زيت زيتون (southernliving)

في تصريح هام يهدف إلى تصحيح المعلومات المغلوطة التي تنتشر عبر وسائل التواصل الاجتماعي، نفى الدكتور فهد الخضيري، المختص في أبحاث المسرطنات، صحة الادعاءات التي تربط بين استهلاك بعض أنواع الزيوت، مثل زيت الزيتون في العلب المعدنية وزيت الذرة ودوار الشمس، والإصابة بالسرطان.

وأكد الدكتور الخضيري عبر حسابه على منصة "إكس" أن المعلومات المتداولة حول هذا الموضوع هي "كلها غلط في غلط"، ولا أساس لها من الصحة.

وأوضح أن زيت الزيتون المعبأ في علب معدنية آمن للاستهلاك ولا يشكل أي خطر على الصحة، وأن الادعاءات التي تزعم عكس ذلك هي مجرد "هرطقات وخزعبلات موسوسة".

اقرأ أيضاً نتنياهو يتوعد بقصف اليمن مجددا.. هذا ما قاله قبل قليل 19 ديسمبر، 2024 كيف علقت طهران على الغارات الإسرائيلية في اليمن 19 ديسمبر، 2024

وشدد الخبير على أن زيت الذرة ودوار الشمس يعتبران من الزيوت النباتية الآمنة ولا توجد أي أدلة علمية تربطهما بزيادة خطر الإصابة بالسرطان.

 

ـ أهمية تصحيح المعلومات:

يأتي هذا التصريح في ظل انتشار واسع للمعلومات المغلوطة عبر وسائل التواصل الاجتماعي، والتي تؤثر بشكل كبير على سلوكيات الأفراد وقراراتهم المتعلقة بالغذاء والصحة. وتسعى مثل هذه التصريحات من الخبراء إلى تصحيح هذه المعلومات وتوعية الجمهور بأهمية الاعتماد على المصادر العلمية الموثوقة للحصول على المعلومات الصحية الصحيحة.

 

ـ نصائح للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية:

يشجع الخبراء على اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن يعتمد على الأطعمة الطازجة والحبوب الكاملة والفواكه والخضروات، مع الاعتدال في استهلاك الدهون المشبعة والسكريات المضافة. كما ينصحون بممارسة الرياضة بانتظام والحفاظ على وزن صحي، وذلك للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية والوقاية من الأمراض المزمنة.

ختاماً، فإن تصريح الدكتور فهد الخضيري يمثل دعوة واضحة إلى ضرورة التحقق من المعلومات قبل تداولها ونشرها، والاعتماد على المصادر العلمية الموثوقة للحصول على المعلومات الصحية الصحيحة.

المصدر: مساحة نت

إقرأ أيضاً:

الخضيري: لا ضرر من تكرار لقاح الحصبة أو الكبد الوبائي B

أميرة خالد

أوضح الدكتور فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث السرطان مدى ضرر تناول بعد اللقاحات بشكل متكرر مثل لقاح الحصبة أو الكبد الوبائي B.

وقال الخضيري عبر حسابه على موقع التواصل الإجتماعي إكس :”البعض يسأل عن ضرر أخذ تطعيمة الحصبة مرة ثانية بالعمر أو الكبد الوبائي ب B مرة ثانية بالغلط أو بطلب طبي. أو غيرها من اللقاحات ومعظمها عادي تؤخذ مرتين أو ممكن يعيدها بعد سنة أو سنتين فهل هناك ضرر؟ الجواب: لا، لايوجد ضرر لأن الأصل أن التطعيمات واللقاحات تحفز الجهاز المناعي لينتج أجسام مضادة للفيروس أو البكتيريا وتبقى هيئة وتركيبة الجسم المضاد في الذاكرة المناعية ومتى ما تعرض للفيروس مرة أخرى تنشط وتنتج أجسام مضادة أكثر “.

وأضاف”لذا فإن بعض أو معظم تلك اللقاحات والتطعيمات المكررة تنشط الذاكرة المناعية وتسمى تنشيطية وقد تكون ضرورية بعد سنوات معينة ؛ بعضها كل سنة ؟ مثل بعض الانفلونزا الموسمية، وأما الكبد الوبائي بB ففي بعض الدول أو بعض الممارسين الصحيين يحتاج جرعة لقاح تنشيطية كل خمس سنوات. أو كل ٨ سنوات او كل عشر سنوات. لأنه قد يكون معرض للتعامل مع عينات إيجابية؟ وكذا بعضها …. ولا ضرر من تكرارها لو أخذها أي شخص مرة ثانية إما بالغلط أو لأهداف طبية أخرى والأفضل تستشير طبيبك أو الجهة الصحية التي تتابع لديها لاعادة التطعيمات التنشيطية لبعض الفيروسات والبكتيريا. ومتى تحتاج إلى اعادة اللقاحات ومعرفة متى تعيدها عبر جدول التطعيمات الموجود في ملفك الصحي”.

مقالات مشابهة

  • الخضيري: لا أنصح بتربية القطط أو الكلاب ..فيديو
  • الخضيري: لا تستخدموا فحم التدفئة إلا بعد فتح النوافذ والباب
  • صراع مرير لتسجيل شهداء غزة.. «السيستم» لم يستوعب جميع الوفيات ودراسة تفجر مفاجأة
  • فلسطين.. قصف إسرائيلي يستهدف غرب حي الزيتون ومناطق متفرقة جنوب غزة
  • المنوفي يرصد أسعار السلع في الأسواق استعدادا لشهر رمضان
  • زيت الزيتون: مفتاح صحة القلب لكبار السن وفقًا لخبيرة التغذية يلينا سولوماتينا
  • بتزايد 425 ألف.. المرور تطرح لوحة معدنية «ع. ط.أ ـ 6»
  • توزيع 34 حاوية معدنية لدعم منظومة النظافة بالمنصورة
  • الخضيري: لا ضرر من تكرار لقاح الحصبة أو الكبد الوبائي B
  • رئيس جامعة القاهرة يستقبل الشيخ الدكتور عمار بن ناصر المعلا ملحق التعليم وعلوم التكنولوجيا لدولة الإمارات بالقاهرة والوفد المرافق من سفارة دولة الإمارات العربية المتحدة