مخاطر صحية يُسببها شرب الماء بوضعية الوقوف
تاريخ النشر: 18th, December 2024 GMT
نصح الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك ، بشرب الماء عند الجلوس للحصول على الفوائد الصحية وتجنب بعض الأضرار التي قد تحدث عند الشرب وأنت واقف.
إليك 5 من الأضرار التي يمكن أن يُسببها شرب الماء بوضعية الوقوف:
١-عدم استقرار الهضم: شرب الماء وأنت واقف قد يتسبب بمرور الماء بسرعة إلى المعدة مما يعيق عملية الهضم الطبيعية ويؤدي إلى عسر هضم.
٢- التأثير على الكلى: عند الشرب وأنت واقف، يصعب على الكلى تصفية الماء بشكل جيد مما قد يؤدي إلى تراكم السموم في الجسم.
٣- الإجهاد على الجهاز العصبي: الوقوف أثناء الشرب يمكن أن يزيد من توتر الجهاز العصبي ويجعل الجسم في وضع غير مريح، مما قد يسبب زيادة التوتر العضلي.
٤- تهيج جدران المعدة: تدفق الماء بسرعة عند الشرب بوضعية الوقوف يمكن أن يسبب تهيجًا للمعدة ويؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي على المدى الطويل.
٥- تأثيرات سلبية على المفاصل: تشير بعض الدراسات إلى أن الشرب وأنت واقف قد يساهم في زيادة الضغط على مفاصل الجسم، مما قد يؤثر على صحة الركبتين بمرور الوقت.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: المياه المزيد وأنت واقف
إقرأ أيضاً:
الأزهر للفتوى يحدد القدر المجزئ في الوقوف بعرفة لكبار السن
كشفت الدكتورة إيمان أبو قورة، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، عن حكم الوقوف بعرفة خاصة لكبار السن حال تعرضهم لوعكة صحية مفاجئة أثناء أداء مناسك الحج.
وقالت الدكتورة إيمان أبو قورة، خلال تصريحات تلفزيونية، اليوم الإثنين: "خلينا نتفق أولًا على القدر المجزئ في الوقوف بعرفة، لأنه متى فهمناه سيتضح أن الأمر أيسر وأسهل بكثير، فالوقوف الأكمل والأفضل أن يبقى الحاج بجبل عرفات من وقت الزوال (الظهر) إلى أن يدخل عليه جزء من الليل، وهو فعل النبي صلى الله عليه وسلم".
وأضافت عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية "لكن الفتوى المعتمدة أن الوقوف يجزئ ولو للحظة واحدة من النهار، فإذا حضرت الحاجة الكبيرة السن إلى عرفات، ثم شعرت بتعب ونُقلت إلى المستشفى بعد وقوفها ولو لحظة، فوقفها صحيح وحجها صحيح بإذن الله تعالى، وعندما تستعيد عافيتها تكمل المناسك كالطواف والسعي ورمي الجمرات".
وتابعت: "أما إذا لم يتيسر لها الوقوف بالنهار، ونُقلت إلى المستشفى قبل أن تقف، لكنها استطاعت أن تقف جزءًا من الليل – بعد غروب شمس يوم عرفة وقبل فجر يوم النحر – فوقوفها مجزئ وصحيح، وحجها صحيح إن شاء الله، وفقًا لقول جمهور الفقهاء".
وأكدت أن هذا الحكم من مظاهر التيسير العظيم في الشريعة الإسلامية، قائلة: "لو وقف الحاج المعذور ولو لحظة، سواء من النهار أو الليل، أجزأه ذلك، وحجه صحيح بإذن الله تعالى، وهذا تيسير ورحمة بالمسلمين، خاصة المرضى وكبار السن".
وكانت دار الإفتاء المصرية، أعلنت رؤية هلال شهر ذي القعدة لعام 1446 هجريًا، مساء اليوم الاثنين 29 من شهر شوال، الموافق 28 أبريل 2025م، وذلك عقب صلاة المغرب، من خلال لجانها المنتشرة في أنحاء الجمهورية.
قالت دار الإفتاء في إعلان الرؤية، إن غرة شهر ذي القعدة ستكون غدا الثلاثاء 29 أبريل 2025، وأن اليوم الإثنين هو المتمم لشهر شوال.
موعد شهر ذو القعدة فلكياوأعلنت للحسابات الفلكية، أن هلال شهر ذو القعدة يولد مباشرة بعد حدوث الاقتران في تمام الساعة التاسعة والدقيقة 32 مساءً بتوقيت القاهرة المحلي يوم الاثنين 29 من شوال 1446هـ، الموافق 27 أبريل 2025م (يوم الرؤية).
ويغرب القمر قبل غروب شمس ذلك اليوم "يوم الرؤية" في مكة المكرمة بـ 15 دقيقة، وفي القاهرة بـ 11 دقيقة. كما يغرب القمر في محافظات جمهورية مصر العربية قبل غروب شمس ذلك اليوم بمدد تتراوح بين 9 و14 دقيقة.
أما في العواصم والمدن العربية والإسلامية، فإن القمر يغرب قبل غروب شمس ذلك اليوم (يوم الرؤية) بمدد تتراوح بين 2 و31 دقيقة، وبذلك تكون غرة شهر ذو القعدة 1446هـ فلكيًا يوم الثلاثاء 29 أبريل 2025م.
العدو الإسرائيلي يشدد إجراءاته العسكرية على حاجز الحمرا في الأغوار الشمالية