خبر حلو للرجال.. دراسة تكتشف أطعمة تحمي من سرطان البروستاتا وتعالج المرضى
تاريخ النشر: 19th, December 2024 GMT
أظهرت دراسة حديثة أن تناول كميات كبيرة من الأسماك وزيت الزيتون والجوز مع الحد من تناول رقائق البطاطس والبسكويت والمايونيز يمكن أن يبطئ نمو سرطان البروستاتا المبكر.
ووفقا لما جاء فى موقع “ ديلي ميل” فإن الأبحاث الجديدة أجريت فى جامعة كاليفورنيا وتثبت أن التغييرات البسيطة في النظام الغذائي تعمل على تقليل نمو خلايا سرطان البروستاتا بين المرضى الخاضعين للمراقبة النشطة وهو أسلوب علمى يتضمن مراقبة منتظمة لمرض السرطان دون تدخل فوري.
كشفت النتائج فى هذه الأبحاث أن اتباع نظام غذائي منخفض في أوميجا 6 ولكن غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية وتناول مكملات زيت السمك، أدى إلى خفض معدل نمو خلايا سرطان البروستاتا لدى الرجال الذين يعانون من المرض في مرحلة مبكرة ةحدث لهم تحسن بشكل كبير.
وقال فريق الباحثين يمكن أن يؤدي هذا الاكتشاف الجديد إلى تمديد الوقت قبل الحاجة إلى علاج أكثر قوة أوإجراء جراحة مما يعني إتاحة المزيد من الوقت للاستمتاع بالحياة والوقاية من المضاعفات.
يختار العديد من الرجال المصابين بمرض سرطان البروستاتا منخفض الخطورة المراقبة النشطة بدلاً من العلاج الفوري، ومع ذلك في غضون خمس سنوات، يحتاج حوالي نصف هؤلاء المرضى في نهاية المطاف إلى الخضوع للعلاج إما بالجراحة أو الإشعاع ذا يعد هذا الاكتشاف الجديد بمثابة الكنز بالنسبة لهم.
أظهر التحليل أنه بعد مرور عام واحد، شهدت المجموعة التي اتبعت نظامًا غذائيًا منخفض أوميجا 6 وغنيًا بأوميجا 3 وزيت السمك انخفاضًا بنسبة 15 في المائة في مؤشر كي-67، في حين شهدت المجموعة الضابطة زيادة بنسبة 24 في المائة.
وقال الدكتور ويليام أرونسون، أستاذ أمراض المسالك البولية في جامعة كاليفورنيا بلوس أنجلوس والمؤلف الأول للدراسة: "هذه خطوة مهمة نحو فهم كيفية تأثير النظام الغذائي على نتائج سرطان البروستات".
يهتم العديد من الرجال بتغييرات نمط حياتهم، بما في ذلك النظام الغذائي، للمساعدة في إدارة السرطان ومنع تطور المرض.
وأضاف: "تشير نتائجنا إلى أن شيئاً بسيطاً مثل تعديل نظامك الغذائي قد يؤدي إلى إبطاء نمو السرطان وإطالة الوقت قبل الحاجة إلى تدخلات أكثر قوة."
ورغم أن النتائج واعدة، إلا أن الباحثين لم يجدوا أي اختلافات في علامات نمو السرطان الأخرى التي تستخدم عادة لتتبع تقدم سرطان البروستاتا ونشرت النتائج في مجلة علم الأورام السريرية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: دراسة سرطان البروستاتا الوقاية من سرطان البروستاتا المزيد سرطان البروستاتا
إقرأ أيضاً:
كيف تكتشف أن هاتفك قد تم اختراقه؟: تعرف على الأعراض وطرق الحماية
علامات اختراق هاتفك (مواقع)
مع الاعتماد المتزايد على الهواتف الذكية في مختلف جوانب حياتنا اليومية، من التواصل إلى التسوق والترفيه، تصبح هذه الأجهزة هدفًا مغريًا للقراصنة.
فاختراق الهاتف قد يؤدي إلى فقدان بيانات حساسة مثل كلمات المرور والمعلومات المالية، مما يهدد الخصوصية والأمان الشخصي.
اقرأ أيضاً كيف تكتشف العسل الأصلي من المغشوش؟: نصائح وحيل لاختيار الأفضل لصحتك 20 فبراير، 2025 القبض على شبكة تجسس جديدة تعمل لصالح أمريكا وإسرائيل.. تفاصيل 20 فبراير، 2025في هذا المقال، سنتعرف على الأعراض التي قد تشير إلى تعرض هاتفك للاختراق، بالإضافة إلى كيفية حماية جهازك من التهديدات المحتملة.
ـ أعراض تشير إلى اختراق هاتفك:
فراغ البطارية بشكل غير طبيعي: إذا لاحظت أن البطارية تنفد بسرعة رغم عدم استخدامك لتطبيقات تستهلك الطاقة، فقد يكون هذا نتيجة لوجود برامج ضارة تعمل في الخلفية وتستنزف موارد الجهاز.
زيادة غير مفسرة في استهلاك البيانات: إذا كنت تستخدم الإنترنت عبر البيانات الخلوية، وحدث زيادة ملحوظة في استهلاك البيانات دون أي سبب واضح، فهذا قد يعني أن جهازك يتم اختراقه ويقوم بإرسال بياناتك إلى طرف ثالث.
سخونة الهاتف بشكل غير معتاد: إذا شعر هاتفك بالسخونة حتى عندما لا تقوم باستخدامه بشكل مكثف، قد يكون هذا مؤشرًا على وجود برامج خبيثة تعمل في الخلفية وتستهلك طاقة المعالج.
ظهور تطبيقات غير معروفة: إذا وجدت تطبيقات غريبة على هاتفك لم تقم أنت بتثبيتها، فهذا يدل على احتمالية اختراق جهازك. قد يقوم القراصنة بتثبيت تطبيقات ضارة لسرقة معلوماتك.
مكالمات ورسائل غير مفسرة: إذا تلقيت مكالمات أو رسائل نصية لم ترسلها أنت، فهذا يمكن أن يكون دليلًا على أن شخصًا آخر يسيطر على هاتفك.
تباطؤ الجهاز: إذا لاحظت أن هاتفك يعمل ببطء أو يستغرق وقتًا أطول للرد على الأوامر، فقد يكون هذا نتيجة لتثبيت برامج ضارة تؤثر على أداء الجهاز.
ظهور نوافذ منبثقة غير معتادة: إذا كنت تشاهد نوافذ منبثقة بشكل مفرط، سواء أثناء تصفح الإنترنت أو حتى دون اتصالك بالإنترنت، فقد يكون ذلك دليلاً على وجود برامج إعلانات مزعجة.
ـ طرق لمعالجة اختراق الهاتف وحمايته:
إعادة ضبط المصنع: إذا كنت تشك في اختراق هاتفك، فإحدى الخطوات الأولية التي يجب اتخاذها هي إعادة ضبط المصنع للهاتف. هذا الإجراء سيؤدي إلى مسح جميع البيانات والبرامج الضارة التي قد تكون مثبتة على الجهاز، مما يعيد الجهاز إلى حالته الأصلية.
ـ كيف تحمي هاتفك من الاختراق؟:
لتجنب هذه المشكلات المستقبلية، تأكد دائمًا من تحديث نظام التشغيل والتطبيقات بشكل دوري، وتجنب تحميل التطبيقات من مصادر غير موثوقة. كذلك، يفضل استخدام برامج أمان موثوقة لتوفير طبقة حماية إضافية ضد التهديدات الرقمية.