لمرضى حسياسية الصدر.. 5 مشروبات تقلل الكحة
تاريخ النشر: 19th, December 2024 GMT
حساسية الصدر (الربو) تتطلب عناية طبية خاصة، ولكن يمكن تخفيف الأعراض باستخدام بعض العلاجات المنزلية الطبيعية، بشرط استشارة الطبيب قبل استخدام أي علاج. إليك بعض الخيارات:
1. بخار الماء
يساعد استنشاق البخار على تخفيف انسداد الشعب الهوائية وترطيبها.
قم بغلي الماء وضع رأسك فوق الوعاء مع تغطيته بمنشفة لاستنشاق البخار.
2. العسل
يعتبر العسل مهدئًا طبيعيًا للسعال ويمكن تناوله مباشرة أو إضافته إلى الماء الدافئ أو الشاي.
شرب ماء دافئ مع العسل قبل النوم يساعد في تخفيف الأعراض.
3. الزنجبيل
يعمل الزنجبيل كمضاد للالتهابات ويساعد في تخفيف ضيق التنفس.
يمكن غلي شرائح الزنجبيل في الماء وشربها كشاي، أو إضافته إلى الأطعمة.
4. الثوم
الثوم يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات قد تساعد في تنظيف الشعب الهوائية.
تناول فص أو فصين من الثوم المطحون مع كوب من الحليب الدافئ.
5. الكركم
الكركم يحتوي على مادة الكركمين التي تعمل كمضاد للالتهاب.
يمكن إضافته إلى الحليب الدافئ وشربه.
6. زيت الأوكاليبتوس
استنشاق بخار زيت الأوكاليبتوس يساعد في تخفيف الاحتقان وتحسين التنفس.
ضع بضع قطرات من الزيت في ماء ساخن واستنشق البخار.
7. شاي النعناع
النعناع يخفف الاحتقان ويساعد على تحسين التنفس.
يمكن شرب شاي النعناع أو استنشاق بخاره.
نصائح إضافية:
الابتعاد عن مسببات الحساسية مثل الغبار والدخان وحبوب اللقاح.
الحفاظ على المنزل نظيفًا وخاليًا من الروائح القوية.
شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الشعب الهوائية.
إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، يجب استشارة الطبيب فورًا للحصول على العلاج المناسب.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: العلاجات المنزلية مسببات الحساسية حساسية الصدر المزيد
إقرأ أيضاً:
“XRG” “شريكا إستراتيجيا لفريق الإمارات للدراجات الهوائية
أعلن فريق الإمارات للدراجات الهوائية، الحاصل على المركز الأول في تصنيف “الاتحاد الدولي للدراجات”، إبرام شراكة إستراتيجية مع “XRG”، الشركة الاستثمارية الدولية في مجالي الطاقة منخفضة الكربون والكيماويات التي أطلقتها “أدنوك” .
ووفقاً للشراكة، التي تمتد لمدة 6 أعوام، سيتم تغيير اسم الفريق ليصبح “فريق الإمارات XRG للدراجات”، وتصبح “XRG” “شريك اللقب المشارك” و”شريك الطاقة الرسمي” لفريق الإمارات للدراجات الهوائية اعتباراً من موسم 2025.
وقال معالي الدكتور سلطان أحمد الجابر، وزير الصناعة والتكنولوجيا المتقدمة، رئيس مجلس الإدارة التنفيذي لشركة “XRG”، إنه تماشياً مع توجيهات القيادة الرشيدة بتعزيز الشراكات التي ترسخ مكانة دولة الإمارات في مختلف المجالات، يسرنا التعاون مع الفريق الذي يعتلي صدارة تصنيف الاتحاد الدولي للدراجات، تأكيداً على التزام XRG‘ بتقديم حلول مبتكرة ومستدامة تساهم في تلبية احتياجات العالم المتزايدة من الطاقة مع التركيز على خلق قيمة طويلة الأمد تترك تأثيراً إيجابياً ومستداماً على الاقتصاد والمجتمع.
وأعرب معاليه عن تطلعه إلى دعم فريق الإمارات XRG للدراجات، لمواصلة تفوقه في مجال رياضة سباق الدراجات على المستوى العالمي، وتحقيق أهدافه الطموحة للوصول إلى الحياد المناخي، والمساهمة في بناء مجتمعات صحية من خلال تشجيع رياضة الدراجات الهوائية.
من جانبه، اعرب ماورو جيانيتي، مدير الفريق والرئيس التنفيذي، عن سعادته بالكشف عن الهوية الجديدة كفريق الإمارات XRG للدراجات، حيث تؤكد هذه الشراكة التزام الفريق بالوصول إلى الحياد المناخي بحلول نهاية عام 2030 ، ومواصلة الجهود التي تهدف لتشجيع الجيل القادم على ممارسة رياضة الدراجات وتبني نمط الحياة الصحية.وام