الخيار تعتبر من الخضروات التي تُستخدم في إعداد وصفات السلطات بأنواعها والمحشي وبعض العصائر، ويتميز باحتوائه على المعادن والفيتامينات، ولا يحتوي على أي دهون أو السعرات الحرارية المرتفعة، سنتعرف في هذا المقال على فوائد أكل الخيار قبل النوم:
اقرأ ايضاًيساعد تناول الخيار في الليل على محاربة رائحة الفم الكريهة.تقوية جهاز المناعة في جسم الإنسان مما يساهم في حماية الجسم من الإصابة بالأمراض.
© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: الخيار لأنه یحتوی على
إقرأ أيضاً:
نبيلة عبيد: سعيدة بتكريم المخرج محمد عبد العزيز في joy awards لأنه يستحق
أعربت نجمة مصر الأولى الفنانة نبيلة عبيد، عن سعادتها لتكريم المخرج محمد عبد العزيز فى الدورة الخامسة من حفل joy awards.
وقالت نبيلة عبيد على هامش حضورها الحفل ، إنها سعيدة بتكريم المخرج محمد عبد العزيز هذه الدورة لأنه مخرج مميز ويستحق كل النجاح ومن أعز أصدقائها.
إنطلاق حفلjoy awardsوانطلقت منذ قليل النسخة الخامسة من حفل الـ joy awards فى العاصمة السعودية الرياض، حيث حرص عدد كبير من نجوم الفن على التوافد إلى السجادة الخزامية للحفل.
ومن أبرز النجوم الذين حرصوا على الحضور ، هم: هنا الزاهد ، ياسمين صبري ، ياسمين رئيس،نادية الجندي ، نبيلة عبيد ، شيرين رضا.
المرشّحون للجوائز:
الموسيقى
- الأغنية المفضّلة: هيجيلي موجوع، الجو، لماح، وين
- الفنانة المفضّلة: أنغام، أصالة، إليسا، شيرين عبد الوهاب
- الفنان المفضّل: الشامي، عايض، سيلاوي، تامر عاشور
- الصوت الجديد المفضل: خالد الصراف، توليت، وجدان سعيد، راكان آل ساعد
السينما:
- الفيلم المفضّل: جرس إنذار، رحلة 404، ولاد رزق 3: القاضية، شباب البومب
- الممثلة المفضّلة: هنا الزاهد، ياسمين صبري، نور الغندور، خيرية أبو لبن
- الممثل المفضّل: أحمد عز، فيصل العيسى، هشام ماجد، صهيب قدس
المسلسلات الدرامية
- المسلسل الخليجي المفضّل: متحف يدي، شباب البومب، ثانوية النسيم، زوجة واحدة لا تكفي
- المسلسل المصري المفضل: العتاولة، أشغال شقة، كامل العدد+1، نعمه الأفوكادو
- مسلسل بلاد الشام المفضل: العميل، مدرسة الروابي للبنات، لعبة حب، ولاد بديعة
- الممثلة المفضّلة: إلهام علي، هدى حسين، نور علي، سلافه معمار
- الممثل المفضّل: عبد العزيز الشهري، أيمن زيدان، معتصم النهار، سامر اسماعيل
- الوجه الجديد المفضّل: العنود عبد الحكيم، محمد الحربي، نايف البحر، رسيل العتيبي
المخرجون
المخرج السينمائي المفضل: معتز التوني، طارق العريان، فاطمة البنوي، علي الكلثمي
مخرج الأعمال الدرامية المفضل: محمد سامي، أحمد خالد موسى، علي العلي، رشا شربتجي
الرياضة
- الرياضي المفضّل: أحمد حسين، حسام عوار، سالم الدوسري، ياسين بونو
- الرياضية المفضّلة: دنيا أبو طالب، هنا جودة، هتان السيف، سماهر كردي
المؤثّرون
- المؤثّر المفضّل: أبو فلة، نايف حمدان، أسامة مروة، شونق بونق
- المؤثّرة المفضّلة: ضحى العريبي، كادي الجريسي، نارين بيوتي، سارة الورع.
أمير الباحة يطلع على تقرير إنجازات المركز السعودي للأعمال بالمنطقة