تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

كشفت دراسة طبية حديثة قام بها الباحثون من الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD) عن فوائد نبات قديم يعزز نمو الشعر ويمنع تساقطه، حيث يلجأ الكثيرون ممن يعانون من شعر خفيف لإكليل الجبل كعلاج طبيعي لنمو الشعر إلا أن هناك عشبة أخرى تمتلك خصائص تجعلها أكثر فعالية في حل المشكلة وفقا لما نشرته مجلة Medicinal Food .

ويقول الخبراء إن استخدام نبات الجينسنغ لتعزيز نمو الشعر يعد من المنشطات الطبيعية هو من الأعشاب القوية التى استخدمها الكثير لآلاف السنين في الطب القديم لتحسين الصحة العامة.

ويمكن للجينسنغ أن يخفض مستوى السكر في الدم ويحارب الالتهابات، كما أظهرت الأبحاث أنه قد يساعد في تخفيف التوتر وتحسين وظائف المناعة.

والآن اكتشف دراسة جديدة فائدة إضافية للجينسنغ وهي تعزيز نمو الشعروقد أثبتت الأبحاث السابقة أن أولئك الذين يعانون من داء الثعلبة والذين تناولوا مستخلص الجينسنغ الأحمر عن طريق الفم شهدوا زيادة في كثافة الشعر وأن مستخلص الجينسنغ الأحمر يمكن أن يعزز نمو الشعر في بصيلات الشعر البشرية المزروعة.

 وقال الدكتور أنيل شارما الممارس الطبي وأخصائي زراعة الشعر الرائد: يعد الجينسنغ مكونا متعدد الاستخدامات وقويا يمكنه تحسين صحة الشعر بشكل كبير.

وأضاف: المركبات النشطة في الجينسنغ مثل الجينسينويد، تحسن الدورة الدموية في فروة الرأس. هذا التحفيز في الدورة الدموية يغذي بصيلات الشعر، ما يحفز نشاطها ويعزز نمو الشعر الأقوى والأكثر صحة.

ويأتي كل من الجينسنغ الأحمر والأبيض من نفس النوع: الجينسنغ الآسيوي ويختلف لون الجذر حسب مدة نموه وكيفية معالجته ويتم الحصول على الجينسنغ الأحمر عادة من جذور عمرها ست سنوات على الأقل ويتميز لونه الأحمر الناصع بفضل عملية الحفظ التي تستخدم لتمديد عمر النبات.

كما يعمل على تعزيز الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر يعتبر الجينسنغ غنيا بالأحماض الأمينية التي تحفز إنتاج الكيراتين وتساعد في إصلاح الشعر التالف.

وتعمل مضادات الأكسدة على حماية الشعر من الآثار الضارة للجذور الحرة بينما تساعد الأحماض الدهنية في موازنة وترطيب الزيوت الطبيعية لفروة الرأس حتى السابونينات الموجودة في الجينسنغ تعمل على تنظيف وتجديد فروة الرأس، ما يوفر الظروف المثالية لنمو الشعر الصحي.

وفي الوقت نفسه تساهم الخصائص الطبيعية المضادة للبكتيريا للجينسنغ في صحة فروة الرأس حيث تحمي الفروة وبصيلات الشعر من العوامل البيئية مثل التلوث والأشعة فوق البنفسجية والجذور الحرة

وتوفر الزيوت المعززة بالجنسنغ رطوبة إضافية لكن شارما يحذر من استخدام زيت الجينسنغ النقي مشيرا:بدلا من ذلك وامزج مستخلص الجينسنغ مع زيوت مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا، ودلكه في فروة رأسك وإذا كان شعرك يميل إلى الدهنية ضع الخليط قبل ساعة من غسله حيث تعمل هذه العملية على تحسين الدورة الدموية وتحفيز بصيلات الشعر ودعم نمو الشعر الأكثر صحة.

