الخوف من التنقل ليلاً يدفع ألمانيا لإطلاق قسائم تاكسي للنساء
تاريخ النشر: 19th, December 2024 GMT
أطلقت مدينة كولونيا مشروعًا تجريبيًا يهدف إلى تعزيز سلامة النساء أثناء التنقل ليلًا، من خلال تقديم قسائم بقيمة 10 يورو تُستخدم في رحلات التاكسي الليلية.
ويستهدف البرنامج النساء والأشخاص من فئات التنوع الجندري، حيث يمكن استخدام القسائم بين الساعة العاشرة مساءً والسادسة صباحًا مع شركة "تاكسي روف" فقط.
تأتي هذه المبادرة مستوحاة من برامج مماثلة في مدن ألمانية أخرى مثل ميونيخ التي أطلقت قسائم التاكسي الليلية منذ عام 2020، وزادت قيمتها هذا العام من 5 إلى 10 يورو بسبب ارتفاع الطلب. كما تبنت مدن أخرى مثل شتوتغارت ومانهايم وجيسن نماذج مشابهة، ورغم الإشادة بالمبادرات إلا أن بعض النقاد أشاروا إلى أن قيمة القسائم قد تكون غير كافية لتغطية تكاليف التاكسي الليلي المرتفعة في المدن الكبرى.
وفي السياق ذاته، ظهرت في ألمانيا خلال السنوات الأخيرة خدمات وتطبيقات أخرى تركز على سلامة النساء، مثل خطوط ساخنة يديرها متطوعون لتقديم الدعم أثناء الرحلات الليلية، مع إمكانية تمرير المعلومات إلى الشرطة في حالات الطوارئ. وتشير الإحصائيات إلى أن أكثر من ثلثي النساء في ألمانيا يشعرن بعدم الأمان عند استخدام وسائل النقل العام ليلًا، وفقًا لاستطلاع أجرته الشرطة الفيدرالية الألمانية في عام 2020.
كما أظهرت دراسة أخرى أجرتها منظمة "بلان إنترناشيونال" غير الحكومية في العام نفسه: أن ربع النساء في مدن مثل هامبورغ وبرلين وكولونيا وميونيخ تعرضن للتحرش الجنسي، فيما أفادت 20% منهن بتعرضهن للملاحقة أو الإهانات أو التهديد، أثناء تنقلاتهن.
Relatedيغيب الزبائن فتحضرُ النباتات والبساتين..هكذا بدت سيارات التاكسي في بانكوكشاهد: التاكسي الروبوت.. سيارات ذاتية القيادة في سان فرانسيسكوشاهد: نجاح أول عرض تجريبي للتاكسي الطائر في الصينويأتي إطلاق هذه المبادرة في وقت تستعد فيه كولونيا للاحتفال برأس السنة، وهي ذكرى تعيد إلى الأذهان ما حدث خلال احتفالات نهاية عام 2015 عندما تعرضت مئات النساء للاعتداءات الجنسية والسرقات بالقرب من كاتدرائية المدينة، حيث تلقت الشرطة أكثر من 600 شكوى. وتُعد هذه الحادثة نقطة تحول دفعت المدينة إلى البحث عن حلول مبتكرة لتحسين سلامة النساء، ومنها برنامج "التاكسي الليلي للنساء".
Go to accessibility shortcutsشارك هذا المقالمحادثة مواضيع إضافية "الروبوتاكسي": شركة تسلا تستعد لإزاحة الستار عن أحدث سياراتها الآلية السعودية توقّع صفقة كبيرة مع شركة ألمانية لشراء 100 تاكسي كهربائي طائر لأول مرة.. السعودية تدشن "التاكسي الجوي" في موسم الحج مواصلات عامةألمانيانساءأمنالمصدر: euronews
كلمات دلالية: سوريا إسرائيل قتل روسيا حركة حماس بشار الأسد سوريا إسرائيل قتل روسيا حركة حماس بشار الأسد مواصلات عامة ألمانيا نساء أمن سوريا إسرائيل قتل روسيا حركة حماس بشار الأسد الحرب في أوكرانيا بنيامين نتنياهو غزة ديزني فلاديمير بوتين یعرض الآن Next
إقرأ أيضاً:
فواكه تُخفف أعراض الحمل في الشهر التاسع
أميرة خالد
تعتبر الفاكهة من الخيارات الغذائية الصحية للنساء الحوامل، وذلك لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المختلفة، مثل فيتامين سي وحمض الفوليك والبيتا كاروتين والألياف والبوتاسيوم، وكلاهما من المعادن التي تلعب دوراً حيوياً في الحفاظ على صحة الأم والجنين.
ومع دخول الثلث الثالث من الحمل، قد تشعر الأمهات بعدم الارتياح بسبب توسع حجم المعدة، مما يجعل تناول الطعام أكثر صعوبة وبالتالي يصبح لديها شعور بعدم الراحة عند تناول الطعام .
