كيف يتجنب طلاب المدارس متحور كورونا الجديد قبل الامتحانات؟
تاريخ النشر: 20th, December 2024 GMT
تزامنًا مع بدء فصل الشتاء واقتراب موعد امتحانات نصف العام الدراسي الجديد 2024/2025، سيطرت حالة من القلق بين المواطنين، خاصة مع التقلبات الجوية الراهنة، و انتشار الفيروسات التنفسية وزيادة معدلات الإصابة في الأيام القليلة الماضية.
الفيروسات المنتشرة في الفترة الحالية، وعلى رأسها متحور كورونا الجديد «إكس إي سي»، وفيروس الجهاز التنفسي المخلوي (RSV)، تميزت بسرعة انتقالها و انتشارها مقارنة بغيرها من الفيروسات، الأمر الذي زاد من تساؤلات المواطنين حول مخاطر تلك الفيروسات وكيفية التعافي منها.
وردًا على تساؤلات المواطنين وأولياء أمور الطلاب في المدارس حول انتشار فيروس جديد لـ كورونا، أجاب الدكتور إسلام عنان، أستاذ اقتصاديات الصحة وعلم انتشار الأوبئة، والدكتورة «منار غانم»، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، في تصريحات خاصة لـ «الأسبوع»، عن طبيعة الفيروسات المُنتشرة حاليًا، وكيفية علاجها، وطرق الوقاية من الإصابة بها.
قال الدكتور إسلام عنان أستاذ الفيروسات والأوبئة، إن «موسم الشتاء يؤثر بشكل كبير وفعال على الجهاز التنفسي وعلى الإصابة بالأمراض التنفسية مثل:
«نزلات البرد والإنفلونزا، التهابات الحلق والبلعوم، التهابات في الشعب الهوائية، الالتهاب الرئوي خاصة لدى الأشخاص الأكثر عرضة، ارتفاع حالات الربو، وأمراض الجهاز التنفسي المزمنة».
وأوضح «عنان»، أن موسم الشتاء يمكن أن يزيد من تعرض الأطفال للإصابة بالفيروسات التنفسية، كفيروس الجهاز التنفسي المخلوي (RSV)، والذي يسبب التهابات شديدة في الشعب الهوائية والرئتين عند الأطفال.
وتابع: أن الإنفلونزا الموسمية، التي تؤدي إلى ارتفاع الحرارة والتهابات الحلق وآلام العضلات، والفيروسات التاجية (مثل كورونا)، والتي قد تسبب أعراضًا تتفاوت بين الخفيفة والشديدة، بالإضافة إلى نزلات البرد العادية، التي تؤدي لسيلان الأنف والحمى الطفيفة.
وأوضح أستاذ الفيروسات والأوبئة، أن التأثيرات تشمل ضعف المناعة عند الأطفال، وارتفاع معدلات الغياب عن الدراسة، وارتفاع احتمالية زيادة المضاعفات في حال ضعف المناعة.
ونصح «عنان» بضرورة ارتداء ملابس دافئة لحماية الجسم من البرودة، وغسل اليدين باستمرار لتجنب انتقال العدوى الفيروسية، والحفاظ على تغذية متوازنة تشمل الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين C لدعم المناعة.
و أكد «عنان» على ضرورة تجنب الأماكن المزدحمة لتقليل احتمالات العدوى، و الحصول على لقاح الإنفلونزا إذا كان متاحًا ومناسبًا لحالة الطفل الصحية، فضلًا للحصول على الراحة الكافية، الحصول على ساعات نوم كفاية لتعزيز المناعة.
وأوضح أن تلك الفترة هي فترة موسمية لانتشار الفيروسات، وأبرزها الإنفلونزا ومتحور كورونا الجديد «إكس إي سي»، وفيروس الجهاز التنفسي المخلوي (RSV)، وأشار أن متحاورات الأنفلونزا تتحور بشكل جديد كل عام مما يجعلهم يصنعون لقاح جديد كل عام، ولكن المتحور يكون بشكل أقل وصورة بطيئة؟
نصائح هيئة الأرصاد للأطفال في موجة الشتاء الباردة
من جانبها، نصحت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، بارتداء الملابس الشتوية الثقيلة على مدار اليوم وخاصة في فترة الليل المتأخر وفي الصباح الباكر، و أيضا تناول قدر كبير من المشروبات والسوائل الدافئة، وضرورة متابعة النشرات الجوية حتى نستطيع التعامل مع الأجواء الباردة سواء كان هناك شبورة أو صقيع أو سقوط أمطار.