ولمن يفضلون تجنب الزيوت ويمكنهم استخدام قناع مغذي للشعر مرة أسبوعيا كطريقة أخرى للاستفادة من فوائد الجينسنغ ويقول شارما: امزج مسحوق الجينسنغ مع زيت الزيتون لإنشاء قناع مغذي ضع القناع على فروة رأسك لمدة 20 دقيقة قبل شطفه جيدا.

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: دراسة حل المشكلة للأمراض الجلدية الدورة الدمویة فروة الرأس نمو الشعر

إقرأ أيضاً:

احذروا هذا المشروب في رمضان.. دراسة تكشف مخاطره على قلوب النساء

المناطق_متابعات

مع حلول شهر رمضان، يحرص كثيرون على تحسين عاداتهم الغذائية للحفاظ على صحتهم أثناء الصيام، لكن دراسة سويدية حديثة قد تدفع النساء تحديدًا إلى إعادة النظر في استهلاكهن اليومي لهذا المشروب.

إذ كشفت الدراسة عن ارتباط الحليب غير المخمر بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب لدى النساء، في حين لم يظهر التأثير نفسه لدى الرجال. أُجريت الدراسة على مدى أكثر من عقد، حيث تابع الباحثون أنماط الحياة والعادات الغذائية لـ 100 ألف رجل وامرأة، ليجدوا أن النساء اللواتي تناولن 300 مليلتر أو أكثر من الحليب غير المخمر يوميًا كنَّ أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب الإقفارية واحتشاء عضلة القلب، بينما لم يُلاحظ هذا التأثير لدى الرجال.

أخبار قد تهمك أفضل توقيت بين الإفطار والسحور.. مفتاح الطاقة طوال رمضان 20 فبراير 2025 - 9:09 مساءً وزير الخارجية يلتقي وزير خارجية المملكة المتحدة 20 فبراير 2025 - 9:04 مساءًأيهما أكثر أمانًا الحليب المخمر أم غير المخمر؟

الحليب المخمر هو الحليب الذي يخضع لعملية تخمير بإضافة البكتيريا النافعة أو الأحماض، وقد أظهرت الدراسة أنه لم يكن مرتبطًا بزيادة أمراض القلب، لا لدى النساء ولا الرجال، بخلاف الحليب غير المخمر الذي ارتبط بارتفاع خطر الإصابة بهذه الأمراض لدى النساء تحديدًا.

تشير إحصائيات عام 2022 إلى أن أمراض القلب تُعَدّ السبب الرئيسي للوفاة في الولايات المتحدة، حيث تسببت في أكثر من 700 ألف حالة وفاة. ورغم أن الرجال أكثر عرضة للإصابة، فإن النساء يعانين من معدلات وفيات أعلى بسببها. وتلعب عوامل مثل الوراثة، النظام الغذائي، نمط الحياة، التدخين، واستهلاك الكحول دورًا رئيسيًا في تطور هذه الأمراض.

نتائج الدراسة بالأرقام

توصل الباحثون إلى أن النساء اللواتي شربن 100 مليلتر فقط من الحليب غير المخمر يوميًا كنَّ أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب مقارنة بمن تناولن أكثر من 300 مليلتر. بل إن تناول أربعة أكواب يوميًا من هذا النوع من الحليب قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب الإقفارية بنسبة 21% مقارنة بمن يستهلكن نصف كوب يوميًا.

كما لاحظ الباحثون أن النساء اللواتي استهلكن كميات كبيرة من الحليب غير المخمر كانت لديهن مستويات مرتفعة من إنزيم تحويل الأنجيوتنسين 2 (ACE-2)، الذي يرتبط بزيادة الوفيات القلبية الوعائية، ومستويات أقل من عامل نمو الخلايا الليفية 21 (FGF21)، المرتبط بصحة القلب، مما يعزز العلاقة بين هذا النوع من الحليب ومخاطر الإصابة بأمراض القلب لدى النساء.

لماذا تتأثر النساء أكثر من الرجال؟

يعتقد الخبراء أن الاختلافات في استقلاب مكونات الحليب، مثل اللاكتوز، قد تؤدي إلى تباين في الإجهاد التأكسدي والالتهاب بين الرجال والنساء، مما يفسر زيادة المخاطر لدى النساء تحديدًا.

