ياسر ريان: هزيمة الأهلي أمام باتشوكا السبب الرئيسي في الأزمات الحالية
تاريخ النشر: 19th, December 2024 GMT
تحدث ياسر ريان نجم الأهلي السابق، عن إصابة عمر كمال عبد الواحد التي تعرض لها خلال تدريبات المارد الأحمر.
وقال ياسر ريان في تصريحات عبر برنامج ستاد المحور:"النرفزة" أمر طبيعي في كرة القدم وما حدث مع عمر كمال طبيعي ولكن اللاعب لا يفتعل مشاكل".
وأضاف:"بيرسي تاو لن يرحل عن الأهلي إلا بعد الحصول على مستحقاته، ومن وجهة نظري هو ورضا سليم لا يقدمون المردود الفني المطلوب في الأهلي".
وأكمل:"هزيمة الأهلي أمام باتشوكا هي السبب الرئيسي في الأزمات الحالية، محمد الشناوي أكبر من الدخول في أزمات مع جماهير الأهلي واللاعب تعرض للإصابة بالفعل وليس تمرد كما يقال".
وأردف:"ركلات الجزاء تعتمد على التوفيق وكل لاعبي العالم يهدرون ركلات جزاء ولا بد من دعم كهربا".
واختتم حديثه قائلًا:"تعجبت من فوز ويليامز بجائزة أفضل لاعب داخل القارة وحسين الشحات يستحق الفوز بها".
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: كهربا بيرسي تاو ياسر ريان عمر كمال عبد الواحد باتشوكا الأهلي المزيد
إقرأ أيضاً:
احترس .. عصير طبيعي لذيذ يسبب أضرارا خطيرة
يعد عصير البرتقال من أكثر المواد الطبيعية المفيدة للجسم حيث يعمل على علاج عدد كبير من المشكلات الصحية.
ووفقا لما جاء بموقع truemeds، نكشف لكم أهم أضرار عصير البرتقال والآثار الجانبية له.
الآثار الجانبية لعصير البرتقال
إن تناول كميات كبيرة من عصير البرتقال؛ يمكن أن يؤدي إلى العديد من الآثار السلبية، والتي منها:
قد يسهم ارتفاع نسبة السكر في زيادة الوزن، وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.يمكن لحموضة عصير البرتقال أن تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان، مما يؤدي إلى مشاكل في الأسنان.
احتياطات يجب اتخاذها مع عصير البرتقال
عند إدخال عصير البرتقال إلى نظامك الغذائي، ضع الاحتياطات التالية في الاعتبار:
- ينبغي للنساء الحوامل والمرضعات الحد من تناولهن للكميات الغذائية الطبيعية بسبب عدم وجود أدلة كافية فيما يتعلق بالسلامة في كميات أكبر.
- كن حذرًا عند تناول الأدوية مثل السيليبرولول والإيفرمكتين والمضادات الحيوية الكينولون، حيث يمكن أن يتداخل عصير البرتقال مع امتصاصها.
- لحماية صحة أسنانك، اشرب عصير البرتقال مع وجبات الطعام، واستخدم القشة لتقليل ملامسة الأسنان، ثم اشطف فمك بالماء بعد ذلك.
- حدد استهلاكك اليومي إلى الكمية الموصى بها (حوالي 240 مل) لتجنب الإفراط في تناول السكر والسعرات الحرارية.
من لم يقبل الحقيقة من الصديق الودود قبلها من العدو اللدود