة إلى مواءمة مخرجات التعليم مع متطلبات سوق العمل والتنمية المستدامة، ودعم بناء بيئة تعليمية متكاملة ترتقي بمستوى الأداء المدرسي وتحقق نقلة نوعية في التعليم الوطني.
تشكل هذه الاختبارات أداة فعالة لتوحيد المعايير، وتعزيز التعاون بين الإدارات التعليمية والمدارس لتحقيق الأهداف التعليمية المنشودة.
إيطاليا تعتمد اتفاقية مع ليبيا لتبادل السجناء