في المقابل، يتمتع الحليب المخمر بفوائد عديدة، فهو غني بالبكتيريا المفيدة التي تعزز صحة الفلورا المعوية، والتي تلعب بدورها دورًا في تقليل مخاطر ارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب.

كما يحتوي على عناصر غذائية مهمة مثل فيتامينات B12 وD، والريبوفلافين، والكالسيوم، والمغنيسيوم، التي تساهم في تقليل الالتهابات وتحسين وظائف القلب والمناعة.

أيهما تختار في رمضان؟

مع اقتراب موعد السحور والإفطار في رمضان، قد يكون من المفيد استبدال الحليب غير المخمر بالحليب المخمر أو الزبادي، خاصة للنساء، لتقليل المخاطر المحتملة على صحة القلب.

كما تؤكد نتائج الدراسة الحاجة إلى مراجعة التوصيات الغذائية المستقبلية، ربما بتفضيل الحليب المخمر على غير المخمر لضمان نظام غذائي أكثر صحة وسلامة.

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 20 فبراير 2025 - 9:11 مساءً شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد20 فبراير 2025 - 9:02 مساءًئيس البرلمان العربي يؤكد مركزية القضية الفلسطينية أبرز المواد20 فبراير 2025 - 9:01 مساءًإغلاق ميناء العريش البحري بسبب الأحوال الجوية أبرز المواد20 فبراير 2025 - 8:59 مساءًالدوري السعودي للمحترفين: مواجهة الفيحاء والخليج تنتهي بالتعادل السلبي أبرز المواد20 فبراير 2025 - 8:58 مساءًأمير منطقة الباحة يوجه بنقل خبرات الحرفيين وتدريب الشباب على المهارات اليدوية ودعم المنتجات المحلية أبرز المواد20 فبراير 2025 - 8:57 مساءًمعرض “تأقلُم” في المتحف السعودي للفن المعاصر في جاكس.. نافذة للتفكّر في الحياة من خلال فنّ السيراميك20 فبراير 2025 - 9:02 مساءًئيس البرلمان العربي يؤكد مركزية القضية الفلسطينية20 فبراير 2025 - 9:01 مساءًإغلاق ميناء العريش البحري بسبب الأحوال الجوية20 فبراير 2025 - 8:59 مساءًالدوري السعودي للمحترفين: مواجهة الفيحاء والخليج تنتهي بالتعادل السلبي20 فبراير 2025 - 8:58 مساءًأمير منطقة الباحة يوجه بنقل خبرات الحرفيين وتدريب الشباب على المهارات اليدوية ودعم المنتجات المحلية20 فبراير 2025 - 8:57 مساءًمعرض “تأقلُم” في المتحف السعودي للفن المعاصر في جاكس.. نافذة للتفكّر في الحياة من خلال فنّ السيراميك أفضل توقيت بين الإفطار والسحور.. مفتاح الطاقة طوال رمضان أفضل توقيت بين الإفطار والسحور.. مفتاح الطاقة طوال رمضان تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

مقالات مشابهة

  • دراسة حديثة تكشف عن علاج طبيعي واعد للالتهابات المعوية
  • احذروا هذا المشروب في رمضان.. دراسة تكشف مخاطره على قلوب النساء
  • دراسة تكشف خطر القيلولة الطويلة والزمن المناسب لها
  • دراسة حديثة تجيب عن ماذا يحدث بأدمغة المحتضرين؟
  • قهوة الصباح وتأثيرها على الدماغ.. دراسة تكشف مفاجأة مذهلة
  • الاستحمام بالماء البارد يساعد على النوم
  • دراسة تربط بين المشروبات السكرية والصلع لدى الرجال
  • دراسة: صيام رمضان يعزز صحة الكبد ويساعد مرضى السكري
  • دراسة حديثة: «الذكاء الاصطناعي» يتفوق على البشر في هذا المجال!
  • دراسة تكشف عن علاقة فقدان حاسة التذوق بالوفاة المبكرة