على الجانب الآخر وفقاً لموقع “هيلث لاين” تُعتبر جميع أنواع الفواكه جيدة للتناول لأنها تساعد في تخفيف أعراض الحمل ويمكن قبل الولادة أيضاً تناولها للمساعدة في تحفيز انقباضات المخاض الطبيعية.
هناك العديد من الأطعمة التي يُعتقد أنها تُسرّع عملية المخاض ويمكن أن تسبب اضطرابات الجهاز الهضمي أو الإسهال تليها تشنجات وتقلصات الرحم.
وعلى الجانب الآخر في حين أن تناول بعض الأطعمة قد يبدو وسيلة آمنة وطبيعية لتسريع المخاض، إلا أن بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن يكون لها آثار غير سارة أو غير آمنة، لذلك من الأفضل التحدث مع طبيبك قبل أن تقرري تناول أي طعام لتسريع المخاض.
أهم الفواكة للحوامل في الشهر التاسع
التوت
يُعتبر التوت بأنواعه من الفواكه المفيدة للحوامل، وذلك لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين سي والبوتاسيوم والفولات، ويعد مفيداً للحفاظ على ضغط الدم، وتوازن سوائل الجسم ونقل الأعصاب وتقلصات العضلات. وفي الوقت نفسه، يمكن أن يساعد محتوى فيتامين سي والفولات في الوقاية من فقر الدم لدى النساء الحوامل.
يمكن تناول شاي أوراق التوت الأحمر ساخناً أو بارداً، فإن كوباً من هذا الشاي يمكن أن يساعد في تحفيز المخاض لأنه يزيد من تدفق الدم إلى الرحم، مما قد يؤدي إلى حدوث تقلصات.
الأناناس والتمر
يُعد الأناناس غنياً بفيتامين سي وهو من الفيتامينات التي تساعد على تقوية المناعة، كما أن شريحة من الأناناس الطازج يمكن أن تحفز الانقباضات الرحمية وذلك لأنها تحتوي على إنزيم يسمى البروميلين، الذي يحفز الانقباضات الرحمية.
كما يُعتبر التمر مصدراً رائعاً للألياف ومضادات الأكسدة، ويمكن للتمر أن يسرع المخاض بسبب الأحماض الدهنية التي تنتج البروستاجلاندين. يمكن أن تؤثر هذه المواد الشبيهة بالهرمونات على العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك الألم والالتهابات وانقباضات الرحم، لذلك يساعد البروستاجلاندين في إنضاج عنق الرحم، وتحفيز الانقباضات، وتحفيز وتسريع الولادة.
البرتقال وامتصاص الحديد
يحتوي البرتقال على نسبة كبيرة من فيتامين سي، وهو عنصر غذائي مهم للنساء الحوامل في الثلث الثالث من الحمل لأنه مفيد للمساعدة في امتصاص الحديد، كما يحتوي على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في منع تلف الخلايا وفقر الدم لأنها تلعب دوراً أيضاً في امتصاص الحديد.
الموز مصدر للفيتامينات
الموز يُعد مصدراً جيداً للفيتامينات والمعادن للنساء الحوامل يحتوي الموز على فيتامين ب6 الذي يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض الغثيان والقيء كما يحتوي على البوتاسيوم والكالسيوم والحديد، ويمكن أن يساعد تناول الموز أيضاً على تحسين عملية الهضم ومنع الإمساك لاحتوائه على الألياف.
المانجو ونمو الخلايا
تحتوي المانجو على نسبة كبيرة من فيتامين أ وهو من الفيتامينات المفيدة لنمو الخلايا والجلد والعظام وعيون الأجنة وبصرف النظر عن ذلك، فإن تناول كمية كافية من فيتامين (أ) يمكن أن يمنع أيضاً حدوث مشاكل صحية لدى النساء الحوامل.
ومع ذلك، تحتوي المانجو على نسبة عالية من السكر، لذا يجب تناولها بكميات محدودة، خاصة للنساء الحوامل المصابات بداء السكري. وسيكون من الأفضل استشارة الطبيب أولاً وتناول أنواع أخرى من الفاكهة التي لا تحتوي على نسبة عالية من السكر.
فاكهة التنين
تعد كل من فاكهة التنين البيضاء والحمراء أو الدراجون فروت من الفواكه المفيدة للنساء الحوامل لأنها تحتوي على معادن وفيتامينات مفيدة لزيادة مستويات الهيموجلوبين وتقليل خطر الإصابة بفقر الدم لدى النساء الحوامل إذا تم تناولها بانتظام كل يوم.
العنب ومضادات الأكسدة
تناول العنب يزيد من تناولك للفيتامينات مثل فيتامين C وK ومضادات الأكسدة والألياف والبكتين والفولات، كما يمكن لمحتوى مضادات الأكسدة الموجودة في العنب محاربة الجذور الحرة والالتهابات وزيادة جهاز المناعة لدى النساء الحوامل.
رحيل صادم لرياضي مصري واتحاد اللعبة يعلن وقف النشاط