اقرأ أيضاًالفرق بين نزلة البرد ومتحور كورونا الجديد
متحدث الصحة يكشف حقيقة وجود متحور جديد لكورونا في مصر
بعد فصلها لرفضها لقاح كورونا.. امرأة تحصل على 12 مليون دولار تعويض
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: صدى البلد مباشر البرد نزلات البرد علاج نزلات البرد علاج البرد نزلات البرد والانفلونزا نزلات البرد عند الاطفال نزلة البرد الفيروس التنفسي المخلوي الفيروس المخلوي التنفسي الفيروس المخلوي المخلوي التنفسي الفيروس المخلوى الفيروس المخلوي التنفسي عند الاطفال أعراض الفيروس المخلوي التنفسي اعراض البرد نزلات البرد في الشتاء انتشار الفيروسات التنفسية الفيروسات المنتشرة دور البرد المنتشر دور البرد المنتشر بين الأطفال الفرق بين نزلات البرد والانفلونزا مشروب نزلات البرد الفيروس المخلوي التنفسي اعراضه دور البرد نزلات البرد المتكررة الفرق بين البرد و الانفلونزا اعراض المخلوي التنفسي عدوى الفيروس المخلوي التنفسي الفيروس المخلوي التنفسي علاج الفيروس المخلوي التنفسي للرضع البرد المنتشر انتشار دور البرد دور برد اعراض دور البرد الجهاز التنفسی کورونا الجدید نزلات البرد
إقرأ أيضاً:
طبيبة تكشف عن فيتامينات يجب تعويضها بعد الشتاء
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
كشفت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية أهمية بعض الفيتامينات للجسم بعد فترة الشتاء حيث أن الشتاء يأخذ من الإنسان قدرا كبيرا من الطاقة كما يأخذ أيضا العناصر الغذائية من الجسم ولهذا يجب اتباع الارشادات الصحية التعوضية للحفاظ على صحة جيدة وفقا لما نشرتة مجلة radio1.ru.
وتشير الطبيبة: تساعد أشعة الشمس والماء والتغذية والنوم على تعويض نقص الفيتامينات بعد فصل الشتاء وفي تعافي الإنسان من نزلات البرد التي تستمر ثلاثة أشهر ويعيد بناء جسمه للربيع.
وتقول: يلعب كل شيء دورا في هذه الحالة، ولكن الشيء الرئيسي هو الموقف الداخلي الذي يمنع تدمير خلايانا لأنه مهما تناولنا من مضادات الأكسدة فإن العوامل المعروفة والعادات السيئة تدمر كل شيء بعد فصل الشتاء غالبا ما يكون هناك نقص في فيتامين D وفيتامين B12.
وتضيف: يمكن تعويض فيتامين D بتناول الأسماك والبيض ومنتجات الألبان كما تساعد الأسماك البحرية الدهنية والأعشاب البحرية والجوز البرازيلي على تعويض نقص فيتامينات B12 و С، واليود، والسيلينيوم.
كما يمكن تعويض نقص الكالسيوم بتناول بذور السمسم التي بالإضافة إلى الكالسوم تحتوي على مادة إينوزيتول، التي تساعد الشخص على البقاء هادئا، وتمنعه من صب جام غضبه على الآخرين كما يعدالديك الرومي من أغنى الأطعمة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة حيث انه يحتوي على كمية كبيرة من الحديد ومجموعة فيتامينات В والزنك كما يمكن تناول مخلل الملفوف، ولكن فقط عن طريق التخمير الطبيعي الحقيقي أو الكبد.
هيئة البث الأوكراني: وفد كييف في السعودية يلتقي بالفريق الأمريكي في الرياض