غداً.. الفيوم تحتفل بتعامد الشمس على معبد قصر قارون
تاريخ النشر: 20th, December 2024 GMT
تحتفل محافظة الفيوم، صباح غداً السبت، بالظاهرة الفلكية الفريدة التى تتكرر صباح يوم الحادى والعشرين من شهر ديسمبر من كل عام، حيث تتعامد الشمس على قدس الأقداس بمعبد قصر قارون،وتستمر قرابة 25 دقيقة والذى يعتبر حدثًا عالميًا وظاهرة فلكية.
تقام الاحتفالية تحت رعاية الدكتور شريف فتحى وزيرالسياحة والاثار والدكتور احمد الانصارى محافظ الفيوم والدكتور محمد اسماعيل الامين العام للمجلس الاعلى للاثار والدكتور محمد التونى نائب محافظ الفيوم وباشراف محمد عبد البديع رئيس قطاع الاثار المصرية و الدكتور عادل عكاشة رئيس الادارة المركزية لاثار مصر الوسطى ومن منطقة اثار الفيوم اشرف صبحى رزق الله مدير عام اثار الفيوم وحسين عبد القادر مدير المنطقة .
وتم تشكيل لجان اثرية وسياحية وامنية بالاضافة الى الاجهزة التنفيذية فى المحافظة للاعداد للاحتفالية التى ستقام صباح غد بمنطقة قصر قارون فى مركز يوسف الصديق وقد تفقدت اللجان المعبد والمنطقة المحيطة به وتركيب "الاستاندات " الخشبية داخل المعبد .
اكتشاف الظاهرةومن المعروف أنه منذ اكتشاف ظاهرة تعامد الشمس على معبد قصر قارون فى عام 2003 فإن المحافظة توليها اهتمامًا بالغاً، لكونها ظاهرة فريدة تتميز بها المحافظة وتماثل فى أهميتها تعامد الشمس على قدس الأقداس بمعبد الكرنك فى الاقصر وبدات الاحتفال بهذه الظاهرة منذ قرابة 13 عاما .
وهذه الاحتفالية تأتى فى إطار الجهود الدائمة لتنشيط حركة السياحة والتعريف بما تزخر به المحافظة من إمكانيات سياحية وأثرية وثقافية وبيئية، كما ان الاكتشافات الاثرية فى المحافظة ساهمت فى زيادة حركة السياحة ولعل اهمها فتح حجرة الدفن الملكية فى هرم سنوسرت الثانى باللاهون مما ساهم فى تسليط الضوء على الاماكن الاثرية والسياحية بالمحافظة.
وكانت المحافظة قد اقامت خلال الايام الماضية مهرجان الفيوم السينمائى لافلام البيئة بالاضافة الى مهرجان الخزف والحرف اليدويه فى قرية تونس وتهدف هذه الفعاليات الى تسليط الضوء على المقومات السياحية والاثرية فى المحافظة .
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: محافظة الفيوم غد السبت الظاهرة الفلكية تعامد الشمس قدس الأقداس قصر قارون قصر قارون
إقرأ أيضاً:
عادات يومية تساعدك في تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب
الصباح هو أفضل وقت للعناية بصحتك النفسية، فطريقة بدء اليوم تساعد في تحسين حالتك النفسية. فالكسل، والتكاسل، والتوتر بشأن اليوم القادم، من العادات الضارة التي لا تؤدي فقط إلى إهدار الوقت، بل تجعل نظرتك سلبية وكئيبة، وقد تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب.
وأكد العديد من الباحثين على ضرورة اتباع روتين ثابت للأشخاص المعرضين للاكتئاب، إذ إن التخطيط يُساعد في تجنب ضغوط اتخاذ القرارات.
يعتبر الخروج صباحًا للاستمتاع بأشعة الشمس، وتغذية جسمك بنظام غذائي متوازن، وتدوين اليوميات، والتأمل الذهني، كلها أمور لها تأثير إيجابي عليك، وتُقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب.
إليك بعض العادات اليومية التي تُقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب :
-ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
إن إحدى أفضل العادات اليومية التي تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالاكتئاب هي ممارسة النشاط البدني بانتظام.
يمكن أن يُساعد الخروج وممارسة بعض الحركات في تخفيف أعراض الاكتئاب، إذ يُساعد على إفراز الإندورفين، وهي مواد كيميائية طبيعية في الدماغ تُحسّن المزاج، كما تُساعد التمارين الرياضية على الحد من التفكير المُفرط والسلبيّ بشكل عام.
-وجبة إفطار مغذية
بعض الأطعمة لها تأثير إيجابي على المواد الكيميائية في الدماغ، الأطعمة الغنية بالبروتين، مثل منتجات الألبان والدجاج والجبن قليل الدسم والفاصوليا والبازلاء والأسماك والصويا والزبادي، مفيدة جدًا للدماغ، ويمكن أن تساعد في إفراز السيروتونين، لا تنسَ إضافة المكسرات والبذور إلى وجبة الإفطار، فهي مصدر جيد لفيتامين هـ. تشير الأبحاث إلى أن نقص فيتامين هـ يرتبط باضطرابات المزاج.
-نزهة في المنزل
بدلاً من الاسترخاء في السرير أو تصفح هاتفك، يُنصح بالاستيقاظ والتجول في المنزل لتشعر بمزيد من النشاط والحيوية، سيساعدك هذا على بدء يومك بنشاط ويزيد من سعادتك، هذا مفيدٌ بشكل خاص لمن لا يملكون وقتًا كافيًا للخروج بسبب روتينهم المزدحم.
-احصل على بعض ضوء الشمس
يمكن لأشعة الشمس في الصباح الباكر أن تُحسّن مزاجك بشكل كبير، فهي تُساعد بشكل خاص الأشخاص المعرضين للاضطراب العاطفي الموسمي (SAD)، وهو نوع من الاكتئاب قد يحدث في الخريف والشتاء عندما تقلّ أشعة الشمس، كما يُمكن لأشعة الشمس أن تُساعد في زيادة تناول فيتامين د، مما يُؤثر إيجابًا على مزاجك.
-التأمل واليقظة
كثيرٌ منا لا يستطيع التخلص من ضغوطاته اليومية، مما قد يُسبب له الإرهاق، بعض لحظات التأمل الصباحي، سواءً بالمشي البطيء أو تناول الطعام بوعي، تُساعد كثيرًا في التغلب على التوتر. جلسة تأمل صباحية تُساعد في إدارة التوتر وتدفق الأفكار.
-كتابة اليوميات
تدوين اليوميات ممارسة فعّالة يجب اتباعها يوميا، فهي لا تُساعدك على ترتيب أفكارك فحسب، بل تُساعدك أيضًا على التخلص من المشاعر السلبية، كما أنها تُساعدك على الشعور بتحسن في حياتك بشكل عام.
المصدر: timesofindia
عبد المسيح: فلتكن العدالة التربوية أولوية لا شعارًا